SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 446814

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2904 Napisanych postów 51270 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 345860
Chłopie 3 kanapki z pasztetem czy innym syfem i nie wiesz co masz źle? no bez jaj.
poczytaj posty podwieszone na temat odżywiania, ogarnij co to jest białko, węglowodany, tłuszcze, jak powinny wyglądać ich proporcje na redukcji, gdzie się znajdują oraz ile powinieneś ich spożywać.
Trening to samo, czytanie nie boli.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 20
Jesli chcesz uzyskac efekty to powinienes troche pobawic sie w male gotowanie, plan treningowy powinien sie troche zmienic:
mozna by dodac ABS i A6W
Co do spalacza powinienes poszukac w necie ja proponuje:
- clenburexin(trec)
- thermo speed(olimp)
Mozesz tez popatrzec na strony o produktach:
http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr3
http://trec.com.pl/fat_executors/index.php 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2904 Napisanych postów 51270 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 345860
marekczarn wyjdź, to temat na poziomie, nie kafeteria.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 83
Koniu ma racje, trochę źle to ułożyłem i chciałem pójść na łatwiznę, ale to ze względu na moje umiejętności gotowania i trochę braku czasu.
Poczytałem trochę, pewnie i tak za mało, ale spróbowałem i ułożyłem jeszcze raz dietke

*Śniadanie godzina: 6:00
-Płatki kukurydziane z mlekiem
-multiwitamina+tran

*II Śniadanie 9:00-10:00
-chleb+masło+kurczak/indyk/twaróg+pomidor

*Obiad 15:00
-jajecznica z 3 jaj z chlebem i pomidorem

*podwieczorek 17:00
-Jogurt/Banan

*Kolacja 20:00
-tuńczyk/śledź/szprot + chleb + pomidor

co teraz myślicie o tej diecie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2904 Napisanych postów 51270 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 345860
załóż osobny wątek jeżeli chcesz omawiać dietę.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 10215 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 55545
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 152 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 902
Witam
Osobiście kiedyś testowałam na sobie różne spalacze i jestem zdania że Therm Line Olimpu jest najlepszy.Wyraźnie widać efekt.Traktuję 2 poranne tabletki jako zamiennik kawy.Jak łyknę po 15 zalecaną dawkę nie mogę zasnąć imęczę się do 2 rano więc staram się tego nie robić.Na treningach aero ćwiczę intensywniej = dłużej.Na mnie działa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2904 Napisanych postów 51270 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 345860
carire
lajtowe spalacze, ale powinny coś tam działać.


kamila1006
taaak? a jakież to? pewnie wszystkie z pierwszej strony przy TL słabe co?

pzdr/

TRENER PERSONALNY/DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 152 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 902
było ich trochę ;) wszystkie wymieniać? "tak to te słabe" innych się "boję" ;) nie dla mnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 15359 Napisanych postów 49887 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 836378
Koniu151 polec jakies mocne spalacze dla osoby zaawansowanej w temacie dobrze dzialajace i pewne na dzien dzisiejszy i co wazne dostepne bez wiekszych problemow.jadlem wszystko lacznie z 'mniej legalnymi' srodkami.bylem miesiac bez netu i wypadlem z obiegu.ostatnio jadlem amp ergolean i szalu nie bylo.zalezy mi na spalaniu ale tez na silnym pobudzeniu.dzieki z gory

myslalem o mitotropinie z gaspariego.wychodzi w miare ekonomicznie i opinie dobre.

Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2010-05-11 15:55:19
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

Ostrowia wpc - pytanie

nutloveb