WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Arya98

12 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
12
otrzymanych szacunów
27
przeczytanych postów
1104
napisanych postów
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.
Ciastko z wróżbą
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu
Nazwa tematu Dział Data posta
Sztuki Walki Boks ocena planu 2023-07-07 14:05
Odżywianie i Odchudzanie Głodówka - dobre rozwiązanie? 2023-06-23 15:42
Doping Slabe efekty na cyklu (zdjecia) 2023-06-21 21:35
Doping Terapia testosteronem dla kobiety. 2023-06-16 13:15
Trening dla początkujących Trening Boks, Mma 2023-06-10 12:43
Trening dla początkujących Plan na słabe ogniwa 2023-06-01 15:08
Trening dla początkujących Plan na słabe ogniwa 2023-05-29 22:44
Trening dla początkujących Rozciąganie - kiedy wykonywać? 2023-04-17 12:53
Trening dla początkujących Nadmierne napięcie w lewym pośladku 2023-04-17 12:46
Trening dla początkujących Rozciąganie - kiedy wykonywać? 2023-04-16 15:50
Trening dla początkujących Rozciąganie - kiedy wykonywać? 2023-04-15 23:40
Trening dla początkujących Rozciąganie - kiedy wykonywać? 2023-04-14 22:27
Scena MMA i K-1 Uszkodzony nos 2023-04-01 23:50
Scena MMA i K-1 Uszkodzony nos 2023-03-28 18:12
Odżywki i suplementy Suplementacja w sztukach walki 2023-03-24 14:17
Odżywianie i Odchudzanie Pierś z kurczaka - przepisy 2023-03-24 10:36
Kuchnia SFD Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA 2023-03-23 19:33
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Rekompozycja, redukcja czy masa? 2023-03-20 17:46
Trening dla zaawansowanych Ocena Splita 3 dni 2023-03-20 17:38
Odżywianie i Odchudzanie Redukcja tkanki tłuszczowej - porady 2023-03-19 18:51
Trening dla zaawansowanych Ocena Splita 3 dni 2023-03-16 22:01
Kuchnia SFD SPRZĘTY KUCHENNE - POLECAM , NIE POLECAM 2023-03-08 12:18
Scena MMA i K-1 Problem z kopnięciem middle kick ból pachwin 2023-03-05 23:39
Sztuki Walki Jak poprawnie zawiązać pas w sztukach walki 2023-03-02 11:39
Sztuki Walki Jak poprawnie zawiązać pas w sztukach walki 2023-03-02 11:36
Sztuki Walki Sztuki walki a suplementacja 2023-03-01 13:55
Sztuki Walki Co z tym zrobić? 2023-02-26 20:43

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Chleb, ryż i… tycie bez nadwyżki kalorii?

Fitplota

Jay Cutler podpowiada - ile powinny trwać przerwy między seriami

Fitplota

Pierwsza porażka Briana Shawa w armwrestlingu

Fitplota

Czy Big Ramy wróci na scenę? Były Mr. Olympia rozwiewa wątpliwości

Arya98 12 Początkujący