Parowa92 mam prosze bardzo: Nie wszyscy się poddali badaniom i nie wszyscy mieli zrobiony pomiar na napiętej łapie. Wymiary ramienia rozluźnionego są prawdziwe, napietej łapy część zmierzone a część wyliczone na podstawie śreniej. (tzn. średnio obwód łapy po napięciu zwiększał się o 3,5cm, granica błedu max 1cm) Obwód ramienia - luz / napiete: [...]
debee - przestawiam się na rybkę ale nie w dużych ilościach bo droga jak cholera. Raczej jako dodatek. Paweł - łosoś super smak ale jem bardzo powoli bo cena jaką dałem nie pozwala łapczywie jeść Owna - o korzonkach nie pomyślałem. Faktycznie jak pod prysznicem polewałem ciepłym strumieniem ulga jak cholera. Nie chciałem wychodzić. Demolub - do [...]
ogladajac ta walke stwierdzam ze to nie byl ten sam Michał co w poprzednich walkach brakowało tego "pazura"....... bylo widac ze nie wytrzymał presji i jak z nim gadałem przez tel to sam powidzial ze spalil sie psychicznie bał sie dodatkowo ze mu sie kontuzja kolana odnowi (i w sumnei mu sie nie dziwie mial ciezka kontuzje kolana rok nie [...]
Tłumaczenie(koślawe ale jest): --------------------------------------------------------------------------- VITOR BELFORT & PAWEL NASTULA - TEST POZYTYWNY. MMAWeekly dowiedziało się, że Vitor Belfort i Paweł Nastula pozytywnie przeszli test na obecność substancji zabronionych, po ich walkach w zeszłą sobotę na gali Pride "Real Deal". [...]
Paweł staram się zeskakiwać na lewa nogę,ale strach sie bać co będzie z nią za niedługo...a musze brać pod uwagę, ze ona tez do operacji...i jeszcze musi mi posłużyć. Ale Ronnie podsunął pomyśl na wiosło hantlami leżąc na ławce. Ale w tym momencie nie wiem jak to się będzie miało do tego, ze wiosło w oparciu o ławkę tez jest
16.11.2016 DT Wizyta u endo była okej, siedziałam z dobre 30 min. Dostałam skierowanie na odział ginekologiczno - endokrynologiczny. Podwyższony poziom androgenów (niby w normie, ale w górnej granicy), najbardziej chodzi jej o 17 OH progesteron, że jest mocno powyżej, chce wykluczyć choroby nadnerczy i zespół sądzę, że chodziło o Cushinga, jakoś [...]
19.11.2016 DT Ohh dziś pół dnia przy telefonie. Ciotka ma zdruzgotana jest tym, jak mnie ostatnio "przyzwoicie" potraktował "mój ex" ortopeda. Po operacji w sumie nie byłam jej się pokazać, w poniedziałek jadę na badania (ob, crp, bolerioza, kwas moczowy, morfologia, rf), które zlecił mi lekarz odciągający wodę z kolana wiecznie. Później jadę do [...]
23.11.2016 DT Trening fajnie wszedł, rehabilitacje też były. Dobrze się po nich czuje, noga nie puchnie to najważniejsze. Dziś mam fazę na gołąbki, porobiłam nieco na kilka dni. Poza tym dzień okej ;-) TRENING B 1. Ćwiczenia na roratory 3 ćwiczenia, po 10 powtórzeń w 2 seriach 3 ćwiczenia po 10 powtórzeń w 2 seriach 3 ćwiczenia po 10 powtórzeń w [...]
26.11.2016 DT Dziś dałam trochę nodze odpocząć, nie ćwiczyłam, coś mam wrażenie "na zmianę pogody" mnie boli %-) Jutro rollowanie i na pewno się trochę porozciągam i poćwiczę ją ;-) Poza tym dzień okej. Jakoś udało się wszystko ogarnąć fajnie, w ostateczności poszłam na trening, dostałam powera po posiłku, który miał być po treningowy, [...]
01.12.2016 DNT Trening z gumami raczej do treningowego nie będę zaliczać ;-) Całkiem przyjemnie, choć jak już Nightowi wspomniałam małe czucie, ale na wszystko przyjdzie pora, na mocniejsze taśmy też. Dziś tak się macałam z tym "treningiem" Nie wiem, czy nie poprzestawiać ćwiczeń, czy co ? Może coś dodać, ująć? Paweł jak się na to zapatrujesz? [...]
Michał-nie nazwałem "Was" czarnymi owcami.Musisz czytać ze zrozumieniem a z tym masz widac problem. Moje umiejętności zostaw do oceny innym. Trenowałem z Guru Danem Inosanto Erikiem Paulsonem Larrym Hartsellem czy Timem Tackettem więc zapytaj któregokolwiek z nich o to a nie wyrażaj swoich opinii nie popartych dowodami. O tzw [...]
Hehe, ja miałam kilka podejść do tego cudownego wynalazku, za ciężki kaliber dla mnie, jestem jednak węglolubna :-). 1h Oly Skill 45kg snatch wyrównane, za pierwszym podejściem, ale zniosło mnie oczywiście na prawą, bo prawa ręka mi opada. Paweł kazał puścić, ale żem uparta i wstałam :-P. I jeszcze OHS tym zrobiłam. WOD Karen- 5RFT: 400m Run 30x [...]
Mysle, ze Pawel ma lepszy parter od Barnetta. Obejrzyjcie jeszcze raz walke Minotauro-Barnett, Minotauro polgarde przechodzil mu bez zadnych problemow, 2x mial dosiad. Pawel przez pierwsze 5min walki(a tyle bedzie trwac runda) nie pozwalal na takie rzeczy Nogueirze, poza tym walczyl z nim rok temu wiec teraz jest jeszcze lepszy.
I znowu powtarza się historia sprzed poprzednich walk Pawła ze znacznie lepszymi oponentami, którzy mieli go rozsmarować po ringu, a wcale nie było tak źle. Paweł nadal walczy z czołówką, ale myśle że się znacznie podciągnął, wiec nie ma co pieprzyć o porażce Pawła bo walki jeszcze nie było. Paweł dasz rade, wierze w ciebie.
niestety wszystkie znaki na niebie i ziemi jasno wskazują , ze paweł nie ma odpowiednich " argumentów" na pokonanie takiego zawodnika jakim jest josh barnett. co sie nasówa po pierwsze: różnica w doświadczeniu, po drugie wiek, po trzecie umiejętności w ringu(mam na mysli wszechstronność), stopień agresji.wszystko to przemawia na [...]
Nie pozostaje mi nic innego jak potwierdzić wasze słowa Panowie. Nastulę czeka bardzo ciężka przeprawa, w której zdecydowanie nie jest faworytem. Powiem nawet więcej, patrząc na poprzednie walki Pawła można wywnioskować że zawodnicy pokroju Barnetta są jego piętą achillesową. Sam zresztą tłumaczyłem wywiad w którym to Josh wyznał że głownym [...]
X-ray: "Uwazam, ze Nastek sie rozkreca i dopiero pokaze na co go stac. Moze jeszcze nie teraz, ale w przyszlym roku kto wie..." Dokładnie, Paweł z walki na walki nabiera więcej werwy i pewności siebie. Strach pomyśleć ( w pozytywnym tego słowa znaczeniu) co by sie działo gdyby tak z rok, a nawet dwa lata przewalczył z czołówką Pride. [...]
Paweł nie wygra tej walki i nie ma co się łudzić panowie , bo jak mawia mój trener "Życie to nie film" Co tu dużo mówić w tym roku Josh wygrał z dwoma przeciwnikami Nastka (oba przegrane przed czasem) a do tego poddał równie dobrego Judoke - Nakamure. Moim zdaniem jest to niesprawiedliwe. Paweł powinien teraz dostać Judoke (Nakamura [...]
Po piewszej rundzie tylko modlilem sie zeby Nastek dotrwal do konca walki.Praktycznie caly czas dominowal trzymal Barneta w bocznej ale ze tak powiem dal dupy.Za latwo pozwolil wyjsc Joshowi z pozycji a co sie stalo dalej wszyscy widzielismy.Co mnie mile zaskoczylo to kondycja i stojka Pawla.Nie chodzil caly czas spiety probowal sie wyluzowac w [...]
Po prostu masakra. Podpisuje sie pod ostatnia wypowiedzia! Tempo w jakim Pawel robi postepy jest niesamowite! Przeciez Barnett przegrywal od poczatku do konca walki! Wszedl mu tylko jeden ciso! Przez cala walke! Sedzia.... co tu gadac za bardzo wzial sobie do serca wskazowki, ze walki maja byc atrakcyjne i mozliwe, ze ukradl polakowi zwyciestwo. [...]