A paweł

Paweł mam pytanie zwracasz uwage na ilosc pojedynczych makroskładników czy podchodzisz do tego intuicyjnie i wyznajesz zasadę ,że mało przetworzone =ok i jesz bez specjalnego planowania ? Często przebywam poza domem przez kilka-kilkanaście godzin, a czasami przez ponad dobę, więc muszę planować miskę. Preferuję mało przetworzone żarcie, ale syf [...]

Pawel, jesli to nie tajemnica zawodowa, w jakiej formacji sluzysz ? Stacjonujesz w jednostce czy w domu, jesli to pierwsze, masz dobra baze treningowa ? Nie bylem w wojsku wiec nie znam realiow, ale z boku wydaje sie ze moze to dawac dobra szanse na sportowy tryb zycia, jesli kto ma silna wolna i twarda dupe, bo jak mniemam, okazji i propozycji do [...]

kozacka SYLWETKA czesto do ciebie zagladam od kilku lat i za kazdym razem wygladasz lepiej , ale masz racje i sporo pokory z tym co piszesz , sam teraz startuje w niedziele i powiem tak ze ten sport to wiele wyrzeczen , pieniedzy a faktycznie bez genetyki i solidnej wiedzy osoby ktora cie prowadzi nic sie nie zdziala:-) nie mowiac juz o psychice [...]

Pawel a jakie dystans najbardziej Ci podchodzi ??

a nie to sory, nie skumalem co nie %-) dobra nie robimy Ci juz tu syfu Pawel. powodzenia i pozdrawiam Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2015-08-25 20:58:16

dawno tu nie zaglądalem a widzę ze Paweł dalej w formie :) ,w kosza dalej pogrywasz Pawle ? :] imasz sie róznych dyscyplin widzę :)

Dzięki. :-) dawno tu nie zaglądalem a widzę ze Paweł dalej w formie :) ,w kosza dalej pogrywasz Pawle ? :] imasz sie róznych dyscyplin widzę :) W koszykarza bawię się tylko raz w roku przez miesiąc (listopad/grudzień). :-) __________________________ Jest dwójka z przodu na 1000m! Moja nowa życiówka wynosi od dziś 2'58. :-) Po drodze jeszcze [...]

Cześć Paweł. Wiem że jesteś multi - sportowiec i bieganie to jedna z dyscyplin extra, jednak jakie masz plany biegowo-startowe w tym roku? Pamiętam, że maraton odpuszczasz, a inwestycji dystanse? Na co polujesz w tym roku?

Hej Paweł, mam dwa pytania: 1) Mógłbyś wypisać swoje aktualne rekordy biegowe? 2) Jak wyglądają Twoje treningi nóg przy tak częstym bieganiu? Nie odczuwasz zmęczenia/bólu mięśni podczas biegu po treningu dolnych partii ciała? Czy może odpuszczasz ciężkie siady i martwe ciągi? Pytam, bo sam chciałbym nabrać jeszcze masy mięśniowej, a jednocześnie [...]

"If we fight for money, i'll stop hitting you when you ask me to. If we fight for honor, i'll stop hitting you when i feel like it" Rickson Gracie Frank Shamrock: "...To jest mój świat. Wejdziesz do niego to wyjdziesz jako przegrany. Obiecuję Ci to..." Muhammad Ali: "Życie to hazard. Możesz zostać ranny, ale przecież [...]

Niestety. Nie jestem widocznie na tyle inteligentny aby zrozumiec dlaczego raz piszesz tak a raz inaczej w obu wypadkach podkreslajac jak wazna jest ta pisownia. Nie jestem tez na tyle inteligentny aby to co odstawili byly zapasnik Boeztepe z Cheungiem uznac za walke. A juz na pewno nie za cokolwiek co mialoby cos wspolnego z roznymi liniami [...]

No wiesz moja ulubiona to biała, ale odpada bo masa cukrów, w zasadzie sam cukier, ale już chyba ten słodki nałóg mija i jak będzie mnie ciągnęło do słodyczy to wliczę czasem gorzką Wedla. Wyznajecie zasadę IITYM czy jecie zdrowo? Bo ja staram się zdrowo, ale jak mówię, czasem jakieś 30-40 gram gorzkiej Wedla wpadnie. Lepsze to niż mieć atak na [...]

1. Bojowa wersje moze miec i balet, ale w dalszym ciagu pozostanie baletem. Troche bardziej skutecznym, ale nieporownywalnym do styli walki. Uwazam ze deprecjonujesz wartosc tai-chi probujac na sile udawadniac ze jest super morderczym stylem. To ze cos nadaje sie bardziej do innego celu niz walka w niczym nie umniejsza wartosci tego czegos w [...]

Nota bene to nie za powaznie pisac w jednym miejscu: "jak gosc walczyl z samurajem to mial tylko jedna szanse zadac cios niz tamten mu glowe odetnie", a w drugim: "a co sie zmienilo". Slyszales zeby ostatnio ktos komus na ulicy glowe odcial? Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, [...]

Oczywiscie Andrewdv. Jest dokladnie tak jak napisales. Caly cwancyk z tymi punktami polega na tym, ze gosc demonstruje cos na facecie rozluiznionym a wiara robi wielkie oczy i mowi "o ku... to niesamowite!" a potem sie dziwi ze im to w walce nie dziala. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, [...]

Która to już edycja? 14? Nie, 15! Tak, tak! Już od półtorej dekady panowie z EA raczą nas coraz lepszymi zręcznościówkami, a od jakiegoś czasu bardziej symulatorami piłki nożnej. Do tradycji należy już oczekiwanie jeszcze przed końcem roku na „FIFĘ” opatrzoną kolejnym numerkiem. Z każdym rokiem twarze piłkarzy zbliżają się [...]

Do kogo z serialu "Ranczo" byś porównał: A. wójt Paweł Kozioł B. sekretarz gminy Czerepach C. sekretarz gminy/pomocnik sekretarza Duda D. sekretarka Pani Lodzia

Paweł a po czym to wnioskujesz? Hej Maja

PaWEL-H co z tym testowaniem nowego sfd.pl ?! chyba juz 3 tydzien mija... miales sie odezwać, a zamiast tego dupy wyrywasz na sfd jade po kure, sayonara

"I już mnie przestałeś irytować teraz mnie po prostu bawisz. Ja o jednym, Ty w odpowiedzi o czymś zupełnie innym (to coś apropo tej Twojej interpretacji ) Nigdy nic takiego co napisałeś wyżej nie twierdziłem. Nie kumam Cię." Więc Ci pokażę czarno na białym skoro masz sklerozę! Oto Twoja wypowiedź z poprzedniej strony: "No jeżeli [...]