Kawa czy herbata część I

Ja spadam, prysznic już był, teraz jedynie posiłek potreningowy


Blessed is he who, in the name of charity and good will,shepherds the weak through the valley of darkness.

Dzień dobry :)

A gdzie te kozaki co ?

Ciao cukiereczku ))))

Seewy , gdzie mój sog, mam Ci przypomnieć sposób na zbicie masy





Tekst tygodnia SFD
Cyt."Prosiłbym o treningżeby schudąć mieć mase mięsniową ale gówie mi chodzi o siłe."

"Moderator w dziale Trening"

Cześć kochani <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle>
Mój nocny trening trochę się przeciągnął,
ale proszę bardzo - raz mnie o 4 nie ma i już mi to wypominają <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>

----------------------------------------------------------
"Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!"
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063

==== modka działu fitness ====

Cześć pszczółko , jak byś miała dziś ochotę poprzekomarzać się w czasie rzeczywistym to poprosze smska ))))





Tekst tygodnia SFD
Cyt."Prosiłbym o treningżeby schudąć mieć mase mięsniową ale gówie mi chodzi o siłe."

"Moderator w dziale Trening"

Witaj misiu <imgs src="../../buziaki/5.gif" align=middle> Nie piłam <imgs src="../../buziaki/6.gif" align=middle>
to co po #??? <imgs src="../../buziaki/6.gif" align=middle>

----------------------------------------------------------
"Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!"
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063

==== modka działu fitness ====

acha ))))))) , wiesz ja głupi jestem hehe , to co ostatnio





Tekst tygodnia SFD
Cyt."Prosiłbym o treningżeby schudąć mieć mase mięsniową ale gówie mi chodzi o siłe."

"Moderator w dziale Trening"

witam

----------------------------
Pozdrawiam- Dezir
"Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."

http://PumpingIron.w.interia.pl

hejka <imgs src="../../buziaki/27.gif" align=middle>
już ogolony? <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle> <imgs src="../../buziaki/3.gif" align=middle>

----------------------------------------------------------
"Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!"
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063

==== modka działu fitness ====

aha
pod pachami i nad siusiakiem tez

----------------------------
Pozdrawiam- Dezir
"Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."

http://PumpingIron.w.interia.pl