powiedzcie mi czy warto na takim cyklu: 1-7 prolongatum 200-300 mg e5d 2-7 stanazolol 30mg ed 2 tyg po odblok z 24 tab clomidu. brac np kretyne i hmb? bo mam kupiony jablczan i hmb na ok 2 miesiace i teraz nie wiem czy najpierw zaczac od cyklu z kretki i hmb, brac w trakcie cyklu saa czy tez po nim zeby utrzymac ewentualne spadki... oczywiscie [...]
Witam ! Nazywam się Paweł ćwicze już z dobre 2 może 3 miesiace . Mam 15 lat ważę 53 kg przy wzroscie 167 tak wiem chudzina :d . Nie jestem dzieciakiem tego typu co myśli że w 1 miesiac zbuduje takie miesnie ze ho ho . Ale do rzeczy jak juz pisalem mam problem z klatką piersiowa . Trenuję ją raz w tygodniu wykonując z dobre 5-6 seri ale tylko [...]
[...] bana z byle powodu z czym się nie zgadza itp... chodzi o drobnostki dotyczącze indywidualnej osoby. W takim przypadku proszę pisać do mnie na gg: 1077922. To jest najszybsza droga by sprostać problemowi. Jeśli nie ma mnie na gg tzn nie odpisuje warto też posłać do mnie maila: paweł[email protected] Pozdrawiam Serdecznie Was Forumowicze
Witam Ostatnio brałem No-Xplode BSN, Kreatynę Monohydrat-Activlab, BCAA+L-Glutamina-Activlab, Białko 80. Następny zestaw jaki mi polecono to: -Olimp Top Mass (białkowo/węglowodanowa) -Olimp Whey Pro Isolate (białko) -Activlab Night Protein Mix -Olimp Argi Power -MHP Arimatest -Fitmax HMB Plus Czy warto w taki zestaw inwestować, może zaproponujecie [...]
W środę, 10 stycznia 2018 r, Prezydent Andrzej Duda spotkał się na Stadionie Narodowym z przedstawicielami polskich związków sportowych w ramach obchodów 100-lecia odzyskania przez Polskę niepodległości. Z ramienia PZKFiTS w spotkaniu uczestniczyli: Prezes Paweł Filleborn, podwójna mistrzyni świata w fitness sylwetkowym Katarzyna Dudek i 4-krotny [...]
Witam, kupię książki: 1.Dietetyczne i suplementacyjne wspomaganie procesu treningowego - Adam Zając, Stanisław Poprzęcki, Miłosz Czuba, Dariusz Szukała 2.Endokrynologia wysiłku fizycznego sportowców - Marek Mędraś 3.Fizjologia sportu - K. Birch, D. MacLaren, K. George 4.Żywienie w sporcie. Kompletny przewodnik - Anita Bean 5.Żywienie w sporcie - [...]
Wiecie, zastanawiam sie nad popularnoscia takich pedalskich tematow jak te o krawacie, brudnych recach z wc czy koreanskim balecie. Ciekawe tematy szybko gina, a takie gowna potrafia sie ciagnac po kilkaset postow. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.
Zdjecia pochodza z lipca i sierpnia 2000 roku z Hunter Army Airfield. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie
Głównym organizatorem z ramienia Gminy Szczytno jest Paweł Setecki. /SFD/2017/4/16/f5bc343c91644721b4d97e3088f30411.jpg
Tito Ortiz nie bedzie walczyl z Belfortyem w najblizszym UFC o tytul w wadze polviezkiej z powodu kontuzji kolana. Vitor oglosil ze w takim razie chce walczyc z posiadaczem tytulu w wadze ciezkiej, Couturem. UFC jak na razie nie chce sie zgodzic i oferuje ma za przeciwnika Chucka Liddela. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub [...]
Jako ze zniknal szykanujacy mnie moderator i jako ze wiele osob mnie o to prosilo, wracam. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl
Kto według Was był najlepszym siatkarzem w ekipie polskiej na MŚ ? wg mnie Paweł Zagumny
Witam Wszystkich. Od niedawna wróciłem na siłkę (po ponad 3 latach). Pomału wracam do formy z przed lat;-) Zakupiłem ostatnio dwie próbki S.A.W.. Zastanawiam się jednak nad ich użyciem, ponieważ mam wirusowe zapalenie wątroby typu b:-{ Czy mogę takie przedtreningówki używać? Proszę o pomoc. Pozdrawiam, Paweł Zmieniony przez - Boomboks w dniu [...]
Witam, pozwólcie że się przedstawię bo jestem nowy na forum, Paweł jestem ;) do rzeczy :) Trenowałem 3 lata MMA lecz musiałem zaprzestać, ponieważ miałem wylot za granice, nie trenowałem ponad rok, aktualnie chodzę na MMA od miesiąca. Chciałbym się was poradzić jaką suplementację stosować. Wzrost:198 Waga:109. Głownym celem suplementacji jest [...]
Witam ! Chciałbym dostać kilka rad jak spalić tkankę tłuszczowa z brzucha , tak by nie (palić)mięśni . Chciałbym zabrać się za bieganie i prosiłbym was o to jak intensywnie mam biegać , jak długo oraz w jakiej porze . Moja aktualna obj. w pasie to 73 w klatce 75 i chciałbym dowiedzieć się czy przy biegach i ćwiczeniach na mięśnie brzucha uda [...]
Czesc, Mam 15 lat, 178 cm wzrostu i waze 63,5 kg. Chcialbym poprosic o ulozenie planu cwiczen. Mam hantle nawet z obciazeniem do kilkunastu kilo(wiem, ze nie bede cwiczyl na takich obciazeniach, bo to nie wskazane) oraz drazek. I pytanie czy pasowałoby przytyc kilka kilo, bo jednak jestem troche chudy. Jezeli tak, to jak to zrobic bo jem nawet [...]
poćwiczył bym se sprinty ale jest zima wiec nie za bardzo moge wiec mam takie pytanie, czy są jakies cwiczenia do wykonywania w domu poprawiające szybkość?? np.jakieś dynamiczne przysiady albo cos?? chodzi mi głównie o lepszy czas na 60-100m SFD FIGHT CLUB Kung-Fu Shaolin (Długa Pięść, Biały Żuraw) Pozdrawiam, Paweł.
http://allegro.pl/item387425329_sterydy_czarna_ksiega_wszystko_o_saa.html Zmieniony przez - pawel.kks w dniu 2008-06-22 18:32:44
Oświadczam, że jeżeli Paweł Nastula nie wygra swojej jutrzejszej walki, to ja i moich 5 kolegów rozpoczniemy regularnie spamować wynikami sobotniego pride.
Witam, Czy mógłbym prosić o pomoc w ustaleniu posiłków i suplementacji treningowej? Konkretnie chodzi mi o posiłek przed oraz po treningu + suplementacja, czyli co powinienem spożywać w okresie 2h przed i do 2h po treningu. Chodzi mi o takie ogóły, jak ilość węgli, białka, itp., a nie o konkretne produkty żywnościowe, choć dla przykładu mogą być [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
