Tematy dla tagu: bica

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• plan na bica (ewentualne poprawki)

  Dofik

  5

  1061

  0

  23 IX 00:09

  
• Trening bica 2x w tygodniu

  Anonim

  3

  1304

  0

  14 VIII 12:03

  
• Plan na klate trica i bica do sprawdzenia

  mazi14

  8

  1583

  0

  9 VII 01:21

  
• Jak ruszyc bica

  ThaGhost

  15

  2885

  0

  21 VI 16:15

  
• 2 pytanie ... nie dotycza jak zwykle małego bica:P odpowiedź mile widziana

  Ciupelek

  7

  1225

  0

  19 VI 17:50

  
• połączenie bica z barkami??

  margos89

  3

  1034

  0

  15 VI 12:29

  
• ból bica przy klacie/ help

  traftor

  13

  1869

  0

  30 V 17:13

  
• Rowerek-katabolizm trica i bica?? Pomożecie?

  arturropr

  6

  1526

  0

  25 IV 00:13

  
• broblem przy ćwiczeniu bica

  Michaelio

  13

  1894

  0

  26 IV 19:11

  
• "uwidocznic" bica

  ArvaL

  13

  4198

  0

  22 IV 21:30

  
• czuje bica zamiast pleców

  mentol555

  9

  1600

  0

  21 IV 16:31

  
• Ćwiczenia Na Bica - Pytanie

  Szklana88

  4

  1311

  0

  7 IV 11:04

  
• DOBRE PARÓWKI - na bica.. :)

  Anonim

  8

  4402

  0

  3 IV 09:44

  
• Masa Bica.. coś źle robie?

  Ciupelek

  20

  2412

  0

  21 III 15:53

  
• wymiary bica

  catman7

  8

  1745

  0

  18 III 20:35

  
• 16 lat Oceńcie bica

  Rafal328

  33

  7303

  0

  17 II 01:30

  
• Pytanie o bica ;)

  ziomisław8

  3

  920

  0

  1 XI 18:50

  
• trening bica

  hektor1800

  7

  3182

  0

  16 X 22:25

  
• Pomoc w planie na bica

  kempus

  21

  2989

  0

  7 IX 15:59

  
• trening na bica

  pi0truś

  11

  1742

  0

  16 VIII 22:24

  
• Słynny plan na bica

  maciek903

  16

  2097

  0

  16 VII 23:00

  
• Powiększenie barków, trica i bica (coą ala armagedon)

  ediee

  20

  5405

  0

  23 VII 18:48

  
• trening bica problem

  Adam1989

  17

  2049

  0

  4 VII 02:47

  
• Trening hantlami podchwytem jak lepiej ? na bica

  Gringoo

  16

  2969

  0

  3 VII 14:18

  
• pytanie o bica

  Cvs

  22

  2518

  0

  2 VII 21:43

  
• cwiczenia na bica i trica

  pi0truś

  3

  1148

  0

  19 VI 12:23

  
• CO na bica czyli dobry plan

  gajos15

  2

  1055

  0

  17 VI 10:11

  
• dobry trening bica?

  fikos

  7

  1372

  0

  6 VI 18:35

  
• Progresja, ile dokładać, na klate, bica...??

  tony_tr

  8

  3244

  0

  29 V 14:45

  
• 12 serii na bica i trica ?

  patryk172

  7

  1701

  0

  24 V 09:03

  
• Jak uwypuklic bica od zewnatrz?

  Lyda1

  5

  1207

  0

  21 V 12:33

  
• Trening na bica - co zmienić, co zostawić

  _Cayman_

  18

  2231

  0

  1 V 05:43

  
• prożba dla specjalistów od "bica"

  mwik

  10

  1598

  0

  16 IV 17:10

  
• Coś na bica...

  Kmieciu000

  3

  1001

  0

  12 IV 16:59

  
• podczas cwiczenia bica boli mnie przedramie - POMOCY

  Craym

  20

  17986

  0

  21 VIII 14:17

  
• HST + pytanie o bica

  wollny

  11

  2097

  0

  11 III 21:44

  
• Rozmiar bica

  zombi_lol

  17

  3580

  0

  6 II 11:22

  
• Czy bica mozna męczyc codziennie???

  karbonylki

  10

  2671

  0

  20 I 16:53

  
• Cw. na bica tzw. 21

  glober

  6

  1619

  0

  12 I 16:29

  
• Ile razy bica ?

  Medyk_V

  10

  1838

  0

  5 I 20:22

  
• Dobry trening na bica??

  Macior13

  2

  1787

  0

  8 XII 10:29

  
• Drazek czy hantle na bica?

  Mieciu18

  18

  6515

  0

  4 II 10:26

  
• Potrzebóje Mistrzowskiego Planu Na Bica-Na mase!!!

  pioteeer1

  83

  10391

  0

  10 XII 10:38

  
• Trening bica - czy dobrze ??

  to_mass

  3

  1104

  0

  30 X 09:05

  
• co na bica?

  mapety

  6

  1129

  0

  30 IX 13:56

  
• Szczyt bica????

  Bruce_111

  14

  2630

  0

  17 IX 21:04

  
• puchnięcie bica

  noah321

  9

  2628

  0

  17 X 15:23

  
• Wyciskanie na bica

  mr Monster

  13

  2372

  0

  21 VII 19:16

  
• Cwiczenia na bica ?

  ganz

  17

  5612

  0

  10 VII 00:44

  
• Masa Bica

  to_mass

  7

  1829

  0

  22 V 23:05

  
• trening na bica

  shumy88

  2

  856

  0

  23 III 14:17

  
• Szukam zdjęć bica

  Killer15

  44

  5430

  0

  9 III 16:31

  
• Masakryczne ćwiczonko na bica

  protein

  31

  6810

  0

  7 III 21:39

  
• Ból przedramion przy ćwiczeniu bica

  grem1

  7

  1845

  0

  3 II 13:36

  
• pieczenie bica

  Anonim

  2

  1169

  0

  22 I 18:46

  
• czy mozna bica 2 razy w tyg

  _mario

  19

  2180

  0

  9 I 04:50

  
• odnośnie treningu bica

  radziu16

  13

  2234

  0

  27 XII 18:20

  
• ile cwiczen na bica i trica??

  damiauo

  8

  9699

  0

  25 XII 17:11

  
• Marcin z Gliwic prosi o ocene plecków i bica

  Santos84

  35

  5186

  0

  13 XII 21:46

  
• Sposob na Bica

  Młody_15

  4

  1450

  0

  10 XII 14:37

  
• Czy 12 serii na bica to nie za duzo...?

  Himen-18

  3

  1423

  0

  15 XI 16:24

  
• jak ruszyc bica?!!!

  Lopez20

  5

  1904

  0

  1 XI 18:20

  
• ile bierzecie na bica??

  pawel316

  53

  32387

  0

  22 VI 19:55

  
• Pytanie odnośnie intensywności przy wykonywaniu ćwiczeń na bica

  kana9

  1

  905

  0

  15 X 19:49

  
• Podciąganie wąsko - dobre na bica?

  mac-fly

  9

  2000

  0

  15 X 13:06

  
• SUPERSERIE NA BICA i TRICA

  Anonim

  5

  2118

  0

  24 IX 00:27

  
• WAZNE pytanko dotyczace treningu bica

  niekwestio

  18

  1823

  0

  26 VIII 21:17

  
• Alternatywa dla Bica?

  Anonim

  8

  1318

  0

  16 VIII 12:25

  
• rzeźba na bica

  ALI_87

  4

  1100

  0

  10 VIII 01:33

  
• oceńcie mojego bica

  SOAD

  16

  4147

  0

  4 VIII 17:28

  
• dziwne skurcze lewego bica - o co chodzi??

  radziu16

  9

  2688

  0

  30 VII 11:06

  
• Najlepsze ćwiczenia na krotka głowe bica

  Zakar

  4

  1701

  0

  28 VII 17:35

  
• Jak ulozyc reke przy mierzeniu bica ?

  Fazik

  5

  1318

  1

  17 VII 13:33

  
• Czy 30 serii na jednego i drugiego z osobna bica hantelkami po 10 kg to duzo?

  Anonim

  44

  4905

  1

  1 VII 21:38

  
• Dziwne cwiczenie bica?? ,_.

  SCDriver

  13

  1640

  0

  16 VI 13:15

  
• Jak mierzyć bica ? - raz jeszcze

  Fazik

  3

  2377

  0

  1 V 23:56

  
• Trening na bica???

  Anonim

  14

  2192

  0

  19 IV 23:54

  
• Jakie ćwiczenia na bica w czasie cyklu na siłe??

  Anonim

  17

  4769

  0

  28 III 17:23

  
• bica z plecami czy moze oddzielnie???

  Anonim

  2

  885

  0

  8 III 13:57

  
• Odnośnie planu na bica"ARMAGEDON"

  Anonim

  12

  1720

  0

  6 III 18:35