SokolHasan

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

350

przeczytanych postów

2585

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.01.2010 (06:08)

Data rejestracji 04.07.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Polacy za granicą	New York jest ktoś tutaj ode mnie?	152	2007-03-07 03:19
Odżywki i suplementy	Sokolhasan - Super Pump + Size ON. z góry prosze o oszczędzenie sobie textow typu: za duzo tego, to glupota, podziel to na dwa cykle itp. wiem co robie i bralem wczesniej normalne dawki, potem takie jak teraz i widze roznice i nic sie nie marnuje i nie szkoda mi pieniedzy, bo	244	2007-03-11 18:00
Po siłowni, o siłowni	Wejcherowo/Gdynia jest ktoś na forum z wejcherowa, albo gdyni? ja bede w grudniu w polsce i tam wlasnie sie zatrzymuje i szukam jakiejś silowni i partnera treningowego na miesiąc	9	2007-10-01 19:46
Galeria Zdjęć	Odporny na krytykę =P <br><br>no więc postanowiłem wkońcu dac coś od siebie ;p	284	2006-07-28 03:58
Po siłowni, o siłowni	Jak tu coś zrobić, jak czasu ciągle mało?! witam wszystkich! mam na imie łukasz i mieszkam w nowym jorku od 2 lat. pracuje w stolarni, a dokładniej przy schodach. od niedawna zaczęłem chodzić na siłownie, ułożyłem sobie dietę itp. tak już na poważnie. mam jednak pewien problem... otóż	0	2006-07-09 04:17
Po siłowni, o siłowni	Jak tu coś zrobić, jak czasu ciągle mało?! witam wszystkich! mam na imie łukasz i mieszkam w nowym jorku od 2 lat. pracuje w stolarni, a dokładniej przy schodach. od niedawna zaczęłem chodzić na siłownie, ułożyłem sobie dietę itp. tak już na poważnie. mam jednak pewien problem... otóż	0	2006-07-09 04:16
Po siłowni, o siłowni	Jak tu coś zrobić, jak czasu ciągle mało?! witam wszystkich! mam na imie łukasz i mieszkam w nowym jorku od 2 lat. pracuje w stolarni, a dokładniej przy schodach. od niedawna zaczęłem chodzić na siłownie, ułożyłem sobie dietę itp. tak już na poważnie. mam jednak pewien problem... otóż	0	2006-07-09 04:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Polacy za granicą	USA....jest tu ktos?:)	2007-10-31 21:25
Polacy za granicą	USA....jest tu ktos?:)	2007-10-31 04:04
Galeria Zdjęć	Odporny na krytykę =P	2007-10-18 21:39
Galeria Zdjęć	Odporny na krytykę =P	2007-10-06 18:57
Po siłowni, o siłowni	Wejcherowo/Gdynia	2007-10-02 06:59
Galeria Zdjęć	Odporny na krytykę =P	2007-09-26 22:55
Galeria Zdjęć	Odporny na krytykę =P	2007-09-24 23:48
Odżywki i suplementy	Super Pump + Size ON	2007-08-23 22:50
Odżywki i suplementy	Super Pump + Size ON	2007-08-18 21:26
Zdrowie i Uroda	Uszy a wyciskanie	2007-08-17 12:00
Odżywki i suplementy	Super Pump + Size ON	2007-08-17 11:39
Odżywki i suplementy	Super Pump + Size ON	2007-08-12 20:50
Odżywki i suplementy	Super Pump + Size ON	2007-08-11 23:03
Polacy za granicą	New York	2007-07-30 21:30
Polacy za granicą	New York	2007-07-11 07:18
Galeria Zdjęć	Odporny na krytykę =P	2007-06-28 10:34
Aktualności - Sporty Siłowe	gdzie moge kupic tasmy na nadgarstki i kolana tanio?	2007-05-14 20:14
Odżywki i suplementy	Sokolhasan - Super Pump + Size ON.	2007-05-14 07:27
Aktualności - Sporty Siłowe	gdzie moge kupic tasmy na nadgarstki i kolana tanio?	2007-05-13 01:09
Po siłowni, o siłowni	KTO ZAŁOŻYŁ S.F.D.???	2007-05-13 01:08
Odżywki i suplementy	Sokolhasan - Super Pump + Size ON.	2007-05-10 19:39
Odżywki i suplementy	Sokolhasan - Super Pump + Size ON.	2007-04-27 21:28
Odżywki i suplementy	Sokolhasan - Super Pump + Size ON.	2007-04-26 01:53
Odżywki i suplementy	Sokolhasan - Super Pump + Size ON.	2007-04-24 20:19
Odżywki i suplementy	Sokolhasan - Super Pump + Size ON.	2007-04-23 21:54
Odżywki i suplementy	Sokolhasan - Super Pump + Size ON.	2007-04-23 21:17
Odżywki i suplementy	Sokolhasan - Super Pump + Size ON.	2007-04-22 20:24
Odżywki i suplementy	Sokolhasan - Super Pump + Size ON.	2007-04-22 07:37
Odżywki i suplementy	Sokolhasan - Super Pump + Size ON.	2007-04-17 03:24
Odżywki i suplementy	Sokolhasan - Super Pump + Size ON.	2007-04-15 22:00