shadow78
Dzięki, Ron... szukać full face, na cały pysk, czy naleśnika na głowę?
This is the best deal you can get.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
452
Napisanych postów
5813
Wiek
45 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
438654
...
Napisał(a)
heinz
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
551
Wiek
50 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
26561
Nie no naleśnik...w takim mniej więcej kształcie:
http://www.dobrerowery.pl/kask-rowerowy-kross-comfy?gclid=CLG_tfuq08cCFYTacgodsMgDRA
Jak ma być do tri , to dopytaj Marcina, ale musi mieć certyfikat, dobrze żeby miał wentylację i daszek-nie kupuj czasowego z płetwą.
Zamknięte kaski ze szczęką bardziej dla downhillowców-zjeżdżaczy. Orzeszki bez wentylacji bardziej dla BMX czy trialowców.
4000km w 2.5 sezonu, to robi pani Basia dojeżdżając do koleżanki na ploty, o solidnym jeżdżeniu można zacząć mówić sporo dalej.
http://www.dobrerowery.pl/kask-rowerowy-kross-comfy?gclid=CLG_tfuq08cCFYTacgodsMgDRA
Jak ma być do tri , to dopytaj Marcina, ale musi mieć certyfikat, dobrze żeby miał wentylację i daszek-nie kupuj czasowego z płetwą.
Zamknięte kaski ze szczęką bardziej dla downhillowców-zjeżdżaczy. Orzeszki bez wentylacji bardziej dla BMX czy trialowców.
4000km w 2.5 sezonu, to robi pani Basia dojeżdżając do koleżanki na ploty, o solidnym jeżdżeniu można zacząć mówić sporo dalej.
03.05.2016 I KRS Formoza Ultramaraton Kaszubski 46.3 km [5:20:15]
13.08.2016 Gorce Ultra-Trail 43 km [6:36:50]
18.02.2017 Trójmiejski Ultra Track 65 km [8:53:13]
22.04.2017 II KRS Formoza Ultramaraton Kaszubski 46.3 km [5:10:27] "Everyone has a plan until they get punched in the face" M.Tyson
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
452
Napisanych postów
5813
Wiek
45 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
438654
Dzięki, heinz:) ta p. Basia to niezłe ziółko w takim razie. Kurczę, ludzie powariowali... rozumiem wybiegać 4 tys. km, ale rower???
This is the best deal you can get.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
551
Wiek
50 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
26561
Podstawowa wada roweru-w 2 godziny zrobisz większość treningów biegowych, przy niektórych ta uwaga dotyczy czasu łącznie z prysznicem.
Natomiast na rowerze nieraz na dwie godziny, to nie warto targać diabła z piwnicy.
Zmieniony przez - heinz w dniu 2015-08-31 14:51:38
Natomiast na rowerze nieraz na dwie godziny, to nie warto targać diabła z piwnicy.
Zmieniony przez - heinz w dniu 2015-08-31 14:51:38
03.05.2016 I KRS Formoza Ultramaraton Kaszubski 46.3 km [5:20:15]
13.08.2016 Gorce Ultra-Trail 43 km [6:36:50]
18.02.2017 Trójmiejski Ultra Track 65 km [8:53:13]
22.04.2017 II KRS Formoza Ultramaraton Kaszubski 46.3 km [5:10:27] "Everyone has a plan until they get punched in the face" M.Tyson
...
Napisał(a)
ojan
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12172
Napisanych postów
30592
Wiek
75 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1131425
Ja jeżdżę bez kasku po ścieżce rowerowej obok szosy (jest na tym samym poziomie - nie ma krawężnika i czasem kierowcy wjeżdżają na nią przy wyprzedzaniu samochodu). Minusem jazdy bez kasku są podniesione włosy po jeździe.
(Nie namawiam do jazdy bez kasku!)
(Nie namawiam do jazdy bez kasku!)
...
Napisał(a)
Ronin78
Ekspert
Szacuny
555
Napisanych postów
6412
Wiek
45 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
57352
Heinz mam praktycznie to samo 
NAXA
NAXAPB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12172
Napisanych postów
30592
Wiek
75 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1131425
heinz
Natomiast na rowerze nieraz na dwie godziny, to nie warto targać diabła z piwnicy
Dla amatora 2h na rowerze trudne do wysiedzenia!
...
Napisał(a)
Madcat
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
540
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
25478
Dobra trasa na Reja,to jest petla z podjazdami ostrymi, dochodzi jeszcze dlugi dojazd od parkingu wszystko po dobrym asfalcie, trenuje tam duzo kolarzy
1
"There are times when you need patience and there are times when you must be very aggressive" Rickson Gracie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
540
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
25478
R
Zmieniony przez - Madcat w dniu 2015-08-31 15:54:08
Zmieniony przez - Madcat w dniu 2015-08-31 15:54:08
1
"There are times when you need patience and there are times when you must be very aggressive" Rickson Gracie
...
Napisał(a)
tommko
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
194
Wiek
46 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4983
Kask polecam szczególnie, nie jednokrotnie miałem do czynienia z tymi co mieli kask i z tymi co nie mieli ......
Ten co miał coś na głowie prawie zawsze był w lepszym stanie.
Zwłaszcza gdy mówimy tu o jeździe na rowerze w długim wymiarze, co niestety bardziej podnosi szansę na jakieś nie przyjemności w trakcie.
Zwykła wywrotka w tempie spacerowym, a wywrotka w tempie 30km/h to jednak robi różnicę
Ten co miał coś na głowie prawie zawsze był w lepszym stanie.
Zwłaszcza gdy mówimy tu o jeździe na rowerze w długim wymiarze, co niestety bardziej podnosi szansę na jakieś nie przyjemności w trakcie.
Zwykła wywrotka w tempie spacerowym, a wywrotka w tempie 30km/h to jednak robi różnicę
2
Poprzedni temat
DT nadine , pół roku str.26
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- 308
- 309
- 310
- 311
- 312
- 313
- 314
- 315
- 316
- 317
- 318
- 319
- 320
- 321
- 322
- 323
- 324
- 325
- 326
- 327
- 328
- 329
- 330
- 331
- 332
- 333
- 334
- 335
- 336
- 337
- 338
- 339
- 340
- 341
- 342
- 343
- 344
- 345
- 346
- 347
- 348
- 349
- 350
- 351
- 352
- 353
- 354
- 355
- 356
- 357
- 358
- 359
- 360
- 361
- 362
- 363
- 364
- 365
- 366
- 367
- 368
- 369
- 370
- 371
- 372
- 373
- 374
- 375
- 376
- 377
- 378
- 379
- 380
- 381
- 382
- 383
- 384
- 385
- 386
- 387
- 388
- 389
- 390
- 391
- 392
- 393
- 394
- 395
- 396
- 397
- 398
- 399
- 400
- 401
- 402
- 403
- 404
- 405
- 406
- 407
- 408
- 409
- 410
- 411
- 412
- 413
- 414
- 415
- 416
- 417
- 418
- 419
- 420
- 421
- 422
- 423
- 424
- 425
- 426
- 427
- 428
- 429
- 430
- 431
- 432
- 433
- 434
- ...
- 435
-
Następny temat
mam problem z dieta POMOCY
