REGULAMIN
Konkurencji
1.Walizki 120kg.(czas 60 sekund)
- Wygrywa najlepszy czas.
- 20m. i nawrót razem 40m. do przejścia.
- W przypadku upuszczenia walizki sędzia nie przerywa konkurencji
2.Belka od 100kg w górę.
- Wygrywa ten, który zaliczy największy ciężar prostując łokcie.
- Ciężar zwiększamy o 5kg
- Nie wykonanie ruchu, brak wyprostu łokci eliminuje zawodnika
3.Uchwyt herkulesa 110kg- AXEL
- Wygrywa najdłuższy czas utrzymania gryfu nie dotykając ziemi.
4.Przenoszenie kamieni na dystans 15metrów- kamienie 70kg,100kg i120kg
- Wygrywa najlepszy czas.
- Kamień wypuszczamy za linią
5.Opona 320kg.(czas 60 sekund)
- Wygrywa zawodnik, który zrobi oponą 6 obrotów w najlepszym czasie.
6.Martwy ciąg 200kg.(czas 90 sekund)
- Wygrywa zawodnik, który zrobił najwięcej poprawnych powtórzeń
- Nie odbijamy sztangi
- Czekamy aż sędzia powie komendę "ZALICZONE".