A paweł

Sram na partnerskie style i twoje rozdraznienie. Normalnie Ci odpowiedzialem a do Ciebie nie dociera. Jak nie rozumisz co do Ciebie mowi zawodnik i instruktor Bjj to don przyjedz a wytlumaczy Ci reczne. Idz sie jeszce pokloc z karateka ze w goju-ryu nie ma kata albo z thai boxerem ze nie uderza sie w Muay thai piescia. Paweł Ziółkowski

Sam jestes zlobie prymitywny. Nie dociera do ciebie co ci mowie? Masaz klopoty z rozumieniem czy przyswajaniem tego co czytasz? a moze z czytaniem? Czy poprostu sie kleju nawachales? Powtarza ci kilka razy a ty dalej nie trybisz? To chyba masz cos z gorem. Paweł Ziółkowski

A jak tak lubisz Bogusia, to: Co ty ****a wiesz o walce? Paweł Ziółkowski

1...2...3...4...5...6...7...8...9...10 Juz jestem spokojny. Aczkolwiek chyba jak bede w Warszawie trzeba bedzie komus do dupy nakopac. Kondrah. Nie interesuje mnie co sobie sadzisz. Ani co sobie jakikolwiek inny poczatkujacy sadzi. Napisalem Ci jak jest. Jak nie dociera to Twoj problem. Podstawa Bjj jest trening chwytow. Dlatego madralo ze jakby [...]

Jeszcze niedawno bogdal twierdzil ze go kuratorium nawiedza i odgrazal sie ze mnie odwiedzi, a teraz pisze ze w Szwajcarii siedzi. Nie wiedzialem ze nasze kuratorium ma takie dlugie rece. A co do Dillmana to jest to byly uczen Oyaty, tego od Ryu-te (vel Ryukyu Kempo), ktory opuscil swego mistrza i sam teraz robi za guru punktow witalnych (co [...]

??? A gdzie napisalem ze nie mam? Widze ze nie tylko pisac, ale i czytac nie umiesz. Ze o przejawach rozdwojenia jazdni (czy tylko rozdwojenia aby?) nie wspomne. A smieje sie z ciebie. I to od dosc dawna. Napisz jeszcze cos. Zawsze to jakas rozrywka. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, [...]

siema byki dalej cwicze w domu, ale sytuacja ze sprzetem sie troche poprawila, pozniej jak wszystko poskreceam to zrobie fotki dzieki Pawel, nogi caly czas powolutku ida do przodu, a fotki sam sobie robilem dlatego ciezko swiatlo dobre znalezc... wklejam obecny plan treningowy, jeszcze cwiczenia na nogi nie sa do konca opracowane, w lutym [...]

WYNIKI: Full Contact: 66kg: 1 miejsce: Rafal Raczynski(Bytomski Klub Ju-Jitsu) 2 miesjce:Kubanov Alex(Sambo Warszawa) 3 miesce: Tarnawski Kamil(Laamator Raciborz) 73 kg(junior): 1 miesjce:Held Marcin(Bastion) 2 miejsce: Filus Michal(Ju-Jitsu Myslowice) 3 miesjce:Obrzut Daniel(Bastion) 73kg(senior): 1 miejsce:Krakowiak Daniel(Ostrow [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/ACA-96-Marcin-Held-vs-Diego-Brandao.jpg Marcin Held zmierzy się z Diego Brandao na gali ACA 96 Organizacja ACA ogłosiła znakomity pojedynek w wadze lekkiej na gali ACA 96, która odbędzie się 8 czerwca w Łodzi. Marcin Held (25-7) stanie do pojedynku z mocnym przeciwnikiem Diego Brandao (24-13). Dla Marcina Helda [...]

MUNDUROWI MĘŻCZYZN: MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ RCZNIK MIEJSCOWOŚĆ WAGA WSP.WILKS'A I PRÓBA II PRÓBA III PRÓBA MAX. CIĘŻAR PKT. WILKS'A 1 ŚRUTKOWSKI RAFAŁ 1982 WĘGORZEWO 121,1 0,5737 225,0 230,0 240,0 240,0 137,68800 2 SADOWSKI MAREK 1979 WROCŁAW 102,2 0,6035 195,0 202,5 207,5 207,5 125,22625 3 DROZDOWSKI ROBERT 1979 GĄSOCIN 133,0 0,5634 210,0 220,0 [...]

No wiem..w sumie Pawel stal za mna to jakby co to by lapal sztange ..Jest cos w tym, co mowisz o ''baniu sie ciezaru''bo ja ostatnio swoje wszystkie granice przekraczam ze zdziwieniem na twarzy typu jestem w stanie to podniesc.. A te 33kg to narazie byl max dla mnie..narazie Mam genetycznie chude i dlugie lapki..ale jak sie chce to sie da i cos [...]

Paweł od tego zaczęłam JA: pomiary, foto - żeby widział jak się przepoczwarza, zwłaszcza, że mi wybujał w maju jak trawa na łące. Został przymuszony i koniec; jak coś robić to porządnie. bywa, że waga stoi a pomiary rosną, bywa, że wszystko stoi a sylwetka się zmienia Mnie nabiał (z wyjatkiem jajek) stoi mentalnie okoniem, ale fakt jest taki, że [...]

Na aminokwasy nie zwracałbym aż takiej uwagi jak robią to doradcy na sfd. Tym się nie przejmuj, staraj się jak najbardziej urozmaicać dietę i powinno być ok. taaaa w młodości na wsi mieszkałam i całą tą trzodę hodowałam, dzieci wyhodowałam na byków, bez liczenia ile witaminy dostarczyłam dziennie w knedlach, to i męża na byka wyhoduję jeśli ma [...]

Otwarte mistrzostwa Kielc Katarzyna Kita z Agrosu Zamość uzyskała najlepszy wynik otwartych mistrzostw Kielc, wygrywając rzut młotem rezultatem 64.63 m. Jej kolega klubowy Konrad Partyka pchnął 6-kilogramową kulą 17.28 m. W skoku wzwyż triumfowała Magdalena Drop (UKS Trójka Sandomierz) wynikiem 1.75. 15-letni Michał Zarychta z KKL Kielce skoczył [...]

Witam serdecznie, mam na imię Paweł, przyznam się że jeszcze nie stosowałem Waszych odżywek, ale jeszcze wielu firm nie testowałem ;-) Przejrzałem Wasze produkty i chętnie bym zrobił redukcje z Waszymi suplami. Wybór mój byłby następujący: 100% Pure Whey Star - białko zawsze potrzebne w każdej diecie, czasem jednak są chwile ze nie można [...]

Nie podrażnia tak żołądka , a tak jak Paweł pisze , apetyt i tak blokuje , i jedzie po wątrobie

Paweł ja mam jakiś cel i nie zalezy mi na tym co będzie później, chce tu i teraz lepiej wyglądać i szyb iej to zdobyć i to moja osobista kwestia a o zdrowie dbam nie pijee nie pale nie cpam nie stresuje się chce brać osłonki ora regularne badania więc to moja ostateczna decyzja mimo tego że wiem że jakiś fajny progres na sucho znów bym osiągnął JA [...]

Myśle że z obecną formą Cro cop miałby szanse rozwalić Fiodora. 1.Cro cop ma mocniejsza stójke (Chyba nikt nie będzie polemizował?) 2.Jeżeli udało by mu się skutecznie bronić przed takedownem Fedora to droga do zwycięstwa stoi otworem. 3. Nie wiem jak jest z GnP Cro copa, ostatnio jego dosiad wyglądał solidnie a ciosy trafiały do celu (Ale [...]

junior__23 prosze bardzo Zawarte w mleku składniki powodują uszkodzenie wielu narządów wewnętrznych człowieka Pij mleko, będziesz wielki jak Kayah albo Bogusław Linda - przekonują reklamy. Guzik prawda. Krowie mleko to nie przepis na karierę dla dziecka, ale na jego kłopoty. ANNA SZULC O zaletach mleka zapewniają polskie dzieci twórcy [...]

Sila uderzenia niestety zalezy od masy. To jedno z podstawowych PRAW WALKI. I dlatego Nasir Hammed nie walczy z Lewisem. Dlatego serdeczny kumpel Brucea, Joe Lewis, pierwszy mistrz swiata kickboxingu (wtedy jeszcze full contact karate) wagi ciezkiej, bardzo uwazal podczas sparingow z Brucem aby mu krzywdy nie zrobic. Przewage sily i masy niweluje [...]