SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • kreatyna - która najlepsza ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    MONO : vitalmax zielona->olimp->trec 200mesh -> ultimate (1000g starcza na 3 fajne cykle po 333g a cenowo ok 110zł) -> kaizen (okolo 120zł równiez 3 cykle po 333g) tak bym sklasyfikowal na podstawie swoich efektow mono jakie jadłem.Tych lepszych narazie bym nie ruszał żeby wykorzystac potencjal ze srodków slabszych.. wystrzegał bym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8636 Data: 2007-11-02 13:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 15. X!! Co się działo od czasu mojego pojawienia się na SFD ladies: Nie jestem dobra wpisaniu, więc będzie krótko: zaczęłam trening A/B by Obli , zrobiłam pełne dwa cykle + połowę trzeciego, z powodu czasowych problemów wszystko się do końca września… Trzymałam rozkładu % B30-T30-WW40 /1800kcal, bez wliczania warzyw do miski. Co na + : [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-02 10:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan na redukcji?

    Post
    Doping

    [...] -białko: 2g -węglowodany: w zależności od potrzeb ale koło 2.5-3g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 razy enan solo, ostatni ponad rok temu (oba cykle masowe) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: enan 300mg na tydzień, ponad rok temu 11. POZIOM BF%: 24 12. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5679 Data: 2013-05-16 01:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie jak chudy. Nie ma czegos takiego o co pytasz, prima, oxa - o ile w ogole powoduja delikatne skoki cisnienia, ale cykle uklada sie glownie w oparciu o testosteron, uzywanie tych srodkow solo to bzdura. Cykle powoduja problemy z cisnieniem u osob zdrowych, ciezko powiedziec jak zaregujesz kiedy masz problemy naturalnie. Ja bym w ogole nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7873 Data: 2008-05-23 13:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino+prima

    Post
    Doping

    [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat 6. DIETA: -białko:2,8 - 3 -węglowodany:1,5 -tłuszcz:0,7 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3,4 sykle masowe ostatni z deca. wczesniej cykle z winem,propem,trenem,meta,enan,susta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:redukcja pozniej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2012-12-30 10:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yarekbboy Mozesz zrobic max 3 cykle, ale pamietaj, ze cykle z mniejsza przewa sa mniej efektywne... pamietaj tez, ze dochoda koszty cyklu - proponuje zostac na 2 cyklach w ciagu tego roku treningowego j451u woda spadnie po zakonczeniu brania kreatyny - jezeli planujesz brac ciagle to twoj sposob moze byc, choc i tak nie widze sensu by sie ladowac [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7067 Data: 2004-08-13 21:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płaskowyż. Jeśli ja miałem 49cm, a mam 47 to założyłem, że ludzie na konkretnych środkach/bombach spokojnie przekroczyli 50cm. Mój błąd. Zastanawiam się czy rozpisując cykle nie powinno się uwzględniać genetyki. Zazwyczaj tutaj podaje się środki i ilość. Zakładając, że nikt się nie kłuje dla przyjemności, takie szacowanie progresu mogłoby [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9273 Data: 2023-03-14 09:27:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nitro,Xp, Cp i co dalej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sporo o nim z Michailem,wiec... A tak na logike to wiekszosc mowi ze cykl powinien trwac z 6 tyg i przerwa przed nastyepnym 2 tyle, czyli w roku mozna by zrobic 4 cykle + 4 tygodnie. Skoro dla was 1,5 i 2,5 to malo na cykl czyli mysle ze spodziewacie sie wynikow na poziomie 5 kg albo i wiecej? :) czyli co jak zaczolem od tego roku przy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2007-05-25 01:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ II GRUPA I CYKL I

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W cyklu I nie zmieniasz obciążeń w żadnym ćwiczeniu. Poczekaj na dalsze cykle. Pozdrawiam, Jaronir

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-23 00:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: 2.5 g białka, 3-6 g węgli (stosuje carb cycling, jak jestem na saa), 1-1,5 g tłuszczu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle 1 meta, 2 meta+ enan 3 meta+ oma + wins + prop 8. TRENING: split 4 dniowy 9. CEL CYKLU: duży przyrost masy i ubicie tego 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miechy [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5743 Data: 2009-09-01 14:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYMIARY: -biceps:40cm -klatka: -udo: -talia: 100cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:9 lat 6. DIETA: -białko: 140g -węglowodany:250 -tłuszcz:70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle, głownie teść, 3x dodatki w postaci wistrolu, metki, mixa 8. TRENING: 3x w tyg 9. CEL CYKLU: regeneracja, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2023-09-08 23:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mietek

    Post
    Doping

    Ja uważam ze rozsądna ilość metki na początek to dobra rzecz,ale może lepiej zrobić w życiu dwa porządne cykle,dobrze to podtrzymać i pozostać wielkim,a nie truc sie samą metką i przytyć 4 kilo a potem i tak robić kolejne cykle.Są różne zdania...to indywidualna sprawa chyba. Teraz niestety tylko pieniądze są lekiem, mając je stajesz się lepszym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2003-10-07 08:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 210 -węglowodany: 550 -tłuszcz: 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle na mecie i mecie z propem 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: masa meta i Prop odstęp 9 miesięcy 1

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3546 Data: 2017-01-23 15:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótkie cykle

    Post
    Doping

    Mag69 chcesz robic te cykle na zasadzie takiej jak w przypadku 4 tygodniówek czyli 8on 8off? czy moze masz na to jakis inny plan. sam bardzo mocno sie zastanawialem nad takimi cyklami we wrzesniu planuje zorbic tak: meta 1-4 30mg eod prop 1-8 100mg e2d ale musze przyznac ze ten pomysl ktory ty podales tez jest calkiem ciekawy, tyle ze w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2010-08-04 14:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecialem na trenie pol roku w dawce wiekszej niz 500week. Krotkie cykle sa dobre jak ktos nie planuje ciagle koksowac a tu mamy odwrotny przypadek. Wiecej rozp***zielu robia krotkie cykle, odblok i znowu cykl niz te dluzsze. Serio. O hcg nie trudno, lata tego duzo. Dzialajacego. 500 deci ug to mala dawka. Gdyby mial 50tki wyjete z apteki to [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8347 Data: 2013-10-20 17:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co do utrzymania "100% karnozyny", nikt nie jest w stanie tego zagwarantować, chociażby z racji tego że organizm każdego z nas jest inny i może ją produkować w innych ilościach ale sądzę ze cykle rzędu (podobnie do kreatynowych_ 2 miesięcy będą najbardziej odpowiednie:-)) Polecam przeplatać cykle kreatynowe przeplatać tymi opartymi na BA:-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2014-10-18 10:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog ''metamorfoza 2010/2011 by buildmass''

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rzeczą niełatwą chodząc jednocześnie do szkoły. Jednak nabrałem w tym jakiejś wprawy i daję radę, a na pewno nie narzekam Co do drugiej kwestii to staram się robić często cykle stackami przed i po treningowymi, które naprawdę pozwalają osiągać efekty zadowalające przy solidnej diecie, zaplanowanym treningu i podstawowej suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 17:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] są oczywiście wyjątki ale żadko Brałem HMB pare razy długo terminowo i co? i nić , za jakiś czas dam szanse ostatnią ale w dawkach o wiele wyzszych. Pozatym patrząc na to ze strony finansowej? no weź sie zastanow człowieku wolicz ładować 2tys zł na parenaście oapkowań HMB jak z tego zrobisz sobie cykle ph lub cykle kreatynowe z jabłczanem itp?

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8107 Data: 2004-11-28 21:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu źle ? nie jadę tak ciągle, pierwszy raz tak daję, leciałem 250 e5d pierwsze cykle; 2-3 ostatnie cykle trochę więcej ~600-750 cypka/susty, teraz 1-szy cykl powyżej grama, generalnie słabo mi idzie, samopoczucie, libido itd najlepsze na 350 tygodniowo, ale chcę trochę więcej osiągów, a to mi ciężko przychodzi, pewnie robię jakieś błędy [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2011-11-15 23:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Bol tez lepiej niebrac bo slyszalem ze gino niektozy lapali to jest praktycznie methyl 1-p z legal gear...wycofany juz. Te 3 pierwsze co wypisalem to naprawde mocne PH a w zasadzie sterydy masa idzie naprawde czysta,duzo sily mozna na tym zrobic.Dobre tez sa na cykle redukcyjne,poniewaz nic niezalewaja woda -tluszczem i mocno wyzylaja.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-02 18:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)