SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kawa czy herbata część I

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4266788

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308
Kreciku - Guggula możesz brać przed aerobami. Po południu dobrze by było jakbyś połączyła go z TP. I może być przed snem - uśniesz spokojnie.




Grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-03-29 10:20:01

28:06:42:12
That is when the world will end.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3576 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29005
Mam pytanie: jak dajecie rade biegac naczczo?? Ja do 4 rano skakalem non-stop na imprezie teraz wstalem i chcialbym isc biegac. Ale cos czuje, ze ciezko bedzie bo nie nie mam wcale energii.
Zaznaczam, ze mi sie wlasnie therma skonczyla

Поздравляю!

"Dobrej gospodyni ciasto w ręku rośnie"

Wszystkie ścieżki prowadzą do nosa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308
Oj Szefu - czeka Cię ciężki weekend bez TP - pierwsze dni mogą być strasznie senne...

Co do biegania - ja nie zawsze mogę na czczo, bo zazwyczaj jak tylko rano otworzę oczy to musze coś zjeść...

Grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

28:06:42:12
That is when the world will end.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 5958 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 27546
Grasik
dzieki wielkie i powtorne....
pielgrzymka do Bydgoszczy sie zbliza......
moze wykonam ja w ramach aerobow ?????

Kain
ja musze wymyslec dla Ciebie cos takiego co by zajelo Ci pol dnia
hahahahahahah
(Grasika tak nie bede meczyc

JAK MOZNA ZJESC POL SLOIKA MIODU??????????



------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
TEXT TYGODNIA:
Jarek to mistrz, szef, krool, lord, gdyby istniał bóg troojboistów Jarek byłby jego cielesną inkarnacją, absolut siły, niedoścignione dążenie wszystkich innych marnych (w porównaniu z nim) troojboistów, kiedy ktoś, gdziekolwiek na świecie mówi prawdziwy troojboista - to tak naprawdę myśli Jarek - jego zdjęcie powinno być w encykklopedii sportu pod hasłem troojbooj i nie potrzeba już byłoby żadnego opisu.
Lucek
--------------------------
Doradca Trójboj

-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308
Można Veronko

BTW pielgrzymki - 3mam za słowo... i cały czas nie mogę się doczekać...



Grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-03-29 10:24:59

28:06:42:12
That is when the world will end.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 5958 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 27546
ja miod moge jesc w 2 sytuacjach:
i to w ilosci najwyzej 2 lyzeczki (bo dalej mi za slodko....)
1. na bialy serek na kanapke
2. z orzechami wloskimi




------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
TEXT TYGODNIA:
Jarek to mistrz, szef, krool, lord, gdyby istniał bóg troojboistów Jarek byłby jego cielesną inkarnacją, absolut siły, niedoścignione dążenie wszystkich innych marnych (w porównaniu z nim) troojboistów, kiedy ktoś, gdziekolwiek na świecie mówi prawdziwy troojboista - to tak naprawdę myśli Jarek - jego zdjęcie powinno być w encykklopedii sportu pod hasłem troojbooj i nie potrzeba już byłoby żadnego opisu.
Lucek
--------------------------
Doradca Trójboj

-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Cześć Szefuńciu!!!!! <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle>
Hmm... ja stosuję - oczywiście wzorem Kaina <imgs src="../../buziaki/5.gif" align=middle> - połączenie kawa + zielona herbata (tylko nie mieszam tego w kubku <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle> ;-P ) i polecam <imgs src="../../buziaki/31.gif" align=middle> Gdybym jednak wróciła z impry o 4, nie wiem czy by mi pomogło <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>

Heheh Kain jak ja Ci zazdroszczę <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle> Ja w dni ładowania się troszku jednak ograniczałam <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle> ale też wyznaczony pułap kalorii miałam 2xniższy od Twojego No i przyznam, że ładowałam dość rzadko ze względu na rewolucje jakie ten atak węgli powodował w moim samopoczuciu <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle> ;) Łykasz do tego siakiś chitinin?

Veronko, absolutnie nie wkurza <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle> Mam wysoce rozwinięte instynkty przywódcze <imgs src="../../buziaki/15.gif" align=middle>

----------------------------------------------------------
Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na
http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek
niż z Sog'a!

==== modka działu fitness ====
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 5958 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 27546
Hipolicia
(ufffff)


Szefu
hej
(paskuda jestem - nie przywitalam sie)



------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
TEXT TYGODNIA:
Jarek to mistrz, szef, krool, lord, gdyby istniał bóg troojboistów Jarek byłby jego cielesną inkarnacją, absolut siły, niedoścignione dążenie wszystkich innych marnych (w porównaniu z nim) troojboistów, kiedy ktoś, gdziekolwiek na świecie mówi prawdziwy troojboista - to tak naprawdę myśli Jarek - jego zdjęcie powinno być w encykklopedii sportu pod hasłem troojbooj i nie potrzeba już byłoby żadnego opisu.
Lucek
--------------------------
Doradca Trójboj

-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308
Ja niestety musiałam skonsumować pokaźne ilosci miodu we wtorkową noc (skutki wieczornego trenigu->spadek cukru->straszliwa dylerka kończyn goornych )

Grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

28:06:42:12
That is when the world will end.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3576 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29005
Grasik, juz troszke czasu ta therme jem (dlatego taki chudzielec jestem ) i pamietaj jak bylo jak sie skonczyla (siakis tydzien temu) ale teraz juz jest dobrze!
hihi ale wczoraj znow sie "termogenikow" najadlem

&#1055;&#1086;&#1079;&#1076;&#1088;&#1072;&#1074;&#1083;&#1103;&#1102;!

"Dobrej gospodyni ciasto w ręku rośnie"

Wszystkie ścieżki prowadzą do nosa
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

aerobik to aeroby?

Następny temat

posiłek przed i po treningowy

WHEY premium