CZAS REDUKCJI: od lutego 2015 r. do dnia dzisiejszego schudłem z 99 kg do 93 kg , natomiast w pasie ubyło z 96 cm do 91 cm. (mój wzrost 186 cm)
SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: 16 - 17%
POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 12%
ZARYS DIETY I TRENINGU: dieta 2500 kcal tj. 90 gr T, 220 gr B, 200 gr W. 3 x w tygodniu SPLIT, 2 x w tygodniu (dni nietreningowe) interwały
STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): brak
WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: nie piję kawy
STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: LipoBurn FA
BUDŻET: do 100 zł
Witam, po miesiącu redukcji zacząłem brać spalacz tłuszczu LipoBurn FA. Zostały mi już ostatnie pastylki w związku z tym moje pytanie jest takie czy powinienem zakupić jeszcze raz ten sam produkt czy polecisz mi coś innego, mocniejszego? Dodam, że ja nie mam pewności czy moja waga spadła dzięki spalaczowi czy może dzięki diecie. Nadmieniam, że na treningach czułem większą potliwość niż przed spożyciem wymienionego produktu, tyle że czytając opinie na forum wnioskuję, że ludzie więcej chudną w analogicznym okresie niż ja.
Pozdro
Zmieniony przez - xas w dniu 2015-05-13 17:21:46