SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • CITRO i PIRO

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Masacra Ja bym Ci radził wziąść całą dawke karnityny ok 2-3h przed trening - będzie lepiej wykorzystana I nieco zredukować dawki kreatyny, chyba że jestes pewien iż takie duże dawki dobrze Ci służą (poprzednie cykle) a gainera możesz spokojnie brac po treningu Zmieniony przez - BYK w dniu 2005-01-20 21:40:35

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-20 21:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co będzie dalej, liczę się z tym że to co jest zostanie na dłuższy czas i niekoniecznie spadnie. BTW, dojrzałam do decyzji o odstawieniu hormonów, zostały mi jeszcze dwa cykle, zobaczę na co się przerzucić ale na pewno nie na to z czego rezygnuję. Mam nadzieję, że nie będzie się nic działo - ostatnio jak miałam 3 mce przerwy było zero różnicy [...]

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 11:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ukłony w stronę niezastąpionej i mega cierpliwej Obliques oraz Huberta http://www.sherv.net/cm/emoticons/thanks/signboard-thank-you-smiley-emoticon.gif Na SFD zrobiłam 4 cykle, nie wszystkie redukcyjne, każdy był inny i wiem na przykład, że dieta HC jest dla mnie, ale LC też jest przyjemne (ale chyba do czasu :-P). Dziękuję też wszystkim za [...]

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 14:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na zmiany Z uwagi na zbyt dlugi staz treningowy <i zamilowanie do hardkorowych wytrzymek> jak i niestety genetycznie obnizony matabolizm <co ewidentnie wczesniejsze cykle redukcyjne w ciagu zeszlego roku potwierdzily> czasy beztroskiej egzystencji na 'ludzkiej' i przyjemnej kalorycznoc dobiegly konca...od jutra zaczynam rotacje ww z [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 13:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mojego bardzo malego spalania, stazu treningowego i pewnie tego, ze juz nie ma az tyle do spalania i moj organizm niechetnie sie pozbywa tluszczu...ale jak widac takie cykle nawet z rotacja trwaja krocej zwykle 4tyg i pozniej koniecznie przerwa i powrot na zerowy na min 2tyg zeby sobie krzywdy nie zrobic..a dziewczyny na wyzszych i bardziej [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 13:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I ładnie. Może powoli ale w swoim tempie na przyzwoitej misce:-) Jak czujesz, że potrzebujesz przerwy to ją zrób. Niektóre dziewczyny mogą ciągnąć dłuższe cykle a dla niektórych nawet miesiąc to maks. Na rege nie licz (daj też głowie odpocząć) - jedz tak aby posiłki były wartościowe, byś była syta ale bez nadmiernej przesady. Na skurcze domową [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-30 09:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak brałem były 2 cykle na mono ...wiem co chcesz powiedzieć że za wcześnie na taki zestaw i że go spie*dole ... przygotowałem się na takie wypowiedzi :) Ps. mam problem z dodaniem fotki supli ;/ gdy chce ją wysłać wyskakuje coś ze forum zmęczyło . Zmieniony przez - Zimer69 w dniu 2007-10-10 22:23:36

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 22:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem że nie widać ale były to cykle bez diety ( zacząłem ją dosłownie "przed chwilą" ). Jeden cykl był nawet nawet siła dobrze poszła masa i obwody to nie pamiętam pewnie tak nie za bardzo a drugi był taki bardziej olany w ogóle miałem wtedy okres że się obijałem itp ale teraz jest chęć , jest przede wszystkim DIETA no i jest zestaw [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 22:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi po 80 porcjach zostało jeszcze 20 ale to dobrze, wcale większej dawki nie potrzebowałem. z shockiem u mnie to samo, myslalem ze na 2 cykle starczy, a prawdopodobnie będzie na 3.

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-19 11:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DsDamian : no shock na 2 konkretne cykle styka i to jest jego glowna zaleta , w stosunku do ceny wychodzi to naprawde ciekawie :D , pozdr

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-19 18:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok, ciekawy smak , ogólnie jestem zadowolony z niego ładnie poszła siła ,ocena 8+/10 Srock Therapy: baaaardzo wydajny coś czuje że jeszcze na 2 (może nie całe ) cykle będzie , smak na początku ohydny ( intensywność ) ale z czasem wchodził bardzo gładko &#61514; , pompa bardzo dobra pobudzenie myślę że też było szczególnie w dni [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 13:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis Wolf IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    lydki to 95% genetyka, jak ktos ma slaby gen, to nawet najciezszy trening i najlepsze cykle nic z nimi nie zrobia znam tez gosci, ktorzy nigdy nic nie cwiczyli, pol dnia spedzaja w szkole, a pozostale pol dnia na komputerze, a lydki maja wieksze od niejednego kulturysty

    Odpowiedzi: 2259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-02 09:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis Wolf IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie tylko twoja, Bo Sam robie cykle na krecie 4weeks on 6 weeks off %-)

    Odpowiedzi: 2259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-04 18:25:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • i to jaka %-) teraz tak właśnie bede ćwiczył, znaczy 2tygodniowe cykle treningowe, mam 3 plany i każdym po 2 tyg ;-) na razie dobrze na tym się czuję ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 21:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Valoria saa zaczyna sie po 25 roku zyca brac przynajmiej tak powinno i co ci tu dodac - na nastepny raz jak masz takie problemy to odpusc sobie metke i wszelkiego rodzaju cykle na masie 15 min na maksa to chyba sprint rowerowy cwiczyles bo aeroby to calkiem inna sprawa Przynajmniej tak powinno.. ; )

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 22:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    [...] Również cieszy mnie, że pupa ruszyła. Mam nadzieję na spadki z nóg w następnym cyklu :) Z tego cyklu zostały mi jeszcze 2 tygodnie. Nie wiem jak będzie treningowo - w tym tyg na siłce będę max 2 razy, w przyszłym też. Ale nie mam zamiaru się tym spinać - przede mną wszystkie cykle i treningi świata, zdążę się naćwiczyć :-D Wypiska wieczorem.

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-30 09:49:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    [...] tym samym treningiem (pewnie z niewielkimi modyfikacjami) i tym samym rozkładem, bo oba jeszcze działają. Mam zamiar też dołączyć przynajmniej jedną wytrzymkę w trening. Ogólnie znowu dopada mnie niski nastrój jak jesienią. Szacuję, że do końca redu mam min 3 cykle, a to jest taaak długo że mi się nei chce. Mam nadzieję, że to poprostu zmęczenie.

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-09 14:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    [...] jeszcze działają. Mam zamiar też dołączyć przynajmniej jedną wytrzymkę w trening. Ogólnie znowu dopada mnie niski nastrój jak jesienią. Szacuję, że do końca redu mam min 3 cykle, a to jest taaak długo że mi się nei chce. Mam nadzieję, że to poprostu zmęczenie. Pomyśl nad suplemntacją mikroelementów. Chwile słabości to norma - ale trzeba się [...]

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-15 11:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ooo zalatwiaj kontener %-) Myślałem raczej o kilkunastu butelkach tak żebyś mógł sobie jeden cykl na pepsi max cherry zrobić %-) Jak cykle to tylko grube %-)

    Odpowiedzi: 1337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 18:42:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z życia wzięte...

    Post
    Doping

    A ja zaczalem w wieku 18 z mysla tylko 3 cykle max zeby sie porobic fajnie zobaczymy jak mi to wyjdzie

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8720 Data: 2009-06-26 23:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)