ac

to musialo go ladnie roz***ac

[...] i czy tak można...po drugie czy można tak ćwiczyć tylko 2 razy w tyg. czy to nie jest za mało... i nie mądrkuj mi tu ****a że nie używam mózgu bo to że nie siedze w tym temacie aż tak ''intęsywnie'' nie znaczy że jestes ****a najmądrzejszy...więc nie pierfol tylko odpowiedz na te dwa pytania zamiast ***ać mądrości i cwaniakować Zmieniony przez [...]

k**** a co to ma do rzeczy ? z reszta sam zobaczysz ze ****owo 0,5 idzie i jeśli dalej nie łapiesz to wyjaśniam : chodzi o wtłaczanie soku a nie o przebijanie skóry jak sie lubisz ***ac z 1ml 5min to wal śmiało 0.5 zdrowia Zmieniony przez - borys85 w dniu 2008-11-22 22:59:03

[...] 5 k286 - (L)bielany 265 6 Wooyt - Wojskowy KS 256 7 Jam Ci To - Inter Kielce 250 8 tigre86 - (L)wawa 237 9 znawiec - Orzełek Dębno 221 10 Lukas - KS Dragons 217 11 Domer - Nygasy Domera 186 12 Karol86 - marymont(L) 167 13 Sarcev - Megaherce 161 14 Kaminski - Kaczory'o4 140 15 Baca - Arsenal Fordon 100 AWANS NA 558 POZYCJĘ

[...] KS 342 58 8 Jam Ci To Inter Kielce Królewskie 311 57 9 Lukas KS Dragons Królewskie 292 48 10 znawiec Orzełek Dębno Królewskie 267 49 11 Domer Nygasy Domera Gazeta.pl 258 55 12 Karol86 marymont(L) Królewskie 208 35 13 Sarcev Megaherce 208 52 14 Kaminski Kaczory'o4 172 33 15 Baca Arsenal Fordon 151 29 mamy 501 miejsce i 1831 punktow

jezeli wzioles tylko tyle ile piszesz to ja bym przerwal!! gdy zawiodl kolega to... GO ***AĆ!!!

Mozesz za***ac mete ,antka,tescia,m1t itd itd...w tym samy czasi i nie zrobisz 6-7 kg suchego/czystego miecha...chyba nie wiesz co mowisz...ogolnie taka wage mozesz zrobic,ale miecha czystego to tyle nie bedzie...np. idz do miesnego kup 6-7kg piersi...zobacz ile to jest...a pozniej pomysl zebys tyle przybral na cyklu...niestety nie mozliwe

oj nikt z was nie zna pewnie czarnej osoby. Ja przez wakacje poznałem ich kilkudziesięciu i mogę tylko powiedzieć, że wszyscy są po******leni jak lato z radiem, albo i gorzej . Zachowują się jakby co przedchwilą wyszli z buszu, nie używają w ogole koszy na śmieci, nie patrzą czy napój leżacy na podłodze jest ich czy twoj i tak ci go wychleją, [...]

Cysiu wszystko przemija dobrze ze wzioles sobie cos na stany zapalne, mialem taki sam problem, choc nabawilem sie go przez moja glupote, wracalem od kolegi mialem delikatna srube, wypilem kilka piw, mieszkam w Rzymie a tu jest duzo drog z kostki brukowej, zaczelo padac i pojechalem. Nie chce przesadz<ac, o ile dobrze pamietam mialem problem [...]

to by bylo tylko wyzwaniem na***ac takiemu gosciowi

Spoko fotki: 1. Ile wzrostu ma twoj tata. 2. Czemu na fotkach nie ma mamy (sorry za wscipskosc nie musisz odpowiadac) 3. Mialo byc bez nagosci fotki powinny wiec wygladac mniej wiecej tak: Hearing a Music is Just like Seeing the Colours of Trance and Feeling the Power of Ac!d ..::H:y:p:e:r:S:p:e:e:d::..

ano rzeczywiscie, sorry Hearing a Music is Just like Seeing the Colours of Trance and Feeling the Power of Ac!d ..::H:y:p:e:r:S:p:e:e:d::..

Trotyl dodaj jeszcze w czwartek przedramie cwiczenia znajdziesz w AĆ! Pozdrawiam

chce przy***ac z grubej rury, dlatego tyle srodkow ja tez zaczynam niedlugo masowke, skoncze w polowie wakacji

najgorsze , ze mam zimkow z sfd z dupy ktorzy nic nie wnosza do mojego tematu , nie sadze zeby wino w zastrzykach rylo mi watrobe tak jak orale i to jeszcze ph bo to najgorszy syf , masz cos do powiedzenia to sie wypowiadaj a nie robisz jakies dziwne problemy , i czytaj uwaznie kiedys mialem kontakt z ssa ale 4 lata temu i wracalem do formy bez [...]

czyli jeszcze raz od nowa: :) 1) generalnie to musisz zmienic podjescie do samego siebie bop slowa "jestem strasznym cieciem" to naprawde powiniennes sobie za***ac w ryj za takie cos :] 2) z 4-5 razy w tygdoniu rob mini treningi ( przysiady+brzuszki+pompki), na poczatku bedziesz robil malo np pompke, bedziesz mial po nich zakwasy itd. [...]

[...] zwykle szajski lx, ale też tange, najbardziej wytrzymywał mi taki tani modus hmm kierałki trzy połamałem w tym jedna przy skoku<roox fps freeride>> na streecie ze schodów ****a ale to nieprzyjemne z***ać sie na beton <teraz mam f.u.n.n. i na razie trzyma dostałem ją na osiemnache hihhihi pozdrawiam 3eba być twardym, a nie mientkim

wejść wejdzie ,ale przy patykowatych nogach można w ścięgno za***ać

seba , własnie chodzi o to zeby byc wielkim i silnym dlatego po sniadaniu lepiej zrobic trening brzucha niz przed to tak jakby act pojechac przed sniadaniem bo wkoncu tez ma elemnty aerobowe hehe w kulturystyce chodzi o to zeby wykorzystac mozliwosc powiekszenia rozmiarów miesni niz go ograniczac,po sniadaniu masz wiecej energii, rowniez [...]

no i o to mi chodzi że boldek jest słabszy niż meta czy testosteron a bajki w piwnicach chodzą że to super mocne i żeby ***ać to jak najpoźniej.