A paweł

to są zawody dla byłych zawodników i amatorów w różnych kategoriach wiekowych a że kiedyś trenowałem pływanie to fajnie by było się jeszcze raz sprawdzić ;-) traktuje to mocno w kategorii rozrywki taka ciekawostka, że w tym roku pozamiatał Paweł Korzeniowski w swojej kategorii w piątek planuje rozpływanie 300-400m 5x100m start co dwie minuty [...]

Koji Kanechika Rekord: 2:2:0 (Sherdog: 0:2:0) Wiek: 26 lat Waga: 112 kg Wzrost: 186 cm Stylem źródłowym Koji Kanechika są zapasy stylu wolnego. Uprawia je od 11 roku życia. Jego najważniejsze osiągnięcia sportowe to: zwycięstwo w międzynarodowych mistrzostwach Iranu w kat. 97 kg (1998), zwycięstwo w mistrzostwach Azji, 97 kg (1999), mistrzostwo [...]

Nic w ich walkach nie wskazuje aby brali cos na agresje czy wytrzymalosc (jakby brali to moze Royce by nie spochl po poltorej godziny walki z Sakuraba:)). Zreszta gdyby brali to myslisz ze nie wzieliby tez na mase? Taki Royce przy jego wzroscie moglby sie skoksowac do np 99-98 kg i wtedy jedna reka by krecil Collemana a druga Wowczianczina:) A co [...]

Cheong. A mialem nadzieje ze czytanie idzie Ci lepiej. Tai-jitsu, Tai-jitsu! Krzysm. Takimi obronami to mozesz co najwyzej zalatwic jakas babcie jak sie na oblodzonym chodniku poslizgnie i padnie Ci do stop. Atak trzeba zablokowac, a nie myslec o glopotach. A tak na marginesie, to nie zaszkodziloby przejrzec archiwum, ten temat byl juz [...]

Jodan, ja nie atakuję judo... Toczymy spór czysto akademicki i chyba niepotrzebny. A sęk nie w tym, czy Nastek kończy jak typowy judoka, czy inaczej. Sęk w tym, że w Nastku jest jeszcze zbyt wiele nawyków z czasów jego judockiej kariery, zbyt mało jeszcze wniósł realnie, do ringu nowych taktyk i technik. Chyba nikt nie podważa tego, że żeby wygrać [...]

medal dla Polski, do kolejnego "krążka" zabrakło 11 cm W sobotę, przedostatnim dniu odbywających się w Bydgoszczy 12. mistrzostw świata juniorów, srebrny medal zdobył Paweł Wojciechowski (SL WKS Zawisza Bydgoszcz) w konkursie skoku o tyczce wynikiem 5,40. Na stadionie im. Zdzisława Krzyszkowiaka zwyciężył faworyt, lider światowych tabel [...]

Jeśli w całej naszej żywności jest mnóstwo syfu (mięso, mleko, woda, praktycznie wszystko) to lepiej wybierać te produkty, które mają go mniej jeśli to nie robi problemu. jasne ale z drugiej strony raczej nigdzie nie znajdziesz dowodów na to że spożywanie takich produktów w małych ilościach zaszkodzi 'nadużywanie' może stanowić problem,ale zdrowe [...]

"Przeczytałem 2 razy art o stagnacji przyznam że jeszcze nie zrozumiałem w 100 proc ale jak dla mnie Dowody naukowe to jedno a przekonanie się na własnej skórze to drugie." Bardzo dobrze - najwięcej nauczysz się obserwując samego siebie. Zmieniony przez - Paweł W. w dniu 2014-01-15 10:32:25

Jak dobrze przymasuje to moze pochwale sie podobnymi osiagami do wakacji. Btw Tak czy siak respekt, naprawde piekna masa i to na czysto... PS. A tak na marginesie ludzie zastanawiaja sie jak dojsc do takiego wygladu, a odpowiedz jest bardzo prosta, praca, praca, praca. Pamietam swoje najlepsze dni przed kontuzja - naprawde bylem zadowolony ze [...]

Hej Paweł , mam pytanie , czy używasz jakiegoś zegarka biegowego podczas biegania ? forma zacna , wyniki jak na tą wagę również , powodzenia na maratonie Dzięki. Od niedawna mam Fenixa 3 Sapphire. Szacunek za formę i wytrwałość. Skromnie mówiąc twoja "historia" zmotywowała mnie brzy przesunąć moje wejście na cykl o na pewno rok, a może i nabiorę [...]

Tylko szybka i fachowa interwencja pomocnika Górnika Wieliczka uratowała życie Wojciecha Wojcieszyńskiego. Po starciu z piłkarzem Stali Rzeszów Wojcieszyński stracił przytomność i zaczął się dusić. 52. minuta meczu III ligi małopolskiej między Stalą Rzeszów a Górnikiem. Wojcieszyński w powietrznym pojedynku został przypadkowo uderzony w tył głowy [...]

dawaj paweł 3mam za cibie kciuki mam nadziej ze zajmiesz takie miejsce ktore bedzie cie zadowalac.Życze cie abys zajol 1mijsce 3mam za cibie kciuki i zycze zdrowia i wytrwałości ciesze sie ze waga twoja poszł do góry a tluszczy spadł.pozdrawiam

Janas: Dudek siedzi, a ja stoję w miejscu Na którego bramkarza postawi selekcjoner Paweł Janas? Opiekun biało-czerwonych ma ból głowy, bo ostatnio naszym golkiperom przytrafiały się wpadki. - A już dziennikarze ogłaszali, że mam dużo dobrych bramkarzy! - powiedziała Janas na łamach "Przeglądu Sportowego". - Tymczasem widziałem wpadkę [...]

Paweł, czy w zamian z zarzut mogę coś innego? Próbować będę bez obciążenia, może zaskoczę, ale tutaj jak dziewczyny zauważyły, to nie problem z pojęciem jak go zrobić, tylko znów mobilność bioder. Staram się jak mogę to poprawić, a tutaj jak widać, od kilku miesięcy ja widzę jakąś wyimaginowaną zmianę chyba.

Jak dowiedział się serwis budo.pl nie dojdzie do starcia Pawła Nastuli z Mariuszem Pudzianowskim. Do pojedynku miało dojść podczas Konfrontacji Sztuk Walki jednak strongman wycofuje się z wcześniej składanych deklaracji. Pudzianowski w pierwszym starciu w KSW pokonał Marcina Najmana, potem zmierzył się z Yusuke Kawaguchim, ale w trzecim [...]

Wciąż nie wiadomo, kiedy Mariusz Wlazły będzie mógł wrócić na siatkarskie parkiety. Atakujący mistrzów Polski nadal nie trenuje z zespołem. Pierwsze mecze w PLS-ie i Lidze Mistrzów, PGE Skra Bełchatów zagra bez Wlazłego. Cierpiący na pojawiające się niespodziewanie skurcze mięśni Wlazły przebywał w Barcelonie w ubiegłym tygodniu. Do kraju wrócił w [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-49-Leszek-Krakowski-1022x1024.jpg Leszek Krakowski vs Michael Dubois ostatnią walką dodaną do gali KSW 49 Leszek Krakowski (12-1, 5 KO, 3 Sub) przywita w okrągłej klatce KSW Michaela Dubois (10-6, 3 KO, 7 Sub) na KSW 49 w trójmiejskiej ERGO ARENIE. Polak i Francuz zmierzą się 18 maja na granicy Gdańska i Sopotu [...]

siema paweł. obczaj zdjęcia. mysle, ze mamy troszke inny typ budowy, ale jesli wagowo/wzrostowo jest podobnie to spoko. jedziemy z tym i na pewno dotrzemy do wyznaczonych celów,a mamy również podobne. koleś z Twojego avka wyglada mniej wiecej tak jak bym chciał. jeśli chodzi o nogi, to sa one moja slaboscia. bolą mnie kolana i w związku z tym nie [...]

Psychika wcale nie jest najwazniejsza, to raz. Jest wazna, ale nie naj. Dwa to odpowiedni trening wzmacnia tez psychicznie. Odpowiedni, a nie kazdy. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Wyniki Otwartych Mistrzostw Śląska w Trójboju Siłowym - Gliwice 25.05.2013r. Miejsce Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Trójbój Punkty Kobiety open 1 Włoszczyk Natalia 1992 Kandydat 68,10 317,5 322,00850 2 Sobczak Wioletta 1997 GIM Głuszyca 52,30 250,0 310,27500 3 Młyńczak Klaudia 1991 KS Tęcza-Społem Kielce 55,80 222,5 262,52775 4 Tomaszewska [...]