Tematy dla tagu: splita

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Ocena Splita 3 dni

  KonSanSFD

  7

  1021

  0

  20 III 17:38

  
• Przejście ze splita na PPL

  Killuminatinh

  10

  1013

  0

  18 III 09:49

  
• Czy mogę na splita?

  Dawciuu015

  11

  1442

  0

  13 XI 14:22

  
• Zamiana splita na ogólnorozwojowe ćwiczenia

  Anonim

  5

  658

  0

  16 V 21:15

  
• Ocena 4-dniowego Splita

  MarcinKaczmar

  3

  543

  0

  10 II 08:21

  
• Zmiana splita na push pull legs.

  athrenalineee

  2

  638

  0

  17 XII 19:55

  
• Zmiana na splita

  Jan1

  9

  1528

  0

  18 IX 17:12

  
• Ocena splita

  Skatekkk

  2

  601

  0

  8 VI 09:49

  
• FBT na splita ( plan do oceny)

  MrDrooke

  13

  1145

  0

  14 III 20:06

  
• Pytanie odnośnie splita

  ShredXCore

  11

  975

  0

  15 I 19:17

  
• Koniec splita, czas na Partia x 2

  vade

  5

  884

  0

  30 XII 14:28

  
• Modyfikacja Splita -- Fst-7

  vade

  2

  754

  0

  20 XI 07:41

  
• SPLITA PARTIA X2 PO PRZERWIE

  vade

  4

  777

  0

  30 VII 14:45

  
• Prosze o ocene splita 4 dniowego

  pajakleon97

  1

  473

  1

  5 VI 19:26

  
• Połączenie Splita i FBW

  F.Rosnv

  8

  1249

  0

  2 V 18:19

  
• Przejście z FBW na Splita? Dobra opcja? Kilka pytań, prośba o doradzenie + zdjęcia

  kmick

  6

  1369

  0

  24 IV 11:43

  
• Ze splita na fbw

  przywor

  7

  1008

  0

  9 III 17:46

  
• Ocena splita

  buuu5

  1

  788

  0

  21 I 20:57

  
• Przejście z obwodowego na SPLITa

  falcon16

  10

  1084

  0

  7 IV 14:11

  
• Przejscie ze SPLITA na FBW

  Damian1922

  3

  905

  0

  21 I 22:59

  
• Ciągnąć splita, czy zacznąc fbw?

  TELLEC

  8

  1080

  0

  15 I 21:01

  
• ogarnięcie splita w domu

  Walker1209

  2

  554

  0

  29 XII 00:15

  
• Przejście z FBW na splita? A może coś innego? Moje pytania

  Damiian93

  11

  1183

  0

  27 II 20:23

  
• Ocena FBW (przejście ze splita)

  ma7iz

  10

  995

  0

  2 I 20:39

  
• Ocenicie Splita?

  Gumb3k335

  2

  733

  0

  2 XI 20:18

  
• Z FBW na splita.

  Asdqwerty

  6

  936

  0

  8 VII 21:10

  
• Ocena 4 dniowego splita z priorytetem na klatke ;)

  Feries

  1

  842

  0

  6 VII 21:50

  
• Prośba w ocenie splita

  frukko

  3

  488

  0

  17 III 13:06

  
• Czas na Splita 2x partia ???

  pici1212

  2

  606

  0

  11 III 02:02

  
• Wyjaśnienia n temat Splita

  mrspenser

  3

  739

  0

  24 I 09:29

  
• Ocena splita dla 16-latka

  Lars

  8

  1086

  0

  10 I 22:55

  
• Opinie na temat splita

  Anonim

  2

  650

  0

  6 XI 08:01

  
• Jak przerobić splita?

  matheo10

  20

  1910

  0

  28 X 20:29

  
• 2 dni FBW i 1 splita, proszę o opinię.

  adikowal95

  11

  1107

  0

  17 IX 21:29

  
• Zmiana ze splita na FBW

  Karquaz

  11

  1727

  0

  2 IX 17:57

  
• Pomoc w układaniu splita 3 dni.

  Boksero

  5

  771

  0

  15 VII 11:03

  
• SPLITa dla 44 latka ( z wyłączeniem nóg )

  Maniek1122

  5

  766

  0

  13 VII 11:17

  
• Ocena splita

  Grubenzo

  5

  1146

  0

  1 VII 09:41

  
• Prosze o ocene Splita

  Daniel1250

  3

  489

  1

  6 VI 14:51

  
• Ocena 4 dniowego splita na mase

  Anonim

  3

  867

  0

  30 V 21:19

  
• FBW na redukcje - przejście ze splita

  bubba89

  5

  1164

  0

  14 V 17:15

  
• Zmiana z splita na fbw

  kdlas

  1

  560

  0

  4 V 15:05

  
• kto pomoze dobrac splita

  mundial_82

  4

  696

  0

  4 V 00:09

  
• Prośba o ocenę 4dniowego Splita

  Daniel2108

  1

  570

  0

  17 II 18:50

  
• zmiana planu ze splita

  dvilla_07

  3

  535

  0

  26 XII 21:13

  
• Pomoc w ułożeniu splita

  hujowynick

  3

  673

  0

  23 XII 21:32

  
• Ocena splita 4x/week

  conradoo77

  20

  2514

  0

  21 X 22:04

  
• lepszy plan splita do sprawdzenia

  kdlas

  12

  1331

  0

  12 VIII 16:48

  
• prośba o ułożenie splita

  f_mcgarth

  12

  1321

  0

  23 III 20:49

  
• Przerzucenie ze splita na fbw

  Hitman7770

  19

  1807

  0

  5 IV 22:12

  
• Prośba o sprawdzenie SPLITa

  damian-lubin

  4

  592

  0

  7 III 13:28

  
• Ocena splita 2xtydzień

  Rafi-low

  7

  976

  0

  26 I 08:11

  
• Coś robię źle, czy faktycznie posłuchać rad i przejść na splita?

  Matteo88

  11

  1757

  0

  4 II 17:13

  
• Przejście ze Splita na FBW

  micomarcin

  1

  657

  0

  17 I 21:05

  
• fbw z elementami splita???

  ninja pl

  1

  775

  0

  10 XII 20:14

  
• Ocena splita

  ArturJasio

  8

  1680

  0

  29 XI 17:06

  
• kiedy na splita

  Anonim

  1

  645

  0

  28 X 18:08

  
• zmiana splita na FBW

  mara88

  3

  905

  0

  29 X 13:01

  
• Zastój. Zmiana splita na FBW

  Zlin

  5

  783

  0

  16 IX 07:13

  
• Modyfikacja splita 4 dni na 3 dni

  ejzojeden

  6

  825

  0

  9 IX 09:52

  
• zmiana splita na FBW

  psyho86

  15

  1338

  0

  1 IX 12:11

  
• Przejście ze splita na fbw

  przemo8848

  4

  792

  0

  14 VII 13:03

  
• rozstanie z bieganiem, rezygnacja ze splita - speyficzne FBW

  petey500

  9

  1176

  0

  13 VII 22:46

  
• Przejscie ze splita na FBW czy dobre rozwiazanie?

  name2010

  13

  1538

  0

  5 VII 19:57

  
• Przejście ze splita na FBW

  kristox

  2

  746

  0

  17 VI 13:32

  
• Ze Splita na FBW

  Hervon

  2

  824

  0

  19 VI 20:44

  
• zmiana plany ze SPLITa na FBW

  Podbor

  3

  709

  0

  6 IV 14:06

  
• czas przejść na splita - plan do oceny

  copuladlo

  2

  523

  0

  9 I 08:29

  
• nowy plan ze splita na cosnowego :)

  Brylant86

  6

  1301

  0

  8 I 22:33

  
• Z FBW do Splita czyli zmieniamy trening! Prosze o poprawki!

  MartekGKS

  2

  996

  0

  4 I 14:25

  
• splita 3x/tydz - masa

  maniekm118

  3

  902

  0

  19 XII 12:04

  
• Ze splita na FBW

  Alvin24

  29

  2685

  0

  11 XII 21:05

  
• Proszę o ocenę splita. Zgubienie sadełka + siła

  Volrsl

  22

  1805

  0

  23 XII 22:07

  
• przekształcenie splita z 3 dni na 4

  buryburek

  12

  1123

  0

  5 XI 21:51

  
• Splita na mase do korekt

  damianoo94

  13

  1833

  0

  8 XI 23:35

  
• jaki rodzaj splita po FBW?

  acidrinker

  3

  658

  0

  24 X 10:08

  
• Sprawdz mego splita 2x na sile

  Jaraw

  10

  979

  0

  25 IX 21:06

  
• Pytanko o splita

  hCe

  11

  1304

  0

  11 IX 12:25

  
• Przejście z ogólnorozwojówki na splita

  Srakacz

  26

  2821

  0

  9 IX 16:35

  
• ze splita na FBW POMOCY

  Nomad90

  1

  759

  0

  12 VIII 15:18