Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1

co to znczy dieta 5/3/2 ?

Podzial zapotrzebowania energetycznego: 50%wegle 30%bialko 20%tluszcze
Probuje laczyc to z ifem

ok, a w ogóle pytasz o?

-_-...spalacz...podałem ankiete kilka postów wcześniej

WIEK: 17
CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): staż rok,koniec zaplanowany na grudzien
SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki):25-30%bf
POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: cos kolo 20
ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): Lc, 230b,160w,90t
STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): wszystko ok
WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak
STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: -
BUDŻET: okolo 100
Myślę że to odpowiedni moment by po cos siegnąć ponieważ na redukcji jestem juz od roku (waga wyjsciowa 135, obecnie 96)

Zmieniony przez - Raczek1318 w dniu 2013-08-31 18:57:17

W tym wieku co najwyżej delikatne środki pokroju Clenburexinu.

co sadzicie o stacker 4? jakie efekty? z treningami? jak spala tluszcz? dzieki za info

w niższej cenie dostępne są spalacze o podobnej mocy, choćby Clenburexin. jednak spalacz to tylko dodatek, do treningu owszem, ale przede wszystkim diety, bez tych elementów to tylko łykanie pigułek na darmo i strata kasy.

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-09-10 15:27:23

Mam 21 lat, i moim zdaniem ok 10 kg nadwagi, trenuje 4 razy w tygodniu, plus zdrowe odzywianie, od jutro chce zaczac brac stacker 4 i zastanawiam sie czy sa dobre opinie na jego temat czy to tylko'pic na wode'.a w internecie same pozytywy ale malo informacji z pierwszej reki o efektach.

10kg u kobiety to dużo i nie poziom na spalacze.