Dzień 173. Piątek 4.09 Dzień nietreningowy, ogólnie to regeneracja by jutro wjechać na pełnej p***zie i skatować plegary. Wciągnął mnie ten Push-Pull, takie coś innego niż do tej pory split. Wrzuciłem spowrotem masło orzechowe - Paweł nie czytaj tego %) - wiem,syf ale smaczny ! póki co nie ma problemów z wzdęciami. Było trochę zamieszania i nie [...]
Pisałem przed GP że wielu z Was nie docenia Josha, dobrze że chociaż teraz go zaczęto doceniać. Wg mnie Josh miałby szansę z Fedorem, a Nasty z Fedziem nie miałby najmniejszych szans i tak samo uważam jeśli chodzi o Josha. Możemy się łudzić oczywiście ale wg mnie Paweł swoją 4 walkę przegra przed czasem a potem dostanie na koniec japońca i będzie [...]
Dobry wywiad Jodan Natula przede wszystkim pokazał, że to mądry facet. Cały wywiad przypominał niedawno spostowany wywiad Girffina i White'a, którzy bronią MMA przed dziennikarzem, który ewidetnie szukał powodu do oszkalowania MMA. Tutaj też pytający krył żmiję w pytaniach, ale Paweł ładnie wybronił się z wszelkich podteksów i chwała mu za to. [...]
Trzy lata temu do Bełchatowa trafił Stephan Antiga, rok później Miguel Falasca, a dwanaście miesięcy temu Michał Winiarski. Kto może opuścić polskich Galacticos? Kontrakty kończą się czterem zawodnikom: Falasce, Piotrowi Gackowi, Radosławowi Wnukowi i Maciejowi Dobrowolskiemu. - Na pewno nie wszyscy z nich odejdą - mówi prezes Skry. Na dziś [...]
- Paweł Zagumny nie będzie grał w Resovii, bo nie mogliśmy dłużej czekać na jego definitywną odpowiedź i zrezygnowaliśmy z niego. Musieliśmy znaleźć innego, wartościowego rozgrywającego. Jesteśmy blisko sfinalizowania porozumienia – twierdzi Marek Karbarz, wiceprezes naszego klubu. – Chciałabym, aby kontrakt został podpisany, [...]
Polscy piłkarze ręczni zagrają w finale prestiżowego turnieju QS-Supercup w Halle. W spotkaniu półfinałowym "Biało-czerwoni" pokonali reprezentację Niemiec 32:28 (14:11), rewanżując się tym samym za porażkę w finale mistrzostw świata. Hala Gerry-Weber-Arena jest dla drużyny Bogdana Wenty szczęśliwym obiektem. Podczas tegorocznych [...]
Kibicowskie podsumowanie wiosny Zakończył się kolejny sezon. Niestety, w porównaniu z poprzednimi nie był on przełomowy, ani pod względem sportowym, ani kibicowskim. Wręcz przeciwnie, pod względem atmosfery na meczach zrobiliśmy kilka kroków wstecz. Do niedawna każde spotkanie Legii można było kojarzyć z ciekawą oprawą wizualną, przygotowaną przez [...]
szaraki takie jak ja gdy napiszą post już go w tym dziale nie mogą edytować.i nie jestem pierwszym użytkownikiem który otym wspomina,już dosadniej tego nie potrafie tobie wytłumaczyć%-) Kim są Kaczyńscy... fakty, mity i wątpliwości Do Mazowieckiego Urzędu Wojewódzkiego w Warszawie został złożony wniosek o zbadania zasadności nadania ich [...]
https://i.imgur.com/fgKf2Mv.jpg Damian Janikowski vs. Paweł Pawlak na KSW 63 Pojedynek średnich w rozpisce wrześniowej gali. Wczoraj organizacja KSW podała informację o kolejnej walce, która będzie częścią gali KSW 63. W limicie kategorii średniej Damian Janikowski (6-3) podejmie Pawła Pawlaka (18-4-1, 1-2 w UFC). Janikowski ma na swoim koncie [...]
Lekkoatletyczne MŚ: kilka polskich szans medalowych Na tegorocznych listach światowych dwoje polskich lekkoatletów plasuje się w czołowych trójkach. Piotr Małachowski jest liderem wśród dyskoboli, a Anita Włodarczyk - trzecia w rzucie młotem. W sobotę w Moskwie rozpoczną się mistrzostwa globu. Statystyki [...]
MP: 11. tytuł Ziółkowskiego, minimum Nogi W niedzielę, ostatnim dniu 84. Mistrzostw Polski w Lekkiej Atletyce, które przez trzy dni odbywały się na stadionie im. Wiesława Maniaka w Szczecinie, złoty medal - po raz jedenasty- zdobył Szymon Ziółkowski. Mistrz olimpijski z Sydney (2000) i świata z Edmonton (2001) wygrał konkurs rzutu młotem wynikiem [...]
Panie Sławku - przeczytałem! Wybaczam panu i sam przepraszam, jeżeli z kolei moja wypowiedź pana zabolała. Faktycznie, może zareagowałem zbyt ostro, ale jakoś tak mi smutno było, gdy zobaczyłem, że pan, mój ulubiony fachowiec w dziedzinie suplementacji i przedstawiciel jedynej firmy w tej branży, której ufam, wypowiadał się akurat w tamtym [...]
PAWEŁ SMOLIK to KOZAK nad KOZAKAMI!!! w moim odczuciu najlepsza forma z finałowej szostki..... nogi dociete na miare Piotrkowicza!!! przykład do nasladowania..niewielu ma tak ciezko w zyciu ja on a i tak daje rade i robi postepy jak nikt.... rok temu debiut..dzis 5 na świecie!!! Paweł DUMA NAS ROZPIERA!!! OLSZTYN JEST Z CIEBIE DUMNY!!!!
A no Paweł skomplikowana sprawa. Zakładasz buty, ubierasz kurtkę i schodzisz parę pięter w dół. Wychodzisz przez drzwi z klatki na dwór i teraz jest dylemat - którą piekarnię wybrać, która będzie miała najlepszą. Decyzja pada na piekarenkę koło siłowni, więc idę na przystanek, czekam na 12. Przyjeżdża tramwaj, wsiadam - tutaj stoję lub siedzę w [...]
Około 370 zawodniczek i zawodników z 59 państw startować będzie w mistrzostwach świata w podnoszeniu ciężarów - 72. mężczyzn i 15. kobiet. Turniej mistrzowski odbędzie się w dniach 19-26 listopada na stołecznym Torwarze. Ze wstępnych zgłoszeń wynika, że o medale w siedmiu kategoriach wagowych rywalizować będzie około 150 zawodniczek z 37 państw, [...]
Będziemy w Kielcach może tam będzie troszkę luźniej i łatwiej będzie się spotkać, my cały czas wypatrywaliśmy znajomych z sfd ale w tym ścisku nie było łatwo. A co do masy to czułem się jak dziecko jak przedemną usiadł Paweł Rymuza
Zrobiłam Redowi Rafaello z kaszy jaglanej :-D To się chłopakowi powodzi :-) Pyszności, Ania mnie rozpieszcza :-) W niedzielę zapraszamy wszystkich do Lublina, nad Zalew Zemborzycki /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d3ddd4201e124d3db5ed2e690c709777.jpg Kompleks Basenów ,,Słoneczny Wrotków’’ nad Zalewem Zemborzyckim. Start imprezy 12.00 Program 1. [...]
30 zawodników w kategorii physique muži • 1. Vojtěch Dvořák (Muscle Factory Březnice) • 2. Patrik Fibich (Caesar Fitness Nový Jičín) • 3. Tomáš Guzdek (Bodyland Fitness Ostrava) • 4. Ondřej Hlinka (Kubík fitness Ostrava) • 5. Jiří Hylš (FirstStep Fitness Praha) • 6. Lukáš Jedlička (Fitness R. A. P. Factory Praha) • 7. Ladislav Kočí (Hulk Gym Brno) [...]