SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Niby HST najlepszy na mase?

    Post
    Trening w domu

    @Master Boy ja jechalem 3 cykle hst - jeden na krecie i jeden na extremalnej diecie i wsomie nic mi nie dalo przez 3 cykle masa skoczyla tyle co normalnie na jednym cyklu dzielonym Bo coś skopałeś. @lobinos81 Zarejestrowałeś się specjalnie po to, żeby się ośmieszać ? bo inaczej tego nazwać nie można.

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-12 20:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby HST najlepszy na mase?

    Post
    Trening w domu

    Jak napisalem ze na mnie 3 cykle HST nie podzialaly to Ark napisales ze cos skopalem hmm tylko co?? Cykle byly rozne specjalnie po to zeby cos pozmieniac i ruszyc mase, byly poprawiane tu na forom miedzy innymi przez ciebie Ark. Jesli byloby cos zle z dieta to nie wiem czemu na tej samej w dzielonym idzie masa a w HST nie. Chociaz moze jednak [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-14 19:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby HST najlepszy na mase?

    Post
    Trening w domu

    Jak napisalem ze na mnie 3 cykle HST nie podzialaly to Ark napisales ze cos skopalem hmm tylko co?? Cykle byly rozne specjalnie po to zeby cos pozmieniac i ruszyc mase, byly poprawiane tu na forom miedzy innymi przez ciebie Ark. Chociażby za mała objętośc.. nie urosłeś, trzeba było zwiększyć.

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-14 19:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyjaśniałem -> http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284 grrubas : Chodzi mi o to czy wy kierunkując się na siłę myślicie o budowaniu sylwetki, czy dzielicie jakoś cykle treningowe. Są najróżniejsze podziały cykli treningowych. Paro-tygodniowe, wielomiesięczne, wieloletnie; budowanie fundamentu, przygotowania, okres startowy, [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 23:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też uważam że kasa jest potrzebna choćby na cykle bo wątpie żeby dało sie osiągnąć bez koksu coś w SM. Oczywiscie można bez koksu mieć wileka siłe itd no ale jednak...

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 01:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do korekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] SZTANGI : - 70 x12 75 x10 80 x8 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - 60 x10 siedzac z klatki ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : 3 cykle 4 tygodniowe MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA/ REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2011-01-13 09:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie cykle?

    Post
    Doping

    [...] ich wybor to juz sprawa indywidualna. Nie wypowiem sie na temat efektow bo dopiero tak zaczynam. Na 100% mniejsze przyrosty ale i na 100% mniejsze spadki. To sa imho dobre cykle dla "wrazliwych". Np u mnie wszystkie "podrecznikowe" efekty uboczne koxu wystepuja po 4-6 tygodniach mimo doskonalej profilaktyki. A wiec ja koncze [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4149 Data: 2009-10-17 18:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo: -talia: 88 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5g/1kgmc = 217,5g -węglowodany: -tłuszcz: 1,5/1kg - 130,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle: Test Propionat, Nandrolone Decanoate+Test Prolongatum / Nandrol. Deca. + Testex 250 8. TRENING: silowy 9. CEL CYKLU: dobra jakosc masy miesniowej + sila 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5141 Data: 2011-10-16 10:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split dzielony na 2 - prośba o porady

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] : - trzy różne -- cwicze na 1/2 - 3/4 max mozliwosci nie sprawdzam jaki mam rekord ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : 2-3 cykle 8 tyg MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA/ REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ - Rzezba bez utraty miesni (jednoczesna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2015-08-06 10:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te cykle sa do niczego to malo powiedziane, Jasio bedzie mial lipe. Stasio tez bedzie mial lipe jak robi 3 cykle na rok. Moze zadawaj normalne pytania a nie jak w podstawowce. Zmieniony przez - Infamous w dniu 2007-11-06 04:26:39

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2007-11-06 04:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 84 ale nie cwicze systematycznie, mam tez na pewno gorsze predyspozycje pare pytanek: 1) cwiczysz 5 lat w ciagu? tzn. miales jakies dluzsze przerwy, czy tylko normalne cykle regeneracyjne? 2) robisz osobne cykle na rzezbe? 3) co to znaczy "znikome ilosci anabolikow"? 4) ile przez te 5 lat lacznie przybrales na wadze? 5) pijesz, [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-31 04:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buehehehehhe

    Post
    Doping

    [...] cykl, no i wyszło na jaw że wszystkiemu winny jest internet .więc moze pomysł internet w każdej miejskiej i wiejskiej szkole to lipa .Zdradził mi w sekrecie że na drógi cykle weźmie sobie 180 tabl metki i dwa strzały omki w tygodniu bo zacytuje "trzeba na wakacje jakoś wyglądać".To ja sie go zapytałem czy bierze coś na odblokowanie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4781 Data: 2003-03-29 14:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez 3 lata bylo tylko WL i WL a oto mój program 3 tygodniowy, ktory chcę powtórzyć jeazcze przez 2-3 cykle czyli łącznie 9-12 tygodni. Ciężary lekko będą dokładane a może jeszcze jakieś ćwiczenie dorzucę :) /SFD/2020/4/10/602da272d7004c418ac040ee3b0cbb66.jpg

    Odpowiedzi: 10166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-10 17:38:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] od lat. Plus serki wiejske z makaronami -węglowodany: .. j/w -tłuszcz: ..j/w ograniczam jedzenia typu fast food. Obiady domowe. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle. 1:100 metanabolu 2 cykl testosteron metanabol oraz deka. 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2013-07-09 15:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja gorzej wygladalem i lepsze cykle szly. profesjonalizm no to normalka, wielu tak zaczynało Tylko ja głupi jechałem pierwsze cykle na dawkach leczniczych ja jestem za takim cyklem dla autora: 1-12 enan 250mg e3d 1-6 meta 30mg ed 8-14 wino 30mg ed wiesz ja sie nie znam ogólnie, ale to jest 13 tygodni na oralach, a między metą i winsem tylko [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3887 Data: 2009-12-26 13:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze jedno chciałem napisać modów proszę o scalenie postów. Rafał pamiętasz pierwsze cykle stare czasy cykle trwały 4 tygodnie metanabol albo winstrol na rzeżbę. Mój pierwszy cykl co mi przepisali starzy koksiarze bo wtedy mieć dostęp do Bługarskiej czy RUSKIEJ METY mety to był szczyt możliwości był na samej dece tzw greckiej i totalny [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12870 Data: 2020-05-18 21:55:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mega cykli szukam

    Post
    Doping

    podane cykle kiedys mega dla zawodowcow teraz standard dla szanujacego sie amatora zapatrujacego sie na zawodowca, mega cykle sa tak wy***ane ze ludzie czasem udaje sie je znalez ale i tak nie biorom ich na serio myslom ze to takie zarty. dawki tam zawarte przekraczajom bariery ludzkiej przyswajalnosci ,ale z latami poszezajom te bariery to [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 19107 Data: 2007-06-05 21:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z czego posmiac wieczorem ;) Poniewaz wiele tych rund zrobic mi sie nie udalo, podreptalem sobie jeszcze 30 minut pod gore na biezni ze zmiennym tempem, 5 minut z tentnem 135, 5 minut 155, trzy takie cykle. Zmeczylem sie uczciwie, teraz moge odpoczywac i sie regenerowac ;) Milej niedzieli, X. Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2013-01-13 12:41:14

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-13 12:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzę że dość mocno polubiłeś/pokochałeś bieganie podobnie jest u mnie, w zasadzie już postanowiłem że póki pogoda będzie mi nie przeszkadzać to moje poranne bieganie będzie szło cały czas, nawet gdy za chwilkę wejdę na cykle masowe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 07:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podobnie jest u mnie, w zasadzie już postanowiłem że póki pogoda będzie mi nie przeszkadzać to moje poranne bieganie będzie szło cały czas, nawet gdy za chwilkę wejdę na cykle masowe Tak, teraz moge juz z cala stanowczoscia powiedziec, ze uwielbiam biegac. Z niecierpliwoscia czekam na kazdy kolejny bieg i nawet, gdy rano otwierajac oko nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 10:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)