SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] osobe przygotowujaca sie do pokazu pod koniec cyklu, jeszcze do tego rotacja weglami i bedzie jak w ksiazce Moze po prostu pociagnij tak do przerwy pozniej zrob ja ale tak rzeczywiscie regeneracyjnie, a dalej mozna wlasnie sprobowc tej rotacji, ze zmniejszona iloscia aero, bo przeciez tak nie uciagniesz przez nastepne lata. Chyba zelubisz cykle

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 12:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie nad eksperymentem dla kobiet od PUMY? Nie wiem jak ta noga by dala rade.? Ja wiem ze jak sie przestaje cwiczyc i zaczyna wiecej jesc to sie tyje, ale nie takie cykle mi chodzilo . Nie mozna dopuscic ze bedziesz sie odchudzala tracac miesnie i pozniej znow tyla ot tak sobie. Trzeba to zmienic. Uwazam, ze czas na wyzsza kalorycznosc i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 18:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marshall~ Get hard or die trying!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co popadnie Mimo to wymiary bardzo fajnie, spadki są a na wykresie pierwsze linie sie pojawiły. Przeglądam teraz oferty w sklepie sfd, chce zrobić zakup na dwa najbliższe cykle czyli: obecna redukcja BCAA Xtra + Machine man Burner przyszła masówka: Hi-Tec Creatine Powder+ Hi TEC Whey Mass Builder Tu mam pewien dylemat, boje się ze sie zaleje. [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 08:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na pompki

    Post
    Trening w domu

    [...] 7 x 30 Środa 7 x 30 Piątek 8 x 30 Wykonujemy A i B na przemian. Po każdych dwóch tygodniach (czyli po wykonaniu A i B) dodajemy do powtórzeń 2-5. W miarę możliwości.Co trzy cykle AB, czyli po 6 tygodniach możemy dorzucić po jednej serii do każdego dnia (niezależnie od priorytetu). Pracuję nad dodaniem C, żeby był cykl ABC. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4190 Data: 2009-08-24 14:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lawrence/ Dziennik/Masujemy,masujemy :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Załuje,ze jedna porcja shocka nie działa za bardzo na mnie bo przyjmując tylko jedną miarke starczył by mi na 2 cykle Storm-przy braniu 20g dziennie wystarcza na okolo 42dni czyli 6 tygodni. Shock-przy braniu 1,5 miarki 4 razy w tygodniu wystarcza na prawie 9 tygodni czyli na jeden cykl i połowe,przy braniu 2 miarek wychodzi 6,5 tygodnia,wiec [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 8687 Data: 2008-05-22 14:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to peace ale jak bys mial jakies kontrargumenty to podyskutuje ... teoretycznie Mietki: potraktuj to jako 2 przeplatane cykle z tygodniowa przerwa pomiedzy nimi po odwroceniu kolejnosci cwiczen(przejscie z zestawu A do B i vice-versa) wyraznie widac - z tygodnia na tydzien - efekty "odblokowania" Zmieniony przez - WODYN w dniu [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 19:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mietki: no wlasnie dlaczego akurat 6 tygodni? to nie jest jakis magiczny wyznacznik/magicznba liczba... mi sie zdarzaja cykle treningowe w przedziale 3-12 tygodni, nigdy nie wiem kiedy na prawde nastapi przetrenowanie czy choroba, no powiedzmy ze wiem na na zwyklym spilicie "na mase" nastepowalo po 3ch tygodniach jeszcze za czasow [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 13:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Mam taki teoretyczny pomysł - jeżeli 10 mg d-bola rano na raz praktycznie nie blokuje, to czy moge robic cykle 2ON 4OFF z metanabolu 10mg dziennie branego rano i wogole olac odblokowanie?" odnawiam pytanie

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-18 17:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziki : ale z Ciebie fafarafa, raczej nieskorzystam z Twoich porad ... ps. ja proponuje Tobie zebys podjadl metki i mial porownanie z kreatyna bo stwierdzenie "A takie cykle z 50mety to...no comment ...lepiej kupic porzadna kretke..." jakos niepasuje mi do znawcy w dziale ...

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-01 19:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niektorzy leca po 50tabs mety i maja efekty cos ala na kretce swoje pierwsze cykle...kazdy robi jak chce...ale jak sie truc to moze z efektem jakims znaczacym >? =]

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-01 20:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlamnie 2 tygodniowe cykle to porażka. Po 2 treningach na parie ciała nic nie urośniesz nawet z takimi dawkami. Mięśnie sie nie buduje w miesiąc a co dopiero w 2 tydnie....

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 08:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dlamnie 2 tygodniowe cykle to porażka. Po 2 treningach na parie ciała nic nie urośniesz nawet z takimi dawkami. Mięśnie sie nie buduje w miesiąc a co dopiero w 2 tydnie" Jeżeli pisales o sobie powinno byc: "nic nie urosnę" a nie: "nic nie urośniesz" hehe, ale ok szanuje Twoje zdanie, jednak moje jest inne ze tak [...]

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 14:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czy uwazasz ze takie cykle mozna zrobic tylko na srodkach iniekcyjnych, zero doustnych?? np tren, tren+winny, prop+winny, z tego co tu czytalem na winnym powinno sie przejsc po tygodniu na tabsy, ale z kolei w kilku miejscach czytalem ze odblok juz po 48h mozna zrobic po ostatnim strzale, jak to sie ma do twoich doswadczen?

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-16 22:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos jeszcze stosowal te cykle ? :)

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-12 00:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli to nie jest tak że sam sie odblokuje po tych dwóch tygodniach? Zamierzam powtarzać te cykle wielokrotnie

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-16 21:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też spróbowałem na własnej skórze SHOTGUN'a i gorąco polecam. Cykle treningowe zrobiłem 2 na tym i za każdym razem byłem naprawdę zadowolony. Także shitman - nie zastanawiaj się, tylko próbuj

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 22:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale właśnie czuję, że to nie jest to, co być powinno. Za młodziaka robiło się cykle na 20mg metki i po paru dniach gęba jak słoneczko a teraz ani jakiejś retencji ( co w sumie jest plusem ) ani nadzwyczajnych mocy.. Waga też strasznie się waha ostatnio

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 13:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makavelli17 / Dziennik / Sylwetka :))

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] takie środki. Poczujesz pobudzenie, większa pompe mięśni na treningu, skupienie chęć dalszej walki z ciężarem. Cykl na kreatynie zazwyczaj 5-6 tyg STORM + SHOCK duże puszki na 40 dni (shocka starczy na 2 cykle) DT Rano 1 miarka STORM przed treningiem SHOCK Po treningu 1 miarka STORM DNT Rano 1 miarka STORM Po treningu 1 miarka STORM przykładowo

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 14258 Data: 2008-04-01 13:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makavelli17 / Dziennik / Sylwetka :))

    Post
    Trening dla początkujących

    mase zrób 3 cykle po 6 tyg. jak tak ciągle chcesz redukowac pomiędzy

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 14258 Data: 2008-05-01 13:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olka zmienia siebie :-)

    Post
    Ladies SFD

    No u mnie m.in. krotkie cykle i wiecznie opuchnieta twarz to byla tarczyca, ale leki na puchniecie przed okresem nie pomogly.

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-17 08:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)