Archiwum kwiecień 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Redukować?

  EktoAnonim

  3

  948

  0

  10 IV 14:22

  
• dorobienie zęba do szczęki cennik

  Anonim

  1

  1590

  0

  10 IV 14:52

  
• Powtórzenia

  tomimoss

  1

  567

  0

  10 IV 14:24

  
• Uzupełnienie braków

  Scorpion93

  3

  834

  0

  10 IV 14:16

  
• Moje suple na budowę wytrzymałości ,DO POPRAWEK>

  artimal

  1

  735

  0

  10 IV 14:52

  
• szybkie spalanie tłuszczu...

  Anonim

  1

  702

  0

  10 IV 14:55

  
• hp+mono

  Anonim

  1

  526

  0

  10 IV 14:54

  
• HMB Liquid

  lukaszP39

  13

  1844

  0

  12 IV 12:27

  
• Cwiczenia problem !

  ladir

  8

  850

  0

  10 IV 21:35

  
• aikido radom

  Anonim

  1

  1556

  0

  10 IV 14:53

  
• Przeterminowany gainer 10/2010

  Represser

  2

  769

  0

  10 IV 14:03

  
• Tribusteron 60 - pytanie o konsystencje

  Preacher1

  0

  720

  0

  10 IV 13:39

  
• Skaza białkowa, a wirus HIV?

  Pavlov_DD

  7

  4629

  0

  10 IV 19:46

  
• Brak efektów na brzuchu.

  Anonim

  1

  668

  0

  10 IV 21:31

  
• otwieranie czaszki do usunięcia naczyniaka

  Anonim

  1

  1689

  0

  10 IV 13:34

  
• Atak ze strony dziewczyny - obrona i moralność

  SomeGuy

  31

  4114

  0

  19 IV 16:39

  
• Początki

  Keesler

  3

  861

  0

  10 IV 19:05

  
• Stack + gainer

  Dasiu2

  5

  1109

  0

  10 IV 19:32

  
• Blackpool - Arsenal

  Anonim

  1

  658

  0

  10 IV 13:25

  
• Prosba o poprawienie diety na mase

  Bananisko

  10

  1173

  0

  10 IV 16:20

  
• Napoje do posiłku, piwo wliczac?

  Anonim

  5

  1974

  0

  10 IV 14:31

  
• Mayitbe - *Po prostu redukcja* - 15kg.

  Mayitbe

  31

  4011

  0

  16 IV 09:47

  
• Czy nie przesadzam z ilością odżywek?

  andre2fast

  17

  2355

  0

  13 IV 21:44

  
• Plan treniongowy,

  morest

  2

  694

  0

  10 IV 14:39

  
• dieta na mase(moga byc odzywki)

  Anonim

  1

  601

  0

  10 IV 17:13

  
• [S] Domowa siłownia - Ławeczka, obciążenia, gryfy

  Shivson

  6

  1786

  0

  10 IV 18:16

  
• Dieta Przejściowa ( po proteinowej )

  natpoc89

  7

  869

  0

  12 IV 11:29

  
• sprzedam nowe ciuchy

  kaper22

  1

  707

  0

  10 IV 12:58

  
• trening do oceny

  krroolik

  1

  678

  0

  10 IV 13:55

  
• Rzeżba

  gonzzo

  9

  1322

  0

  10 IV 16:21

  
• Bcaa,Białko...

  Creatynek

  2

  994

  0

  10 IV 12:38

  
• Wysunieta klatka piersiowa przy odchudzaniu!

  superGogus

  3

  1858

  0

  10 IV 15:30

  
• HST- najbardziej podstawowe ćwiczenia

  Qbus1509

  7

  1436

  0

  11 IV 11:15

  
• Zgubienie brzucha. Jaka dieta?

  mati332

  7

  2973

  0

  20 V 23:27

  
• SPLIT 4 dniowy - nowy cykl i nowa odżywka prosze o radę

  Xaroth

  5

  1363

  0

  11 IV 22:17

  
• Kupię białko - Katowice i okolice tylko!

  volvo93

  3

  801

  0

  10 IV 23:19

  
• Bordowa koszula Cedarwood! 9zł

  mjrKupricz

  3

  1043

  0

  13 IV 17:18

  
• Koszula typu windsor, niebieska z białym kołneirzykiem.15zł

  mjrKupricz

  1

  1566

  0

  11 IV 11:41

  
• Co dalej? prosze o rady.

  malinowy41

  19

  1551

  0

  13 IV 17:21

  
• Trec Bcaa Anabolic

  Creatynek

  3

  793

  0

  10 IV 15:37

  
• Pchnięcie kulą -zbiór ćwiczeń

  Magnum96

  1

  1162

  0

  10 IV 16:10

  
• waldemar weiss ortopeda

  Anonim

  1

  1599

  0

  10 IV 12:15

  
• dwie koszulki polo za 10zł! H&M i Massino Dutti

  mjrKupricz

  11

  1897

  0

  13 IV 17:21

  
• [K]kreatyne, białko, tribulus

  mekto87

  0

  623

  0

  10 IV 12:07

  
• pierwsza dieta pod ocene

  ko_007

  1

  701

  0

  10 IV 12:36

  
• aeroby pytanie..

  Mazi_93

  2

  658

  0

  15 IV 21:53

  
• GARNITUR - KOMUNIA (jasny lub czarny) + SUPER GRATISY!

  zuzulon

  1

  1618

  0

  10 IV 23:54

  
• konkurs/bziubzius/NO pain NO game ! podsumowanie str37

  bziubzius

  394

  39684

  0

  13 VII 11:44

  
• Dieta na masę 4000kcal

  riz8

  7

  4950

  0

  13 IV 19:41

  
• Koszula WÓLCZANKA elegancka złota slim

  mjrKupricz

  6

  1495

  0

  11 IV 11:42

  
• pomoc w dobraniu supli

  gacek79

  3

  770

  0

  10 IV 11:56

  
• Najlepsza zmiana obciążeń

  Jarek1993

  4

  717

  0

  10 IV 21:42

  
• Redukcja Tłuszczu

  weno

  4

  808

  0

  10 IV 12:15

  
• Plan - 14 lat

  Mati835

  12

  1710

  0

  12 IV 21:39

  
• Split x2 w tygodniu

  Pakierrr

  2

  971

  0

  11 IV 13:40

  
• Push and Pull do poprawy

  Darrak

  3

  794

  0

  11 IV 15:18

  
• POMOC W TRENINGU

  mati1909

  1

  636

  0

  10 IV 11:13

  
• ZMAGANIA SIŁACZY DAMNICA 28.05.2011

  NIJAGI

  41

  11063

  0

  8 IV 17:08

  
• POMOC W SILOWNI

  mati1909

  6

  1111

  0

  10 IV 11:01

  
• XBOX 360 sprzedam/zamienię

  badartur1

  6

  1398

  0

  19 IV 20:52

  
• buty bokserskie

  greedzor

  1

  2154

  0

  10 IV 11:04

  
• Hard Mass

  ted15

  5

  835

  0

  10 IV 11:53

  
• ławeczka dla początkującego

  scibek

  2

  1328

  0

  10 IV 13:11

  
• 120 białko

  Wdzk

  4

  787

  0

  10 IV 11:48

  
• trening do sprawdzenia

  gacek79

  1

  635

  0

  10 IV 11:21

  
• Wybity palec

  Anonim

  1

  1392

  0

  10 IV 11:13

  
• Dieta do Sprawdzenia

  Skibeks

  7

  1018

  0

  10 IV 14:34

  
• Jakie btw i ile kalorii przy takich treningach

  dawid099

  7

  1424

  0

  10 IV 14:50

  
• Aeroby, liczmy czas%!! vol.2?

  Insert07

  5

  929

  0

  12 IV 10:19

  
• ktora wersje SCORCHA ?

  strike5

  2

  690

  0

  10 IV 11:04

  
• Pomoc w ułożeniu diety

  orzel__

  2

  613

  0

  10 IV 11:32

  
• cell pump + mega caps

  ChudyzHelu

  6

  1361

  0

  10 IV 11:52

  
• Projektor lcd full HD

  Klacza908

  0

  399

  0

  10 IV 09:51

  
• Kreatyna, a dna moczanowa

  AlfredOne

  0

  3303

  0

  10 IV 09:49

  
• Sprzedam - Olimp Profi Whey Mass - Katowice

  Edgar_666

  7

  1612

  0

  10 IV 15:57

  
• Kreatyna przy dnie moczanowej

  AlfredOne

  3

  1645

  0

  10 IV 11:54

  
• Poprawa planu...

  Rabbit92

  5

  856

  0

  10 IV 11:25

  
• jak najszybciej schudnąć 10 kg

  Anonim

  2

  1505

  0

  10 IV 11:15

  
• KUPIE BIAŁKO

  Pazuzu24

  0

  506

  0

  10 IV 09:00

  
• Strikeforrce: Diaz vs Daley - do ściągnięcia

  Odies

  3

  1452

  0

  10 IV 20:01

  
• Konkurs/Lejjla podsumowanie str.58

  Lejjla

  679

  72566

  0

  12 VII 22:04

  
• Bieganie codziennie?

  budzioo

  7

  15580

  1

  10 V 18:20

  
• Strikeforce: Diaz vs Daley - wyniki

  kuka23

  95

  8675

  0

  16 IV 20:59

  
• dieta na mase + jakies odzywki

  asdghj

  19

  2174

  0

  12 IV 15:08

  
• PROBLEM Z MASA :(((((((((((((((((((((((

  methode

  13

  2299

  0

  10 IV 14:33

  
• TRENING DLA 17-letniego PIŁKARZA

  17Maxi94

  4

  1314

  0

  24 V 04:32

  
• Ekto czy Endo ?

  TheSniper

  21

  9920

  0

  30 V 20:38

  
• Sześć zdrowych nowinek o maśle

  WODYN

  79

  27939

  0

  23 III 19:38

  
• DIETA DLA 17-letniego PIŁKARZA !

  17Maxi94

  5

  1510

  0

  10 IV 19:47

  
• zdjecia z mecz Krakow Tigers vs Warsaw Eagles/sport kolizyjny

  peredhel

  0

  1044

  0

  10 IV 01:26

  
• plan na masę do sprawdzenia

  pingpong69

  5

  1025

  0

  10 IV 14:51

  
• Ból barku - co stosować?

  abs0lw3nT

  1

  988

  0

  10 IV 03:32

  
• Trening nóg na siłowni a szybkość

  wdooweq

  8

  4315

  0

  11 IV 12:45

  
• odzież codzienna dla dużych

  misiu001

  17

  3035

  0

  12 XI 13:27

  
• Drętwienie i wyginanie palców .

  szymus

  2

  6221

  0

  10 IV 11:20

  
• AMINOSTAR

  siwy9310

  2

  807

  0

  10 IV 12:17

  
• Split 4 x w tygodniu po kontuzji

  Sylwek7777

  2

  763

  0

  10 IV 01:11

  
• trening masa do oceny

  Owned444

  16

  1643

  0

  13 IV 22:00

  
• szkoła policyjna w Legionowie

  Anonim

  2

  6192

  0

  10 IV 08:07

  
• Białko Provit 80 smak i rozpuszczenie

  miszczu007

  8

  3361

  0

  10 IV 12:09