WujekUfi

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

168

przeczytanych postów

1704

napisanych postów

Imię Ókasz

Nazwisko Faryś

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie Kawał chuja... %-)

Zainteresowania Alkohol i inne używki, sex, imprezy %-)

Dieta taka prowizorka, ale jest i działa ;-)

Uprawiane sporty kokszenie, kokszenie, kokszenie i czasem siłownia. %-)

Ostatnia aktywność 31.03.2007 (17:55)

Data rejestracji 04.12.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Pytania do obsługi sklepu	Anulowanie zamówienia nr 2445	1	2007-03-15 15:19
Odżywki i suplementy	Ethyl Ester + Jabłczan ? %-) witam chłopaki nie jestem obcykany w sprawach suplementów, więc postanowiłem założyć tutaj temat... a mianowicie chodzi mi o to, że od tygodnia biore ethyl ester kreatyny hi-tec'a, zostało mi jeszcze na	7	2007-03-14 22:34
Trening dla zaawansowanych	*TRENING MISTRZA* - do Krzycha siema kieruje ten post głównie do krzycha, bo zauwazyłem że mamy podobne poglądy priorytetem treningu są barki <img src="../../buziaki/41.gif"	16	2007-02-09 14:45
Zdrowie i Uroda	Zbyt niski poziom cukru witam i dziękuje już za samo zajrzenie tutaj a więc problemem jest zbyt niski poziom cukru mojej mamy (ok. 60). chciałbym się dowiedzieć co trzeba jeść i czego nie jeść, aby ten poziom cukru podwyższyć	8	2007-01-28 12:56
Zdrowie i Uroda	Częstochowa, Zawiercie i okolice siema chłopaki, mam takie pytanie.. nie zna może ktoś z was jakiegoś dobrego lekarza sportowego w częstochowie lub zawierciu ? albo oczywiście gdzies w okolicach tych miast byłbym naprawde wdzięczny,	2	2007-01-27 14:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
NUTRIFARM&OLIMP	===> NABOR DO TESTU : HMBOLON 3 OSOBY <===	2007-03-29 17:25
Odżywki i suplementy	* WYNIKI - STRONA 6 PVL Nutrients MASSA! *	2007-03-29 17:25
Odżywki i suplementy	>>> ANKIETY - TUTAJ składamy podania do weryfikacji! <<<	2007-03-29 17:18
Galeria Zdjęć	Temat Przyciagający Uwage bla bla bla	2007-03-21 18:24
Galeria Zdjęć	Temat Przyciagający Uwage bla bla bla	2007-03-21 13:34
Galeria Zdjęć	Temat Przyciagający Uwage bla bla bla	2007-03-20 23:05
Galeria Zdjęć	Temat Przyciagający Uwage bla bla bla	2007-03-20 22:44
Galeria Zdjęć	Temat Przyciagający Uwage bla bla bla	2007-03-20 19:15
Galeria Zdjęć	Temat Przyciagający Uwage bla bla bla	2007-03-20 18:45
Galeria Zdjęć	Temat Przyciagający Uwage bla bla bla	2007-03-20 18:35
Galeria Zdjęć	Temat Przyciagający Uwage bla bla bla	2007-03-19 19:47
Galeria Zdjęć	Temat Przyciagający Uwage bla bla bla	2007-03-19 19:21
Galeria Zdjęć	Temat Przyciagający Uwage bla bla bla	2007-03-19 19:15
Galeria Zdjęć	Temat Przyciagający Uwage bla bla bla	2007-03-19 15:37
Trening dla zaawansowanych	ANKIETA - prosze o wypelnienie (stawy)	2007-03-19 00:39
Trening dla zaawansowanych	Plan do oceny	2007-03-18 23:28
Trening dla zaawansowanych	Plan do oceny	2007-03-18 23:10
Trening dla zaawansowanych	Plan do oceny	2007-03-18 22:50
Trening dla zaawansowanych	ANKIETA - prosze o wypelnienie (stawy)	2007-03-18 22:38
Trening dla zaawansowanych	ANKIETA - prosze o wypełnienie <sogi>	2007-03-18 22:33
Trening dla zaawansowanych	Niestety Stało Sie Najgorsze:(	2007-03-18 22:28
Trening dla zaawansowanych	plan na mase -ocena	2007-03-18 21:50
Trening dla zaawansowanych	kiedy na silownie ?	2007-03-18 21:37
Trening dla zaawansowanych	Trening do oceny....	2007-03-18 21:31
Trening dla zaawansowanych	Niestety Stało Sie Najgorsze:(	2007-03-18 21:24
Trening dla zaawansowanych	chce miec silne nogi !	2007-03-18 20:46
Trening dla zaawansowanych	Plecy	2007-03-18 20:43
Trening dla zaawansowanych	wymiary bica	2007-03-18 20:35
Trening dla zaawansowanych	wymiary bica	2007-03-18 20:23
Trening dla zaawansowanych	wymiary bica	2007-03-18 20:06