SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kawa czy herbata część I

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4265894

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja i tak mam parę stron zaległych <imgs src="../../buziaki/3.gif" align=middle>
to może zróbmy tak - ja Ci opowiem, co się działo jak Cię nie było, a Ty mi - jak mnie nie było <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle> <imgs src="../../buziaki/3.gif" align=middle>

----------------------------------------------------------
<imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle> kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle>
Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl 
i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!
członek-mafia.suple.hardcor.pl
==== modka działu fitness ====
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308
Czy ktoś widział Lucynkę???????????????????????????????

Bo Grasik strrrasznie się już martwi....

artystyczny leniwy' Grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl


>>Doradca w dziale Suplementacja<<

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-04-23 02:01:43

28:06:42:12
That is when the world will end.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308


I skoop się tu nad pracą....ech...zabiją mnie dzisiaj...ale co tam...

artystyczny leniwy' Grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl


>>Doradca w dziale Suplementacja<<

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-04-23 02:25:25

28:06:42:12
That is when the world will end.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Grasiu - nie przejmuj się, na pewno przyjdzie <imgs src="../../buziaki/31.gif" align=middle>

Do zobaczenia kochani za parę dni <imgs src="../../buziaki/1.gif" align=middle>
Veronko, Tobie oczywiście też cudnego, orzeźwiającego, niezpomnianego wyjazdu życzę <imgs src="../../buziaki/31.gif" align=middle> <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle>
Buśśka


----------------------------------------------------------
<imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle> kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle>
Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl 
i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!
członek-mafia.suple.hardcor.pl
==== modka działu fitness ====
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308
Do zobaczenia Hipoliciu!

3mam kciuki za pomyślność!

I oczywiście bede summiennie wyrabiała normę cyborgoow

artystyczny leniwy' Grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl


>>Doradca w dziale Suplementacja<<

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-04-23 02:29:51

28:06:42:12
That is when the world will end.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308
Niepojęta to rzecz dla Grasika, że tyle można spać i spać i spać...

artystyczny leniwy' Grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl


>>Doradca w dziale Suplementacja<<

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

28:06:42:12
That is when the world will end.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308
I dalej spać....?

DZIEŃ DOBRY!!!!!!!!!!

Witaj Lucynko

BTW Mam od rana pytanko - czy można jakoś 'oszukać' organizm przy robieniu aeroboow na czczo - tzn. chodzi mi o to, że nijak mogę je rano wykonywać, gdyż po nocy mam tak niski poziom cukru, iż każdy większy wysiłek powoduje , że jest mi bleee....Tak przyzwyczaiłam organizm, że pierwsze co rano robię to otworzenie oczu i zaraz potem ust do śniadnia...
A qrcze bardzo chcę te aeroby no......wrr....

artystyczny leniwy' Grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl


>>Doradca w dziale Suplementacja<<

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-04-23 07:23:37

28:06:42:12
That is when the world will end.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 71 Napisanych postów 10883 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 44966
Hej Grasiu.
Ty to naprawde spania nie masz.

A co do pytania... Jedyne co mi przychodzi do glowy to stopniowe przyzwyczajanie sie do aerobow.
Doskonale Cie rozumiem bo ja nawet jak pojde na trening w poludnie to jest mi bleeee. Najlepsze sa popoludniowo-wieczorne.
Ja kiedys mialem odwrotnie. I bylo mi bleeee jak cos zjadlem z rana.

Opowiem co mi sie przydarzylo w swiateczny poniedzialkowy wieczor.
Pomykalem sobie przez cudne miasto Wroclaw a tu zaczepila mnie parka, przedstawili sie jako reporterzy z miejscowej gazety i zapytali czy moga zadac mi pytanie. Pytanie brzmialo: czy po swietach mozna przybrac na wadze i jak sobie z tym nabytkiem poradzic. Myslalem, ze padne ze smiechu bo dwa dni wczesniej dostalem pogrubienie na forum ale oczywiscie udzielilem "fachowej" odpowiedzi.

Milego dnia!

______________________________
I want to be a better man
Lord knows that I'm trying
I want to keep the master's plan
But sometimes things get wild
Demons sleep with me in bed
I can feel their fire
When darkness gets around my head
Sometimes I go blind
______________________________
Doradca w Odżywianiu

pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...

A.W.O.L.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308
Buehehehehe - dobre z tym pytaniem!

BTW Witaj! A spać śpię i to baaaaarrdzo dużo I wcale żadnym Grasoidem nie jestem Wy tylko jakoś tak jeszcze nie możecie się wybudzić ze snoo zimowego....

A co do aeroboow - będę moosiała proobować...tyle tylko,że na razie mogę pozwolić sobie na rower (biegi odpadają). I mam nadzieje, że nie będzie jak kiedyś, że wyjechałam na czczo poza miasto i potem 'kwitnęłam' godzinę na przystanku PKS, bo myślałam, że umrę (i wroocić nie mogłam przez to)...

artystyczny leniwy' Grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl


>>Doradca w dziale Suplementacja<<

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-04-23 08:12:22

28:06:42:12
That is when the world will end.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 71 Napisanych postów 10883 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 44966
To moze Ty w centrum jezdzij?

Bo ja nie wiem czy Luckowi tak po drodze do Grasikolandu, zeby Cie z przystanku PKS zabieral. Chociaz na reanimacje metoda usta-usta i masaz serca to Lucjano pisalby sie obydwona lapkami.

______________________________
I want to be a better man
Lord knows that I'm trying
I want to keep the master's plan
But sometimes things get wild
Demons sleep with me in bed
I can feel their fire
When darkness gets around my head
Sometimes I go blind
______________________________
Doradca w Odżywianiu

pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...

A.W.O.L.

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

aerobik to aeroby?

Następny temat

posiłek przed i po treningowy

WHEY premium