Kawa czy herbata część I

czeeeeść

krooliczek duracela
buehehehehe

dodam tylko że chatk miał roownież widok n klimczok
właściwie to mieszkałyśmy pod nim:)
oczywiście nie dosłownie - nie w norce krecika;)


btw
mogę znoow złapać tfu tfu tfu robotixa więc jeśli zniknę bez pożegnania:)


artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~doradca w dziale suplementacja~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Dzien dobry wszystkim.

Chyba wpisuje sie w polowie historii.

______________________________
Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz.
Chyba nie chce byc grubasem.
______________________________
Doradca w Odżywianiu
BTW: Nie ukladam diet!!!!

28 czerwca - sobota
o 7:00 kolega z corka przyjechal po nas i pojechalismy biegac
NA stadion w Bielsku Bialej na ktorym tydzien pozniej rozgrywane byly Mistrzostwa Polski wLekkiej Atletyce.
Nigdy nie biegalam wczesniej po tartanie - i musze przyznac ze roznica jest ogromna....
Tartan po prostu - NIESIE.
I tu musze sie pochwalic - przebieglam wiecej niz Grasia.
Nie klamie i nie sciemniam, nie wiem jak to mozliwe - ale fakt zostaje faktem

Potem silownia i trening

Wieczorkiem kolejna wycieczka w gorki.
Taki spacerek z Bystrej do Bystrej heheh - przez Kozia Gore

29 czerca - niedziela
jakos dziwnie biegac nam sie nei chcialo...
Kolega podwiozl nas do Szczyrku i szlysmy stamtad gorami, przez Klimczok do Bystrej
- bardzo przyjemna trasa na jakies 3 godzinki - moze troszke dluzej
Wieczorkien na silownie
potem grillik
Grasia pstraga, ja piersi - heheheh

30 czerwca - poniedzialek
z corka kolegi zrobilysmy ciekawa trase od zapory w Czernichowie, przez Magorke, do Bystrej
jak dla mnie bylo troche za stromo......
Grasia oczywiscie gnala jak wariatka do przodu
heheheh
wieczorem poszlysmy na silownie z zamiarem zrobienia treniningu.
Grasia oczywiscie zrobila,
a ja troszke ruszylam brzuch i ucieklam do sauny

1 lipca - wtorek
krociotki bieg poranny i
znow z corka kolegi bardzo ladna trase udalo sie nam zrobic:
z Przeleczy Salmopolskiej, przez Przelecz KArkoszczonke, Klomczok, do Bystrej - bo juz nam zajelo kolo 6 godzin - liczac schroniska.
Wieczorem oczywiscie trening

2 lipca - sroda
smutny bardzo dzien bo odprowadzalam wywywajaca do domu Grasie......
potem pol dnia odsypialam jej cyborgowatosc - hehehe
potem z corka kolegi krociutki spacerek po gorkach zrobilysmy - z bystrej, przez Kozia Gore, na Blonia w Bielsku.
a wieczorem oczywiscie trening i sauna

3 lipca - czwartek

opier.... sie totalnie, lazilam po miescie, po sklepach, bylam w kinie na jakims idiotycznym filmmie (heheh)
tylko trening udalo mi sie porzadnie zrobic

4 lipca - piatek

wycieczka samochodowa - krajoznawcza
KAlwaria Zebrzydowska, Stryszow (Dwor w Stryszowie) + producent futer
tak, tak - mialam na sobie futro z szynszyli za jedyne 20 000 zl ( u producenta)
JAk by ktos byl zainteresowany moge dac namiar bueheheheheheheh
Futro z szynszyli jest niesamowite, jesli dotykajac go zamknie sie oczy to juz w sumie nie wiadomo czy dotyka sie powietrza czy futra.
Takie jest delikatne.
wieczorem trening

5 lipca - sobota

szalenie fajna wycieczka z nadzwyczaj milym Przewodnikiem Beskidzkim:
z Kolonii na Wielka Racze, przez Schronisko na Przegibku z powrotem do Kolonii
pieknie tam jest
szlismy granica
zlal nas straszliwie deszcz
a w powrotnej drodze widzialam najpiekniejsza w zyciu podwoja tecze.....

6 lipca - niedziela
niestety powrot do rzeczywistosci....



-------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------
Doradca Trójboj

krecik zwyczajnie boodooje napięcie;)
zaraz pewnie dojdzie do tego jak wskakiwał mi do plecaka na podejściach )

btw
dzięki za te info
gupi grasik zapomniał się dowiedzieć :P
a jak panna m - bo to mnie jeszcze ciekawi czy evrytink yz okej :)

artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~doradca w dziale suplementacja~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Grasiu
zostawilas u mnie w domu taka pochewke na okulary - zielona - jakkolwiek to sie nazywa....

Z panna M wszystko w jak najwiekszym porzadku.
Z reka ojca panny M - coraz lepiej - nic nie bylo zlamane.

Co do tekstu:
"Wszystkie Kreciki wskakuja do plecakow"
to uporczywie go powtarzalam przy kazdym gorszym podejsciu.
W koncu jednak doszlam do wniosku ze trzeba by Krecika pocwiartowac by zmiescil sie Grasi do plecaka - wiec zrezygnowalam.

Co do Przewodnika
heheheh (bo sie Siwy interesowal)
wlasciwie to zarezerwowany nie jest...
nie bede sie na faceta rzucac z pazurami
tym bardziej, ze szalenie przychylnie wypowiadal sie na temat treningu Grasi



-------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------
Doradca Trójboj

wiem u ciebie że zostawiłam etui
ale odbiorę je w pt:)

cieszę się bardzo że z panną m i ręką jej rodziciela wszystko w porządku


"Co do Przewodnika
(...)
tym bardziej, ze szalenie przychylnie wypowiadal sie na temat treningu Grasi"

buehehehehe %)
że co?
%)
na temat tego że rozcięłam sobie wtedy rękę o worek i że spoochła mi jak bania ? %)
buehehehehe%)

btw
a co moowił?



artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~doradca w dziale suplementacja~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-07-07 12:59:41

hehehe
czyzby Grasik gryzl pazury z zalu ze nei zostal do soboty????????

mowil z wielkim podziwem cos w rodzaju:
ze profesjonalnie napiep... w ten worek...
+
wyrazal sie pozytywnie o intensywnosci Twojego treningu....

Obiecal dac znac kiedy beda Dni Kultury Beskidzkiej

to jak Grasia??
piszesz sie??



-------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------
Doradca Trójboj

i knew it że chodziło o ten nieszczęsny worek %)
mam jeszcze przez to częściowo zieloną dłoń %)
ale w końcu graś ze mnie :P
więc barwy mam patriotyczne :P

heh pazooroow jooż dawno ni mam z żalu:((((
;)

i pewnie że się piszę :D
oby tylko nie między 18 a 25 07 bo jakoś w tych dniach coś mi może wypaść i raczej na 99% mogę nie być obecna :(

w ogoole powtoorzę się: ale było - przepraszam za słownictwo:): ędzie raz konkretnie - zaj******* (sama wykropkowałam:P)





artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~doradca w dziale suplementacja~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

dzien dobry
strasznie sie ciesze ze cie widze kreciku

Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness'
-----------------------------------------------
Low carbs diet user
http://pumpingiron.w.interia.pl 

Dni Kultury Beskidzkiej zaczynaja sie zdaje sie 28 lipca...
chyba

i juz widze te skakanie sobie do oczu w walce o Przewodnika
heheheheheheh

Smiem twierdzic ze Grasia mnie jednak pobije.....


Kto jeszcze sie pisze na Dni Kultury Beskidzkiej??
W domku sa 4 lozka



-------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------
Doradca Trójboj