1. WIEK:19 2. WAGA:80 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 550 -tłuszcz:50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteon enan 250 e4d 4 miesiace 8. TRENING: ppl, arnold 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:enan [...]
[...] przeplatane HMB Formula caps oczywiscie troche wieksze dawki jak producent napisal 3x4 puzniej 3x5cap ... I moge powiedziec ze jak dla mnie rewelacja miedzy czasie wrzucalem cykle miedyz innym z m-staka dobilem z 87kg do 94 i trzymam ta wage!!! Zawsze bylo tak ze zrobilem pare kg i do dolu a tym razem caly czas Progres Tak wiec mysle ze smialo [...]
a teraz z mojej praktyki: lec enana dlugo, bedzie zastój dawaj mete. w moim przypadku kick z mety chrzani mi cale cykle. jedynie front mnie ratuje jezeli chcesz szybciej poczuc moc.
[...] (szukaj na forum "plan na brzuch z Flex'a" - jakiś taki temat). nie dodałem że trening brzucha z FLEXa robię 2x w tygodniu. najczęściej w dniu treningu siłki. cykle trwają u mnie 4-5 tygodni, i potem zmieniam. stosowałem różne triki - np wstępne zmęczenie mięśni czy ćwiczenia izometryczne (wg zaleceń WODYNA - na klatę, plecy i [...]
w ogole to ten pomysl na szybki cykle przez urlopem wg mnie jest niezbyt madry, pct bedziena wakacjach , dieta z dupy i prawie zero wysilku spadniesz kolego
[...] złe bo zawsze byłem dość słaby mimo różnych treningów i chciałem przełamać się dzięki Saa. Z tego co tu widzę, nie obrażając nikogo, całkowitym nowicjuszom doradzacie dobre cykle a jak siebie oceniam na dośc doświadczonego "sportowca", który wie jak trzymać sztangę odradzacie całkowicie. W ogóle z dopingiem czekałem ponad 2 lata i [...]
1. WIEK: 22lata 2. WAGA: 70 kg 3. WZROST: 176cm 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 115 -udo: 49 -talia: 76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: ok 2-2,2g/kg -węglowodany: ok 5-6g/kg -tłuszcz: 1 g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka solo 8. TRENING: 4-5 razy w tyg, kazda partia osobno 9. CEL CYKLU: zwiększyc masę, zrobić [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA: 91 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 0,6 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 80 tab lipiec 2010 8. TRENING: często zmieniam 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] takie moje zdanie i od początku robisz cykl albo sie bawisz tak jak 90% kolegów na siłowni. I pewnie tu masz rację, większość nie myśli o pozimach zawodniczych dla tego ich cykle są słabe i bardzo amatorskie Ja chciał bym coś jeszcze dodać bo często się z tym spotykam, jak teraz będziesz na dużym cyklu to co dalej co za 2-3 czy 5 lat A to że [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 83,5 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 38,5 -klatka: 115 -udo: 61 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata Lecz miałem przestój ćwiczę pół roku 6. DIETA: -białko: 2,2g -węglowodany: 4,5g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Sustanon 250 12 Strzałów 500mg na tydzień, Boldenon 10 ml Chyba co 3 dzień nie [...]
a słuchajcie które mono było by lepsze na pierwszy cykl: Mega Capsy czy Creapure?? wiem że mi wystarczy na 2 cykle, dlatego pytam co bedzie lepsze na pierwszy? a co byście jeszcze do tego dorzucili, jeżeli coś wogóle by można było do tego cyklu włączyć
jakby nie patrzyc 20*30 dni = 600zl, a wiadomo ze z reguly cykle na ktorych trzeba dobrze pojesc trwaja po 2 a czasami nawet 3 mc to juz 1800 zl + suple 400zl/mc + witaminy 100zl/mc + oczywiscie sok i wychodzi piekna sumka...to chyba nie jest sport dla biednych....
a jeszcze jedno oczywiscie sogi tylko nie wiem czy wejda bo gdzies teraz konczy mi sie abonament. (chyba sie skonczyl bo musze czekac ale sprobuje) moze doradzicie cos innego cena do 650zl moga byc 2 cykle po 6 tyg
wszystko zalezy od efektow cykli bez sensu planowac odrazu 3 kolejne cykle zwlaszcza gdy nigdy niue brales sterydow i nie wiesz jak na nie zareaguejsz pierwszy cykl polec standardem czyli meta zobaczysz jak twoj organizm reaguje i dopiero bedziesz myslal co dalej
