Zebrac sie w pare osob. Zaczac dojezdzac do Rybnika i Gliwic co jakis czas, na obozy i seminaria, czasem do POznania i cwiczyc samemu. A po pewnym czasie otworzyc sekcje. To najlepsza metoda. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.
Nie masz wypełnionego profilu więc nie wiem gdzie mieszkasz,a może akuraty masz jakiś klub w okolicy,tam mógłbyś spróbować swoich sił.Albo wybierz się na DEBIUTY 2009. 1. Termin i miejsce zawodów. - Mistrzostwa odbędą się w dniu 25 października 2009 roku w sali sportowej w Gimnazjum w Starym Mieście (Koło Konina) przy ul. Szkolnej, 62-571 Stare [...]
Dzień dobry, zainteresował mnie pasek Armaniego z Pana ogłoszenia. Czy jest wciąż na sprzedaż ? a jeśli nie to moze wie Pan co to za model albo gdzie go kupić. Szukam dokładnie takiego paska z wąską klamrą. A nie moge nigdzie trafić. Pozdrawiam PAweł
A ja sie niezgadzam z creatyna w tab najlepza jest zupelna 100 % creatyna monohydrate w jakims szejku wtedy duzo szybciej dziala niz creatyna w tab powinno sie ja pic 1 do 2 godzin przedpakownia a ile pic to zalez od twojej wagi zobaczysz wyniki po miesiacu jesli dobrze i wmiare ja stosojez mozesz uzyskac lepsze wyniki gdy [...]
Kogo trener Smuda widzi w nowym Lechu Większość piłkarzy obecnego Lecha dostanie propozycję gry w nowym KKS. A niektórzy młodzi zawodnicy też trafią do spółki, ale zostaną wypożyczeni do innych zespołów – czytamy w „Gazecie Wyborczej”. Franciszek Smuda, który ma być trenerem nowego Lecha, w kadrze nowego widzi miejsce [...]
ok 0.24 tak nikogo nie udusisz, a przy biciu powinno byc kolano na brzuchu ok 0.35 noge sie przeklada przed polozeniem, a nie po ok 0.38 przy kluczu lokiec reki od glowy powinien byc na macie ok 1.04 slyszeliscie kiedys o gardzie?;-) ok 1.10 brak rownowagii ok 2.15 trzeba sie bylo wczepiac ok 2.28 az sie prosilo o klucz na stope ok 2.58 brak [...]
Bedzie ciezko ale mysle ze Pawel da rade.Koles ma styl walki podobny do Thompsona ktorego tez wszyscy uwazali za "morderce" lecz gdy trafil mu sie twardszy zawodnik to juz nie bylo tak kolorowo A tak przy okazji co to za skonczenie-Submission(Verbal)? Zmieniony przez - CrazyFrog w dniu 2006-06-22 13:02:46
Nie musi byc tak tragicznie.Jesli koles rzuci sie na niego to jest szansa ze Pawel jeszcze cos pamieta z Judo i go rzuci a nastepnie raz dwa skonczy.Drago jest wysoki wiec ma slaba koordynacje na glebie i tu widze szanse dla Pawla.WAR NASTEK!!!!
To , że Draga trenuje z BTT o niczym nie świadczy. Fakt ma mocnych sparingpartnerów ale na ziemi nie prezentuje nic specjalnego. Paweł bez problemu posadzi go na glebie a tam zakonczy walkę. Chyba, że zawiedzie kondycja..., ale tym razem tak sie nie stanie. Draga to duży silny facet ale nastek mniejszy nie jest. Nastula by Ude Hishigi Juji Gatame [...]
To jest akurat dosyc dobrze sprawdzone, bo zrobiono na ten temat pare badan eksperymentalnych. Poddawano treningom roznych MA grupy ludzi i pozniej badano im poziom agresywnosci, leku, zachowania pro/antyspoleczne i inne takie rzeczy po uplywie 3 miesiecy, roku, dwu lat itd. w roznych grupach wiekowych. Ogolnie rzecz biorac wnioski z tych badan [...]
Sebastian Świderski przyznał na łamach "Przeglądu Sportowego", że informacja sprzed kilku dni o tym, że do polskiej ligi przenosi się kapitan reprezentacji Rosji Paweł Abramow, który zamienia Iskrę Odincowo na Jastrzębski, była dla niego olbrzymim zaskoczeniem. - Faktycznie, jego transfer to szok. Absolutny hit transferowy, bez dwóch [...]
Igla: Kibicowanie rodakowi a ocenianie jego umiejętności i osiągnięć w MMA to osobne rzeczy. Jestem pewien że wszyscy na tym forum będą całym sercem za Nastkiem ale nie zmienia to faktu że w MMA narazie niewiele pokazał. Oczywiście jego poziom jest na tyle wysoki że jest w stanie pokonac wielu liczących się zawodników ale w swoich walkach MMA [...]
Jackal wcale bym sie nie zdziwil jesli bylby to zart badz pomylka. Wczoraj gosiu na kokurencyjnym forum zalozyl temat: Gala Pride w Tokio: walka Nastula - Drago 18.10.2006r. - Gala PRIDE Critical Countdown Absolute w tokijskiej Saitami Super Arena. Paweł Nastula stoczy swój trzeci pojedynek w Pride. Jego rywalem jest Brazylijczyk Edson Drago. A 3 [...]
To jest chore. Typ mnie atakuje, a kiedy odpowiadam tym samym, to Ty Fighter chcesz mnie banowac a nie tego ktory rozpoczal? Co to jest? Solidarnosc karatekow? Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.
Nagy Aguilera będzie sparował ze Szpilką 26-letni Nagy Aguilera (18-7, 12 KO) - były rywal Tomasza Adamka przyleci w niedzielę do Warszawy, gdzie przez trzy kolejne tygodnie będzie pomagał na sparingach szlifować formę Arturowi Szpilce (13-0, 10 KO), zawodnikowi Trec Boxing Team, przed zaplanowaną na 20 kwietnia galą "Wojak Boxing Night" w [...]
Ważenie przed walką Szpilka - Bidenko otwarte dla kibiców 20 kwietnia na gali "Wojak Boxing Night" w Rzeszowie kolejną zawodową walkę stoczy niepokonany zawodnik Trec Boxing Team - Artur Szpilka (13-0, 10 KO). Jego rywalem będzie doświadczony Ukrainiec Taras Bidenko (28-5, 12 KO). Podczas tej samej imprezy na ring wyjdą również trzej inni [...]