ac

jak kazdy bokser, zaliczyl deseczki i wstal, zeby za***ac nigdy nie dal po sobie poznac, ze odczul jakikolwiek cios w przeciwienstwie do roya, ktory z griffinem nie wiedzial przez dwie rundy kto i skad go bije

[...] w zyle i mam wrazenie ze od tamtej pory pobolewa mnie serducho, albo mam zrytą psyche. nie sa to jakies mocne bole, albo klucia jak sie czasem zdarzaja ze az sie odetchnac nie da, po prostu mam wrazenie ze czuje pikawe. jak o tym zapominam to jej nie czuje i nie wiem czy boli kiedy o niej pomysle czy po prostu boli i dlatego o niej mysle [...]

Do PB za 2 kółka masz wsio. Razem z markerem który wygląda jak np M4, lub MP5. Co do ASG to nie wypowiem się bo nie miałem okazji się w to bawić. Ale z opowieści kumpli wiem ze w ASG jest więcej oszukiwania niż w PB (nie raz kumple musieli komuś przy***ać bo koleś udawał że nie dostał ;)) W końcu farba to farba i trafienie widać. [...]

Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożóne-wiolostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4serie+1 izolowane-wszystko po 3-4serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-180 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie [...]

Duże doły. Na mnie przynajmniej tak działał Clomid, no po prostu za***ać się.

Popracuj nad technika plywania (glownie oddychanie) poniewaz dzieki temu znacznie wydluzysz czas jednej sesji w basenie. Plywanie z deska bedzie tutaj bardzo odpowiednie z tym ze plywaj stylem zmiennym, jeden basen nogi jak w crowlu, jeden jak w klasycznym. Dodatkowo moszesz w domu wykonywac cwiczenia (oprocz jazdy na rowerku, szybkich spacerow [...]

altis ja bilem w pierwszym tygodniu 2 potem 3 tygodnie 3 tygodnie 3 i 2 i 1 tyg 2 strzaly szlo pieknie potem bralem nastepny cykl i bilem 20 dni codzien to dopiero byl kop a w wojsku bylem hehe filonus szykuje sie zeby za***ac 2 dziennie przez 4,5 tyg

Prosze Was przestańcie ******lić na temat granicy, bo jak czytam wasze opowieści to nie wiem czy mam roz***ać monitor czy płakać.

hehe zadny cisnieniowiec ale kurva sie zbiera zbiera a ja zilenoy jestem no ni ***ac to nara zdrwiej i oszczedzaj bark tyle bez odbioru

lepiej przy***ac jej wiecej po treningu i na noc jak juz

u nas lekarz wolalbym w***ac szpryce w dupe niz dac skierowanie na badania

8 tyg meta to juz jest po***anstwo ;) czy warto ***ac watrobe dla 1 cyklu? musisz to przemyslec

Witam ponownie .Dzisiaj próbowałem ćwiczyc klate po pierwszej seri rozgrzewkowej kur...a mac nie mogłem złapac odechu do tego zalewły mnie poty , poszedłem do wanny poleżałem w chłodnej wodzie dobre 30 minut i zaczeły mnie łapać wzdecia jak by mi jelita miało rozj...ać, momentami musiałem kucnać tak mnie skręcało .Żona mówi że od rana mam oczy [...]

wlasni jestem na odbloku wiec moge w***ac 24 lepiej:) a odp. mi ktos wkoncu normalnie!!

[...] wiedzial bys co trzeba a co nie w tym wieku bo w tym wieku to na samej diecie mial bys potezne przyrosty zwaliles sobie cale zycie dla kolejnego cm w lapie bedziesz musial brac coraz wieksze i wieksze ilosci koksu bedziesz bezplodny, bedziesz mial gino, bedziesz mial ptaszka wielkosci ampulk tescia (w zwodzie), twoja watroba i nerki pojde sie [...]

popieram. szczególnie ediego. to najczęstsze zjawisko obserwowane w siłkach przed wakacjami- szybko zrobić masę najlepiej na mecie i nap..ać naftę przez całe lato. wóda + stery = wyje...a wątroba i psychika. weź lepiej kreatynę z fazą nasycenia to ci się bardziej opłaci. druga sprawa ze chociaż cykle serydowe są najczęściej robione właśnie przed [...]

[...] ile trwał cykl czyli ok 6 tyg Kreatyna za pierwszym razem działa najmocniej Kreatyna za każdym razem działa tak samo tak jak z alkoholem - pijesz codziennie to po paru tyg musisz wypić więcej żeby sie na***ać niż na początku jednak działanie alko na organizm jest takie same PAU - ołóż porządną dietę, jedzenie ryb i ryżu raczej nie wystarczy

"trzeba miec to "cos"" my tu nie gadamy jak poderwac chlopaka tylko jak mu na***ac...

To wszystko jest***** warte skakanie na nozka i wymachiwanie nimi bo 90 % walk konczy sie w parterze wiem cos o tym bo to robie od 8 lat to jakies male pojecie o tym mam. A zeby naprawde dobrze sie nap*****lac trzeba trenowac jedno a dodatkowo pochodzic na inne sztuki walki zeby uzupelniac to wszystko. A co zrobisz jezeli bedziesz dobrze niby [...]

[...] wydzielania trijodotyroniny i tyroksyny,czyli pobudza metabolizm.)<-z wikipedia. Co do odbloku to nie zrobiłem go po 1 cyklu,natomiast po 2 go zrobiłem i dokładnie wtedy zaczęło się coś ***ać z moim orgaizmem z tego co pamietam.Na ulotce Clomidu ktory brałem pisało też ze nie wolno brac w chorobach tarczycy czy jakoś tak TEGO nie jestem pewien [...]