Arya98

Początkujący

Napisanych postów: 27 Przeczytanych: 1104 Szacuny: 12

Imię: Maria Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 2 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-08-01 23:41:04 Data rejestracji: 2023-02-26 20:35:40 Województwo: Wielkopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Boks ocena planu	Sztuki Walki	2023-07-07 14:05:18
Głodówka - dobre rozwiązanie?	Odżywianie i Odchudzanie	2023-06-23 15:42:26
Slabe efekty na cyklu (zdjecia)	Doping	2023-06-21 21:35:23
Terapia testosteronem dla kobiety.	Doping	2023-06-16 13:15:24
Trening Boks, Mma	Trening dla początkujących	2023-06-10 12:43:06
Plan na słabe ogniwa	Trening dla początkujących	2023-06-01 15:08:59
Plan na słabe ogniwa	Trening dla początkujących	2023-05-29 22:44:08
Rozciąganie - kiedy wykonywać?	Trening dla początkujących	2023-04-17 12:53:24
Nadmierne napięcie w lewym pośladku	Trening dla początkujących	2023-04-17 12:46:54
Rozciąganie - kiedy wykonywać?	Trening dla początkujących	2023-04-16 15:50:54
Rozciąganie - kiedy wykonywać?	Trening dla początkujących	2023-04-15 23:40:23
Rozciąganie - kiedy wykonywać?	Trening dla początkujących	2023-04-14 22:27:32
Uszkodzony nos	Scena MMA i K-1	2023-04-01 23:50:30
Uszkodzony nos	Scena MMA i K-1	2023-03-28 18:12:30
Suplementacja w sztukach walki	Odżywki i suplementy	2023-03-24 14:17:32
Pierś z kurczaka - przepisy	Odżywianie i Odchudzanie	2023-03-24 10:36:18
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2023-03-23 19:33:00
Rekompozycja, redukcja czy masa?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2023-03-20 17:46:44
Ocena Splita 3 dni	Trening dla zaawansowanych	2023-03-20 17:38:19
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2023-03-19 18:51:12
Ocena Splita 3 dni	Trening dla zaawansowanych	2023-03-16 22:01:31
SPRZĘTY KUCHENNE - POLECAM , NIE POLECAM	Kuchnia SFD	2023-03-08 12:18:57
Problem z kopnięciem middle kick ból pachwin	Scena MMA i K-1	2023-03-05 23:39:24
Jak poprawnie zawiązać pas w sztukach walki	Sztuki Walki	2023-03-02 11:39:20
Jak poprawnie zawiązać pas w sztukach walki	Sztuki Walki	2023-03-02 11:36:22
Sztuki walki a suplementacja	Sztuki Walki	2023-03-01 13:55:24
Co z tym zrobić?	Sztuki Walki	2023-02-26 20:43:03

Arya98

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę