SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 285844

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2040 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 28291
kolano skoczka ciut wyzej, wiec moze osgood
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 425 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 20165
Na osgood tez troche nie te objawy bo wymacałem przed chwilą kolano :D A pozatym mam 18 lat to jeszcze możliwe w moim wieku? No kolano skoczka odpada. Oddam właśnie ze 2 skoki na maksa z 1 nogi i już czuje, może ktoś jeszcze miał takie objawy.
Myślicie, że takie cudo by coś pomogło:
http://allegro.pl/opaska-na-kolano-mueller-podrzepkowa-najtaniej-o-i3075906540.html

Zmieniony przez - Shaman1994 w dniu 2013-03-15 15:46:14
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 637 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 15877
a dlaczego odrzucasz kolano skoczka? przeciez brzmi idealnie że to to, z 1 nogi boli, a z 2 nie .
opaska jaknajbardziej przydatna, poki bol nie minie to warto w niej trenować, skraca więzadło i bólu się nie odczuwa. rozciąj się i wzmacniaj VMO
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 11601 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 70678
nie jest mi chyba dane cieszyc sie forma, na srodowym meczu jakis d**** wskoczyl mi na plecy przy wsadzie i skrecilem kolano...jestem na maksa zalamany, mialem juz USG i badalo mnie dwoch lekarzy i na podstawie tego rokowania na te chwile nie sa tragiczne chociaz dopoki nie zrobie rezonansu nie bedzie wiadomo czy nie bedzie potrzebna operacja....Rezonansu zrobic na razie nie moge bo mam opuchlizne i moze byc kiepsko widac (ponoc, chociaz chcialbym jak najszybciej sie dowiedziec prawdy). Dziwne jest to ze kolano poszlo mi do srodka a uszkodzone mam najbardziej zewnetrzne wiezadlo (LCL)...ponoc krzyzowe sa ok, daj Boze by tak zostalo....
dla ludzie o mocnych nerwach:

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8221
jezu, współczuję strasznie...aż mnie boli jak to oglądam :/ szybkiego powrotu do zdrowia!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 637 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 15877
zdrowiej Łukasz!! nie wyglądało to dobrze... i to jest to... po co facet wogole atakowal jak minales go takim przyspiszeniem ze nie mial szans na nic. 3/4 koszykarzy ligowych w Polsce to pozbawieni myslenia amatorzy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2040 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 28291
ja pierd*** ja na miejscu bym sie rozplakal i nie przesadzam:/
wspolczuje okrutnie.

ja u siebie nie gram w kosza....bo kazdy...doslownie kazdy czeka tylko na to by mnie zablokowac przy wsadzie....byle jak...raz mi w nogi wbiegli....raz wala po gebie....

wielka satysfakcja wtedy ze sie kogos takiego jak my blokuje.
kretyni

Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2013-03-16 09:45:26
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1270 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 39108
Identyczna sytuacja jak u mnie przy moim rozwaleniu ACL.... też idę sam na sam do kosza, robię dwutakt a gostek mi w plecy się wbija... nawet nie skacze do bloku czy w stronę piłki tylko prosto rękoma na moje plecy....

Współczuję bo wiem co to za ból... ale i życzę szybkiego powrotu do zdrowia !!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 335
Kiedy ten plan na wyskok będzie?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 190 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2979
Sołys zdrowiej, u mnie na boisku taki typ od razu wp****** by dostał, i dostają

believe hope focus push drive
#the return

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Poprawa dynamiki i skjoczności i ogólnej wytrzymałości biegowej

Następny temat

Typer tenisa - Cincinnati 2012

electro
Polecane artykuły