A paweł

Olympique Marsylia,Bayer Leverkusen,Feyenoord Rotterdam,Manchester City. Który klub wybrać? Wszystkie te kluby są bardzo silne i z pewnością są lepsze pod każdym względem od Wisły,Paweł Brożek to ogromny talent w tej chwili największy talent w Polsce,On sam powinien zadecydować o swojej przyszłości zmiana klubu,otoczenia,to bardzo trudna decyzja. [...]

A może jak zaczął ćwiczyć to mięśni mu się rozrastają a fat spada? Jednostka objętości tłuszczu waży dużo mniej niż porównawcza jednostka mięśni. Cały czas o tym właśnie mówię. Jeśli nawet jest wzrost masy mięśniowej co jest możliwe przy jego budowie to i tak na wadze powinno być mniej bo gość ma na sobie ze 40kg zbędnego tłuszczu.

s16 chłopak odchudza się dopiero miesiąc a Ty piszesz że rotacja nic nie daje. Rotacje nie są złe. Moim zdaniem powinien posiedziec jeszcze troche na tym co jest teraz bo zmiany sa pozytywne mimo tego że się nie zgadzacie, obwody mu lecą więc z czegoś leci - waga rośnie to coś rośnie? Co leci, a co rośnie? powiem tak : jak zaczynałem swoją [...]

Kulturyści nad jeziorem-Poznań,Strzeszynek.... Od lewej: Norbert Tymczak,Emil Kaleński,Paweł Kujawa... https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/1157530_10201166600745298_1951907304_n.jpg https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/1186336_10201162061431818_1777142749_n.jpg [...]

A tu przesyłam rozmowę ze Sławomirem Petelickim:(wiele ciekawych informacji dotyczących selekcji i innych spraw) Z gen. Sławomirem Petelickim, dowódcą Grupy Reagowania Operacyjno-Manewrowego GROM, rozmawia Krzysztof Burnetko KRZYSZTOF BURNETKO: – Do 1989 roku międzynarodowy terroryzm był elementem wojny bloku komunistycznego z zachodnią [...]

Dzieki Pawel. Tutaj z wczoraj zawody Fitness Extravaganza. Z wywolan wnioskuje ze bylem 4ty, bo po 3 miejscu juz nie mowili kto ktory. Ocene sprawiedliwosci decyzji pozostawiam Wam, dodam ze zawodnicy na podium to: 66 - 1 65 - 2 79 - 3 / ja 78 jestem oczywiscie }:-( http://imageshack.us/a/img34/7561/qxpe.jpg [...]

Wolus na mistrzostwo Europy może i szanse są ale nie szybko, jeszcze lata treningu, obecnie w Polsce jest napewno 2 ludzi silniejszych odemnie w tej kategorii Paweł Pracownik - kolega i zawodnik, którego szanuje i ma spore osiągnięcia, na dzień dzisiejszy ma życiówke 230kg i Grzegorz Nocek stać go na wynik 210-220kg, w sumie to ja już jestem [...]

klasa B Damian Zawadzki RKT vs Kamil Forysiak Shidokan Łódź -65kg wygrał Zawadzki decyzja Leszek Kulik RKT vs Piotr Kosiński Shidokan Łódź -65kg wygrał Kulik decyzja Maciej Fiałkowski RKT vs Kamil Pietrzykowski Shidokan Łódź -70kg wygrał Fiałkowski KO wysokie kopniecie 1R-1'36" Kamil Szymuszowski Gracie Barra Łódź vs Bartek Janik [...]

Czemu tolerancja na smak gorzki się obniża? Nie powinno być profilaktycznie odwrotnie? Nie do końca rozumiem Twoją logikę. Im niższa tolerancja, tym gorzej "znosi się" np. dawkę danej substancji; niższa tolerancja = większa wrażliwość. Masz małą tolerancję na ból - krócej w nim wytrzymasz. Więc zakładając, że gorzki smak = potencjalna trucizna, [...]

Ok, przepraszam, że sie uniosłem. Masz rację, trzeba zacząć działać, więc tak (małe cele, Paweł - to Twoja rada i wdrążam ją w życie ! Mam nadzieję, że nie przestałeś zaglądać, bo motywowałeś niesamowicie swoimi wypowiedziami): 1. W poniedziałek idę się zapisać na wizytę do lekarza. Rodzinnego tak? Jakie badania muszę wykonać? Do psychiatry też [...]

zachodzi wiec teraz pytanie czy przy wyzszym obciazeniu nie bedzie to dla Ciebie nadto uciazliwe, najlepiej gdyby sztanga byla nisko na grzbiecie, aczkolwiek tu znow mamy problem z Twoimi stojakami, przeciez nie bedziesz wstawal ze sztanga jakbys robil dzien-dobry....jedyne co mozesz zrobic to zlapac ja wysoko, jak juz odejdziesz to delikatnie ja [...]

a jeszcze czasem sie trafi powód do picia przez płec piekną... ehh, dzisiaj lipne samopoczucie mam paweł wiem wiem ale czasem nie łatwo sie ogarnąc, czasem sie trzymam przez kilka tygodni bez łyka piwa a czasem...

A ja wam powiem tak nie porównujcie wyników Niny czy Marty do naszych bo takie jak my sporo facetów zrobi ale takich jak one niewiele kobiet. Biorąc tam jakieś średnie możliwości to jest ok. ( kobiety x2 ).To my mamy zaszczyt że odpowiedziały na wyzwanie nasze mistrzynie WW . Ranking to jedno a rywalizacja między facetami to drugie ;-) Po za tym [...]

kuźwa Paweł mi wypomina gofry, a sam opieprza hałwy i serniki... Co za cheater, nie ma takiego cheatowania!

Ehhh a ja latam po dusznym Poznaniu z papierami i w ogóle I nigdy nie byłem na zielonej szkółce. Więc akcje rodem z Rambo jak wspinanie na skały bez asekuracji czy tropienie zwierzyny za pomocą procy mnie ominęły Paweł, ładna czapeczka Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-06-25 18:00:57

Koleś to ja mam 73 w pasie czy Ty ? Ty ćwiczysz 4 lata czy ja? Orzechy tak - ale nie na redukcji Makarony fe te co jecie, pisałem że szukać odpowiednich w odpowiednich działach. Mleko + ryż ( pewnie biały i gotujesz ponad 15 minut ? ) rano... koleś ważysz ponad 100 kilo, Ty potrzebujesz energii, a od tej ilosci insuliny możesz iść spać co [...]

Skakanka... Powiedzmy, że chciałem przegrać. Chodziło o to żeby to wyglądało na nieudolność. Potrafię skoczyć setkę za jednym razem. Chyba :-) Depilacja? O matko. Kiedyś zgłębiałem problem. Tzn. zadałem pytanie: "Jak ty to robisz, że się nie pozacinasz..." I pani uświadomiła mi, że jest coś takiego jak bikini-żel. Kiedyś w lecie balowaliśmy u [...]

Jak nie wiadomo o co chodzi to wiadomo że chodzi o kasę. Paweł zgarnął w ramach RKC Kettlebell a teraz SF prawie całą pulę. A ci z GS też by chcieli zarobić. GS do mnie nie przemawia bo nie ma wyciskania nie ma wiatraków nie ma tureckich siadów nie ma wyciskań bocznych i w pochyleniu dlatego jest dla mnie ograniczony jak karate sportowe (w [...]

hmm.. nie za mało tych cwiczen? :> Paweł jak widać potrafi się zajechać takim planem, także większa objętość wpłynęła by tylko negatywnie na regeneracje. Do objętościowych treningów dochodzi się z czasem, wraz ze stażem, a tutaj nie chodzi o to, żeby się zajechać przesadnie tylko dać odpowiedni bodziec :) zauważ, że są to same wielostawy, martwy, [...]

hahaha Doris ! Paweł z tymi grzeskami w ręce napewno Cie zauwazymy. nie martw sie :D Co tam grześki,princessa kokosowa miażdży };-) Dziś DNT Dzisiaj pomiary,i fotki wypadało zrobić. Tak to wygląda na dzień dzisiejszy %-) Waga 84.1kg Biceps l 38/p 36.5 Udo l 62.5/p 62.5 Talia 81.5 Klata 105 Pas 82.5 Tutaj fotki (po zjedzeniu 1900kcal),więc brzuch [...]