SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Najlepsza kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest zaje****. Weszlo mi po niej 12 kilo na lawce (z 90 podnosilem 102) i okolo 2 cm w lapie. Brałem cykl 5 tygodniowy.. i nie kupuj 500g bo 500 spokojnie starczy ci na dwa cykle. Ja robilem Sports One'm dwa cykle jeden z faza nasycenia i drugi bez i ten bez fazy nasycenia wyszedl o wiele lepiej. Ja bralem z sokiem winogronowym. W dni bez [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-27 23:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBORY MODERATORA DOPINGU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] tysięczny post - "Kreatyna - z nasyceniem czy bez?", a w takim dziale można by sobie było porozmawiać o tym o czym rozmawiamy czasem na forum, tylko (jakieś fajne cykle ph np. lub hardcore'owe cykle termogeników:))), ale tematów tych nie trzeba by było wyławiać spośrood 1000 bzdetnych wypoweidzi. I tak ten dział widzę. [...]

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-22 01:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam mase znajomkow ktorzy robia cykle tylko na dece i jakos za***iscie rosna i nie maja problemow z libido, mysle troche nandrolony sa tu za bardzo zdemonizowane, to jest po prostu pech jak ktos ma problem po nandro ale tak czy inaczej na pierwszy cykl raczej krotkie estry a najlepiej orale ogolnie zabawa polega na tym zeby sprawdzic kazdy srodek [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-12 00:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Daawno 5 strzałów deca durabolin, PH z Dragona +test Freak 8. TRENING: Mieszany, cross fit, siłownia długi okres cykle masowe, 9. CEL CYKLU: Przyrost jakościowej masy mięśniowej,widoczna rzeźba priorytet klatka i brzuch 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: koniec [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8992 Data: 2015-04-26 21:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybacz Lodzianin1 ale jestem ciemny w temacie saa. Czy te 2 cykle co podałeś dadzą równe efekty, czy ten drugi jest silniejszy? (bo tak mi się wydaje). Wiem, ze te cykle to tylko przykłady, ja niestety nie mam można powiedzieć żadnej wiedzy w tej tematyce, dlatego muszę na nich polegać. Jakbym miał jakieś pojęcie to bym nie pytał o takie bzdety. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5413 Data: 2014-09-23 16:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zdyscyplinowaną formę i doskonali jej wykonanie. Asany dzielą się na stojące, pozycje odwrócone (np. stanie na głowie, rękach),skłony w przód, wygięcia w tył i skręty, cykle powitania słońca.W sumie to ciężko to wszytko przedstawić.Trening jest dosyć intensywny w sensie rozciągania mięśni choć nie tylko, czasami wychodzę z zajęć z mokrą [...]

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 02:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do domu z biegania. UFFFF...!!! moje spostrzeżenia: 1. biegam z pulsometrem i mój puls nie przekroczył 179. a przy aerobach osiągałem puls 186 nawet. 2. przebiegłem 4 cykle: 30sek x 15sek i UMARŁEM!! dziwię się jak ludzie piszą że biegają po 10 cykli. przecież to jest niewykonalne!! ;o 3. poza tym zauważyłem, że przy 4tym sprincie, mimo że [...]

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-10 15:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    szczerze mówiąc nie jestem pewien do końca o co Ci chodzi:-> w opisywanych w linku interwałch są za długie cykle jak na maksymalna intensywność, są wydłużone także przerwy więc jest to zupełnie co innego nżli trening opisany tutaj...

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 19:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W wieku 20-22 lat to robi się cykle na 250testa ew albo e5d a nie mostki. Zrób przerwę, odblok i potem normalny cykl.Nie wpadaj w bladne koło. Zobacz ludzi biją lata i to gramy saa a większość wygląda gorzej niż ludzie co robią offy i normalny cykle.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-16 18:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odp. Może, żeby nie zaśmiecać kolejnymi postami - to zapytałbym jeszcze o cykle: - rush masowy, - rush siłowy. Co to jest? Znalazłem to w mezocyklach specjalizowanych. Zwykle taki mezocykl rozpoczyna się od rush'u siłowego, potem ze 2 czy 3 cykle specjalizowane (na poszczególne partie ciała), a na koniec rush masowy. Rozumiem, że przed [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6927 Data: 2010-09-10 09:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Post
    Doping

    dlaczego meta sie nie nadaje na pierwszy cykl ? chcesz najpierw zrobic dwa cykle na dece a pozniej na trzeci mete - wtedy juz na bank nic nie da metka wg mnie nadaj sie na 2-3 cykle, w tym jeden tylko z niej w reszcie jako dodatek

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2003-12-26 12:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zepsuty metabolizm i wyjście z choroby

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w miarę konkretne cele. Ale najlepiej jak byś je na maxa skonkretyzowała. Tzn. dowiedziała się dokładnie jakie są wymagania na AWF. Nie mniej podzielił bym trening na różne cykle. Żeby nie robić wszystkiego na raz. I cykl. Budowanie siły FBW. Jeden plan treningowy na ćwiczeniach złożonych. II cykl Wytrzymałość Obowdówka w styu 1. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5468 Data: 2007-12-30 18:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wtedy byłem chudy. Zapodałem kreatynę i przełamałem stagnację. Teraz od dawna mam 193 cm i 90 kg w miarę wyrzeźbionej wagi, ale ogólnie jestem szczupły. Do tej pory zawsze ćwiczyłem max 3 razy w tygodniu, a jedyne cykle, to cykle dwumiesięczne na kreatynie (10mg w DT i 5mg w DNT) a później pół roku przerwy od krety, czyli całkowicie na sucho ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2022-12-28 14:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 kwietniowa wycinka

    Post
    Doping

    Ale ja nigdzie nie pisalem ze robilem juz te cykle na T3. Te cykle ktore podalem są to przykladowe mikrocykle zaproponowane przez Neal'a w jednym z poscie o Cytomelu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2007-02-21 19:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ile wystarcza 500g kreatyny w proszku??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi by starczyla na 2 cykle... a ze cykle robie 50dniowe co pol roku to na 10miechoow by starczyuo ... misOO Gróbas w Suplementacji

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 17580 Data: 2003-09-15 19:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+alkohol:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    owszem ale jest cos takiego jak zycie oprocz treningow i trzeba sobie uzyc stary i nie ma co z tego rezygnowac - tu sie cykle uklada pod zycie a nie zycie pod cykle

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-22 15:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "gotowości" na uzycie wspomagania farmakologicznego IMO jest to najwazniejsza kwestia bezposrednio rzutująca na efekty kuracji. Nie ma gotowej recepty na udane cykle dlatego artykuł ma zmusic do przemyslen czytającego i wywołac w nim pytanie " czy to aby napewno juz czas na doping? " Cykle ktore opisałem sa bardzo lajtowe [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7245 Data: 2008-04-01 00:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenadrol opinie

    Post
    Doping

    no tak czytam i sobie myślę co wy jedliście ze tak to zdrowie z tym trenadrolem łączycie ... ja zrobiłem 2 cykle pod rząd co było wielka głupotą i do czego sie przyznaję bez bicia , jednak ciekaw jestem czy któryś z panów robił badania wątroby zaraz po cyklu ? kumpel który w tym samym czasie leciał z cyklem na super...i trenadrolu zachorował na [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-10 21:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widac ze cos macham zelastwem??

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] w temacie. Do autora. Masz bardzo dobre predyspozycje. Bardzo estetycznie. Jakie sa twoje zalozenia treningowe, i na jaki okres czasu to rozlozyles? Acha i jak planujesz cykle treningowe? Np. czy plany treningowe (cykle) opracowujesz od razu na caly rok, czy z cyklu na cykl (wytrzymalosciowy, na sile, na mase? Zmieniony przez - x-ray w dniu [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 01:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • galenika moze i pieprze ale jeszcze zyje, i watpi czy swojom wiedzom jestes w stanie cos wniesc w moje zycie.Jak ja zaczynalem cykle to ty jeszcze cycka doiles, a cykle jakie rozpisuje i dla kogo tego tez sie raczej nie dowiesz,chyba jak bedziesz mial szczescie. Moze ktos mi wytlumaczy jak powiedzmy meta ktorej dzialanie max wytepuje po [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 14051 Data: 2005-07-05 03:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)