"a Nastula przyjmowal walke w stojce" Kiedy?? To chyba oczywiste ze dazyl do obalenia. Wlasciwie obie jego walki toczyly sie prawie caly czas w parterze! Nie rozumiem o co Ci chodzi. Prawdopodobny przeciwnik Pawla to KAZUHIRO NAKAMURA. (ofkoz plotki) Jak wiadomo mialby sie z nim zmierzyc w lipcu, podczas II rundy GP. Mysle, ze nie bylby [...]
Co do walki Nastuli z Aleksem to Paweł miał jeszcze niezłą okazję na dźwignię na kolano To było pod koniec walki, zaraz po tym jak uciekł Aleksowi z kimury. Trzymał nogę Rosjanina między swoimi, nawet chciał ją złapać ale zbyt niemrawo. Ale Nastula nie trenował zbyt długo technik na nogi, a poza tym wtedy był już tak wycieńczony, że nie ma [...]
No niestety w Polsce nie ma odpowiednich sparing-partnerów dla Pawła. Pamiętam swegoczasu, jak Karol Matuszczak zapewniał że "Uszol" by zabił Nastka, a potem "Uszol" przegrał z Zuluzinho i się głupie teksty skończyły. Myślę ze Paweł poradzi sobie z Nakamurą, stawiam na niego 500 funtów
Jak już powiedziałem nie przepisze treningu z pisma. A jeżeli chodzi o trening Pawła Pracownika to jest na jego stronie wpisz w wyszukiwarkę powerlifting( strony polskie) a na pewno ją znajdziesz. Jest tam jeszcze nowa rozpiska, która też jest rewelka. W ogóle przeanalizuj wszystko co Paweł napisał, naprawdę warto!!!
LISTA ZGŁOSZEŃ (STARTUJĄCY) 1. TOMASZ LADEMAN, 2. PAWEŁ WYBRANIEC, 3. MATEUSZ SKRĘTNY, 4. JAN WASILEWKI, 5. SŁAWOMIR RYCHŁOWSKI, 6. GRZEGORZ ŁUKJANOWICZ, 7. MICHAŁ KOPACKI , 8. SYLWESTER GĄSIOR, 9. MICHAŁ KANDULSKI, 10. MICHAŁ CZYŻ, 11. WITEK LEWICKI, 12. KRZYSZTOF KACNERSKI TO 12 KTÓRA WYSTARTUJE(W przyszłym roku zrobimy eliminacje dla [...]
Mieczu - Życie to nie film, prawda jest taka, że bez dobrego sprzętu i trenerów samemu się NIC nie osiągnie, zobacz Pawła Nastule np. nie wygrywa z najlepszymi, a ma do tego potencjał i wiem, że potrafiłby pokonać np. Minotaura, ale nie pokonał bo trenerzy w polsce nie są atk wyszkoleni jak np. w Brazyli, zobacz w jakich warunkach ćwiczy Paweł, a [...]
Co do wizualnej zawartosci stronki, to trzeba nad nia popracowac. Filmy na przyklad byly nagrywane troche bez przygotowania a jako partner posluzyl mi facet ktory nawet u nas nie cwiczy. Cwiczy Kyokushin. Stad nie bardzo dalo sie pokazac to, co faktycznie byloby do pokazania. Pewnie niedlugo sie tym zajmiemy, bo grafika stronki tez by sie nadawala [...]
Z kilkioma mozesz walczyc zarowno w stojce jak i parterze. I tam i tam szanse masz tylko jesli jestes naprawde duzo lepszy od przeciwnikow a oni nie potrafia wspoldzialac. A i tak najlepszy na kilku jest noz (a jeszcze lepsza spluwa). Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" [...]
http://www.nokaut.pl/karmy-dla-psow/mieso-suszone-koncentrat-4kg.html przepraszam nie mogłem się powstrzymać bo nawet cena się zgadza a na poważnie to jakie miasto bo w Toruniu to nie widziałem czegoś takiego a w internetowych ewentualnie Piotr i Paweł to cena za 100 gram nie jest opłacalna nic a nic. Jedyne co można to kupić jako ciekawostkę i [...]
W dniu 7 maja z okazji pierwszych urodzin klubu Adi-Gym w Wysokim Mazowieckiem odbyły się zawody sportowe, których firma OLIMP była jednym ze sponsorów. Gościem specjalnym i honorowym sędzią zawodów był zawodnik Olimp Team – Mistrz Świata w kulturystyce – Mariusz Strzeliński. W zawodach wzięło udział 34 zawodników. Rozegrano [...]
Samoobrona powinna byc skuteczna. Natomiast niepotrzebna brutalizacja moze tylko zaszkodzic. Przeciwnik ktorego spizgasz do nieprzytomnosci, zadusisz, czy polamiesz rece, moze nie bedzie sie mscil bo poczuje respekt lub strach. Taki ktorego okaleczysz bedzie Cie szukal wszystkimi sposobami, a gdy znajdzie, bedziesz trupem. Paweł Ziółkowski [...]
A nabijac to sie mozesz z wlasnej glopoty, tak jak i reszta palantow z gownokanu do ktorych nie docieraja fakty. Sprawdz sobie jak sie przed nozem Luka Atalla obronil. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.
I znowu klamliwie szczekasz. Bo zawsze powtazam ze na nozownika nie ma rady. A szanse sa tylko i wylacznie przy laiku i to wtedy kiedy nie da sie uciec. I prosze. Kiedy juz nie mozesz klamliwie faktom zaprzeczac, zaczynasz bzdury o determinacji wypisywac. Zalosne. Faktow nie zmienisz. Luka obronil sie przed nozem w parterze. Material z kamery [...]
Roy na kilku wyjmuje noz. A gdy tych kilku ma noze, to wlasnie on prezentowal obrone na ziemi przeciwko kilku w tej sytuacji. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.
Ch/u/j/a mnie obchodzi czego ci brak. Skoro frajer szczeka to dostanie to czego chce. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.
a to zwycięzca wyciskania na barki hantlem 17kg - 52 powtórzenia, 2gi wynik to ok. 44. Na zdjęciu Paweł "Barczyński"-niewątpliwie najszersze barki w Lublinie
Witam W związku z powstaniem nowego klubu sportów walki w Bialymstoku, a mianowicie Vale Tudo Białystok chciałbym zaprosić wszystkich na treningi. W klubie trenujemy submission fighting, zapasy, bjj (bez GI) oraz typowo stójkowe sporty takie jak boks, kickboxing z elementami tajskiego boksy (klincz, łokcie, kolana). Naszym trenerem jest Paweł [...]
WYNIKI NIEOFICJALNE MISTRZOSTW ŚLĄSKA Otwarte Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Chorzów, 2009.03.14 Lp. Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Wyciskanie leżąc Najlepszy wynik Punkty Wilks'a Miejsce Licencja PK-poza konkursem OPEN MŁODZICZEK Do 60kg 1. Małkowska Patrycja 94 UKS- Eugen- Knurów 46,1 1,3636 39 [...]
czytaj dokladnie to, co ja pisze, a pozniej komentuj... Do marca chce cwiczyc na dobrych suplementach i na dobrej diecie, a pozniej chce zaczac brac koksy i nie mowie, ze od razu po pierwszym cyklu chce miec 50 cm w lapie... Pozdrawiam, Pawel Zmieniony przez - paczkowski w dniu 2003-12-01 22:03:07
A ja myslę że wystąpią: Silva Arona Mirko Brat Fedora Alexander Minotauro Kazuhiro Nakamura Shogun Chciałbym zeby wystąpił Quinton, ale zobaczymy Paweł Nastula Igor Vovchanchyn a reszta mi lata moim zdaniem to są najgroźniejsi przeciwnicy i między nimi będzie prawdziwa "wojna" Pozdro Zmieniony przez - grom1234 w dniu 2006-02-19 19:40:23