[...] Pozdrawiam Z kalorii z odzywek wychodzi lekko mniej niz 25%, nie 40-50.. dostalem te odzywki i chce je po prostu wykorzystac :) moge je tez oczywiscie zostawic na nastepne cykle :) Warzywa sa, ale moge dorzucic wiecej jesli jest za malo Chodzi Ci o to zeby wiecej omega 3 a mniej omega 6? To tez mozna zmienic, rozumiem ze sam tunczyk nie [...]
[...] trzy kapsulki dziennie rano i po plodniu. M™ Anty-Estrogen/Testosteron trzy kasulki dziennie, rano razem z Tribex-500. Zamierzam zaliczyc trzy takie cykle jeden po drugim. Takie dawki zaleca producent i nie chce ich przekraczac. Jest to nowosc wiec nalezy najpierw sprawdzic jego dzialanie w rozsadny sposob. Zreszta moje [...]
[...] także jak widziałem: "cześc mam 18lat 180cm 75kg wagi, chce sie dowiedziec jak brac metanabol" to na poczatku kopiowalem wczesniej przygotowany tekst: "Podaje dokładnie wiek/wzrost/waga/staż/dieta/poprzednie cykle bablabla..." i później kolejno wcześniej przygotowany tekst o metanabol W końcu mi sie znudziło....
[...] i goraczka ,spadki masy ,beznadziejne samopoczucie dlatego teraz postawilem na prolongatum apteczne bo te enetchaty byly jakies ander jeden byl firmy diamont nastepny z venom labs,popsulem sobie przez to 2 cykle tyle odblokowywania pierwsze 2 tygodnie super z 7kg na plusie a potem z dnia na dzien w dol o 4 kilo i brak mocy a dupa jak balon
[...] to bardzo obciążający trening i musiałbyś podejść do niego uczciwie mierząc maksy dla każdego mikrocyklu (15, 10 oraz 5 powtórzeń) oraz poczytać na jego temat. Robiłem dwa cykle, w pierwszym poszedł mi bark (rotatory) podczas wyciskania właśnie. Być może w Twoim wypadku to podobny problem i podobna przyczyna - zbyt duże obciążenie i słaba [...]
ja juz sie nie moge doczekac jak skoncze cykle ktore zaczalem ...3 dni temu jeszcze tylko 3 miechy i znowu powroce do zycia studenta z pierwszego roku , ale w sylwestra uwazam ze trzeba a akurat bede miedzy cyklami dabka i kreatynki wiec sie schleje , pamietajcie wszystko jest dla ludzi ja przez 3 miechy masowke bez alkoholu a pozniej tylko bede [...]
Nie pytam sie nikogo o rade ani nic nie kombinuje ,po prostu chce znac wasze zdanie ,nie mow ze sie boje igly bo nie masz pojęcia jakie mam cykle za sobą
Dzieki Wielki sogi rozdane...:) a jesli chodzi o suple co bys proponowal zmienic, jak pisalem robilem tylko cykle kreatynowe a od gainerka sie nie odrywam, dietka jest..pozdrawiam
[...] moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić sobie jakiś koks tylko nie ktory wybrac. Czy meta jest dobra?"
[...] - jedyne wyjście jakie widzę - jeszcze 2 lata na legalu (suple+solidny trening) i dopiero wskok na saa! jeśli mimo to się zdecydujesz - zrobisz błąd, który nie przyniesie Ci żadnych efektów, co wpędzi Cię w depresję/obłęd/manię, i spowoduje bardziej radykalne decyzje w sprawie wyboru środków na kolejne cykle - co już odbije się na Twoim zdrowiu!
miecha to podstawa :P a jeśli już musisz to suple a mono dlatego ze jabłczan to po prostu najlepsza forma mono czy jak to się zwie wiec zostaw se go na kolejne cykle itp...
obelixik 250caps wystarczy na 6 tygodniowy cykl, czyli 1 zwykly kreatynowy cykl. nie mam zbytnio kasy na jakies dodatkowe stacki etc. Szukam kredki tak miedzy 60-90 zeta, z tymze chce aby byly ze dwa cykle.
No nic. Zawsze można się pośmiać. Gdyby chodziło o mnie to bym sobie poszedł do jakiegoś trenera co układa cykle w oparciu o badania i wywiad,bo sam się na tym szczególnie nie znam, co też mu doradzałem. Napisałem post bo myślałem że są tutaj jacyś pomocni ludzie przy takich przypadkach, bo w sumie podejrzewam że znaczna większość osób [...]
[...] niż wyższym A tak na poważnie to chce troszeczke się porobić do wakacji, zrzucić brzucha. Realizacja Ciężki trening + dieta (tu niestety jestem ograniczony, kasa/rodzice itp.) Do wakacji czekają mnie ok. 3 cykle. 2 * Mono + Cp/Nitro + Mono Pewnie coś pominełem ale to nic. Można się wpisywać Zmieniony przez - kuba.s w dniu 2007-11-19 12:02:09
1. WIEK: 31 2. WAGA: 105 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: bez znaczenia -biceps: bez znaczenia -klatka: bez znaczenia -udo: bez znaczenia -talia: bez znaczenia 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: -białko: ok 2,5 gr\ kg \ bcaa 40 gram dziennie -węglowodany: do oporu -tłuszcz: do oporu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie 300 mg teścia od [...]
wiek 31 waga 105 wzrost 183 cm trenuję ok 15 lat cykle : trochę tego było obecnie obchodzę rocznicę cyklu na teściu skutki uboczne : brak, wszystkie wyniki w normie dodatkowo biorę oxę 10 mg w celu wydobycia dodatkowej siły z teścia dieta : pilnuję białka, reszta full - ile wlezie raz tylko brałem dekę przez 4 miesiące, kilka razy metkę, obecnie [...]
[...] 41 Obwód talii : 86 Staż na siłowni : 3 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : 400 wegli , 150 tluszczu , 280bialka Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : 2×ph, p-mag + epi, ripped 58 Opisz swój plan treningowy : standardowy split Cel cyklu : sucha masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : w [...]
Witam wale aktualnie propa i za jakiś czas chce dołączyć do niego mastera 150/1ml (czaje że tam pewnie tyle nie jest :) ) pytanko jaką dawkę zapodać myślałem żeby dać 70-80 mastera do 100 propa co 2dni rzecz jasna i jeszcze pytanie kiedy go wrzucić jestem ogólnie na redu propa kończę 2 gdzieś flakon plus minus bfa nie mam małego jeszcze to nie [...]
cel - sila doswiadczenie treningowe - conajmniej 5 lat regularnych treningow i obeznanie w kazdym boju dlugosc cyklu -2 do 4 miesiecy Opis programu 2 cykle 5/3/1 miesiecznie 24 treningi miesiecznie finalne podejscia sa robione tylko dla danej liczny powtorzen, nigdy nie robimy maxów powtorzen You have 3 options for every squat, press and bench [...]