Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 946410

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 685 Napisanych postów 9084 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 99302
No właśnie dało mi to do myślenia - można by samemu robić takie coś, tylko jak mam 2x na tydzień, to więcej brudzenia i zabawy niż to jest warte w sklepie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2543 Napisanych postów 29969 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 200205
To samo miałem jak dla dzieciaka kupowałem.
Miał ten kubeczek na dwa razy.
Więc yebac się godzinę aby zjadł 60g nie było sensu.
Ja musiałbym na raz zjeść z 5 opakowań ,więc się nie kalkuluje.
Wolę po staremu, banana do chapy a skórkę do kosza.


Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-09-09 14:17:32

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 110 Napisanych postów 642 Wiek 45 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5809
skórką od banana można dużo rzeczy wyczyścić począwszy od zębów :D (wew część rzecz jasna) więc jak ktoś jest hiper eko to jeszcze więcej na tym zaoszczędzi

Zdrowe odżywianie nie polega na zakazach a na połączeniu instynktu ze zdrowym rozsądkiem!

nic na siłę wszystko młotkiem! Pełen chill out :D

http://www.sfd.pl/przeróbka_termiczna_pączka_w_maśle_na_wersję_fit-t1086128.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2543 Napisanych postów 29969 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 200205
Na skórce od banana to ja się mogę ale ewentualnie wypier#olic.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
Ponoc mozna wysuszyć i skręta zrobic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 646 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 81639
wojtek ten rózeniec + ashwa też powinno na kortyzol zadziałać ?

jak miałeś poziom kortyzolu i testo jak miałeś problem z hormonami ?


Zmieniony przez - waldi198 w dniu 2015-09-09 21:28:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 685 Napisanych postów 9084 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 99302
tak, na kortyzol
test ponizej normy - około 230 - norma 280-800
kortyzol - 30 - norma poranna do 18
O ile dobrze pamietam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 646 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 81639
ja właśnie zrobiłem dzisiaj badania i u mnie test 560 a kortyzol 18,8 norma 19,4 więc i tak wysoko heh działają na ciebie te zioła ?brałes jakies blokery na kortyzol ?

testo wolny robiłeś ?


Zmieniony przez - waldi198 w dniu 2015-09-09 21:44:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 685 Napisanych postów 9084 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 99302
poza dieta i snem, nic na kortyzol u mnie nie dziala.
No to wyniki masz bdb
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
WojtekA4
poza dieta i snem, nic na kortyzol u mnie nie dziala.



Cannabis, whisky, ananas
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na czczo, a okno żywieniowe

Następny temat

Geneza IIFYM (If It Fits Your Macros)

Spalanie
Polecane artykuły