Kawa czy herbata część I

Tykoś
sprawdz poczte
to nie sa moje poprawki
a luzne uwagi
do ktorych prosze zebys sie ustosunkowal - czy w ogole maja sens

A ja ide na trening
Klata i bary
tak nie bardzo to lubie robic - ale coz....


------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna i leniwa Efka
--------------------------
Doradca Trójboj

a ja zjadlem 4 thermy na raz
i ide zaraz na silke pojezdzic na rowekru(na moim stadionie siakies zawody sa i nie moge biegac)


Zmienność decyzji świadczy o ciągłości dowodzenia

Dobrej gospodyni ciasto w ręku rośnie

Dzień Dobry...wczoraj w sposób tragicznie nagły wywaliło mmnie z netu... niestety... Veronko - nie bierz gugla przed posiłkiem potreningowym...wtedy metablizm jest i tak galopujący... żaden posiłek wtedy nie tuczy... skoro bierzesz 2 kapsy to bierz przed innymi posiłkami ale nie przed tym potreningowym....

członek-mafia.suple.hardcor.pl

dzieki Vlad
jeszcze nic nie biore
na razie pytam....
nie wiem ile mam brac
Grasia kazala brac 3
mowisz ze mozna 2??


------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna i leniwa Efka
--------------------------
Doradca Trójboj

Ja biorę 3 razy dziennie Guggulka - o siódmej, czternastej i dwudziestej pierwszej, pół godzinki przed posiłkami, w dwóch pierwszych przypadkach razem z HerbaLeanem. Mam nadzieję że to zgodne z zasadami

Veronko, jak trening? Posłałem Ci maila ...

Pozdrawiam,
Leniwy Tyka

*** Utyłem w Fitnessie ***

Najlepiej jest brać 3...ale zrozumiałem, że Ty chcesz brać 2 ...zatem tak to napisałem... minimalna skuteczna dawka dzienna gugulsteronów...jest określona różnie, przez różne źródła, ale oscyluje pomiędzy 60-90mg dzinnie..zatep przyjmując że 60mg to wersja dla ich syntetycznej odmiany...(a w guggulbolicu jest ta naturalna) to powinno się brać 90 mg dziennnie..

członek-mafia.suple.hardcor.pl

hej Tykoś
trening rewelacyjnie
nawet jakos spodobalo mi sie robienie barkow...
do klatki to sie jednak nie przekonam.....

Maila juz odbieram
nawet jeszcze poczty nie sprawdzilam tylko JEM....



------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna i leniwa Efka
--------------------------
Doradca Trójboj

dzieki Vlad
juz chyba wszystko wiem....
tj. do nastepnego pytania....
heheheh



------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna i leniwa Efka
--------------------------
Doradca Trójboj

Smacznego !

Vlad, a powiedz mi czy ma sens dorzucić sobie na przykład do HerbaLeanu i Guggula jeszcze Green Tea Olimpa, na przykład jakoś po południu, bo HerbaLean biorę jak już pisałem o 7 i 14 ?

Pozdrawiam,
Leniwy Tyka

*** Utyłem w Fitnessie ***

Tykoś
wyskocze na ryneczek po jakies jedzonko
(zeby mi sie METABOLIZM nie spowolnil jutro)
i jak tylko wroce to bede czytac....

A w ogole to nie chce byc zle zrozumiana.... bo jak powiedzialam to Kainowi to sie bardzo mocno przejal...... heheheh..... i bledna interpretacje zastosowal ale: jestes niesamowity --- odnosze sie do tekstu, ktory sobie przesylamy oczywiscie


------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna i leniwa Efka
--------------------------
Doradca Trójboj