NIJAGI

Początkujący

Napisanych postów: 334 Przeczytanych: 1329 Szacuny: 6

Imię: wojtek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 55 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 3/7/2020 6:39:50 PM Data rejestracji: 1/31/2008 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Organizuję zawody ku uciesze gawiedzi!!!A tak serio to promuje sport pod każdą postacią. Zainteresowania: siła i sprawość Dieta: robię wszystko by się nie utuczyć. Uprawiane sporty: Trening siłowy- 18 lat biegania- od "50" znowu trening siłowy Staż treningowy: bardzo długo

Wzrost: 182 cm Waga: 85 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dzień Aktywnych - Damnica 2012	Aktualności - Sporty Siłowe	39	4/8/2012 5:02:36 PM
ZMAGANIA SIŁACZY DAMNICA 28.05.2011	Aktualności - Sporty Siłowe	41	4/10/2011 10:50:48 AM
Turniej Wyciskania Leżąc im. Macieja Czarnucha Damnica 27 Marca 2011r.	Aktualności - Sporty Siłowe	13	2/18/2011 3:50:21 PM
Wyciskanie w Gimnazjum	Aktualności - Sporty Siłowe	1	9/12/2010 7:09:16 PM
KOMUNIKAT PZKFiTS - ZAWODY w HAJNÓWCE - WL	Aktualności - Sporty Siłowe	22	3/13/2009 9:21:40 PM
Amator Strong Man - Damnica 31 maj 2008r.	Aktualności - Sporty Siłowe	192	2/29/2008 6:13:47 PM
Amatorski turniej WL Damnica 2009	Aktualności - Sporty Siłowe	101	12/22/2008 6:49:20 PM
Kalkulator Wilksa	Aktualności - Sporty Siłowe	10	12/30/2008 7:31:04 PM
IV OTWARTE ZAWODY - SIŁACZE PÓŁNOCNYCH KASZUB	Aktualności - Sporty Siłowe	56	6/5/2008 9:09:50 AM
Leđniewo WL 20.04.2008	Aktualności - Sporty Siłowe	18	3/21/2008 10:39:05 AM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	6/1/2018 4:49:09 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	5/31/2018 7:36:03 AM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	5/30/2018 2:50:10 PM
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	5/30/2018 1:02:34 PM
III Ogólnopolskie Mistrzostwa Szczecinka w WL - 12.05.2018 Szczecinek	Aktualności - Sporty Siłowe	5/20/2018 6:40:33 PM
III Ogólnopolskie Mistrzostwa Szczecinka w WL - 12.05.2018 Szczecinek	Aktualności - Sporty Siłowe	5/13/2018 9:17:38 AM
III Ogólnopolskie Mistrzostwa Szczecinka w WL - 12.05.2018 Szczecinek	Aktualności - Sporty Siłowe	5/13/2018 9:15:40 AM
III Ogólnopolskie Mistrzostwa Szczecinka w WL - 12.05.2018 Szczecinek	Aktualności - Sporty Siłowe	5/12/2018 11:26:53 PM
III Ogólnopolskie Mistrzostwa Szczecinka w WL - 12.05.2018 Szczecinek	Aktualności - Sporty Siłowe	5/12/2018 7:31:00 PM
III Ogólnopolskie Mistrzostwa Szczecinka w WL - 12.05.2018 Szczecinek	Aktualności - Sporty Siłowe	5/12/2018 7:28:25 PM
III Ogólnopolskie Mistrzostwa Szczecinka w WL - 12.05.2018 Szczecinek	Aktualności - Sporty Siłowe	5/12/2018 7:04:08 PM
III Ogólnopolskie Mistrzostwa Szczecinka w WL - 12.05.2018 Szczecinek	Aktualności - Sporty Siłowe	5/12/2018 6:31:06 PM
III Ogólnopolskie Mistrzostwa Szczecinka w WL - 12.05.2018 Szczecinek	Aktualności - Sporty Siłowe	5/12/2018 5:46:50 PM
III Ogólnopolskie Mistrzostwa Szczecinka w WL - 12.05.2018 Szczecinek	Aktualności - Sporty Siłowe	5/12/2018 5:45:06 PM
III Ogólnopolskie Mistrzostwa Szczecinka w WL - 12.05.2018 Szczecinek	Aktualności - Sporty Siłowe	5/12/2018 4:55:13 PM
III Ogólnopolskie Mistrzostwa Szczecinka w WL - 12.05.2018 Szczecinek	Aktualności - Sporty Siłowe	5/12/2018 4:23:49 PM
III Ogólnopolskie Mistrzostwa Szczecinka w WL - 12.05.2018 Szczecinek	Aktualności - Sporty Siłowe	5/12/2018 4:22:13 PM
III Ogólnopolskie Mistrzostwa Szczecinka w WL - 12.05.2018 Szczecinek	Aktualności - Sporty Siłowe	5/12/2018 4:20:56 PM
III Ogólnopolskie Mistrzostwa Szczecinka w WL - 12.05.2018 Szczecinek	Aktualności - Sporty Siłowe	5/12/2018 4:19:46 PM
III Ogólnopolskie Mistrzostwa Szczecinka w WL - 12.05.2018 Szczecinek	Aktualności - Sporty Siłowe	5/12/2018 2:51:05 PM
III Ogólnopolskie Mistrzostwa Szczecinka w WL - 12.05.2018 Szczecinek	Aktualności - Sporty Siłowe	5/12/2018 2:49:05 PM
III Ogólnopolskie Mistrzostwa Szczecinka w WL - 12.05.2018 Szczecinek	Aktualności - Sporty Siłowe	5/12/2018 2:48:55 PM
III Ogólnopolskie Mistrzostwa Szczecinka w WL - 12.05.2018 Szczecinek	Aktualności - Sporty Siłowe	5/12/2018 2:45:47 PM
III Ogólnopolskie Mistrzostwa Szczecinka w WL - 12.05.2018 Szczecinek	Aktualności - Sporty Siłowe	5/12/2018 2:05:14 PM
III Ogólnopolskie Mistrzostwa Szczecinka w WL - 12.05.2018 Szczecinek	Aktualności - Sporty Siłowe	5/12/2018 1:59:18 PM
III Ogólnopolskie Mistrzostwa Szczecinka w WL - 12.05.2018 Szczecinek	Aktualności - Sporty Siłowe	5/12/2018 1:46:39 PM
III Ogólnopolskie Mistrzostwa Szczecinka w WL - 12.05.2018 Szczecinek	Aktualności - Sporty Siłowe	5/12/2018 12:32:22 PM
III Ogólnopolskie Mistrzostwa Szczecinka w WL - 12.05.2018 Szczecinek	Aktualności - Sporty Siłowe	5/12/2018 12:31:44 PM
III Ogólnopolskie Mistrzostwa Szczecinka w WL - 12.05.2018 Szczecinek	Aktualności - Sporty Siłowe	5/12/2018 12:31:06 PM
III Ogólnopolskie Mistrzostwa Szczecinka w WL - 12.05.2018 Szczecinek	Aktualności - Sporty Siłowe	4/21/2018 4:45:52 PM

NIJAGI

Początkujący

Artykuły

Dieta ketogeniczna, PCOS a poprawa czynności wątroby

Czekoladowe gofry z serkiem straciatella

Jak duży ciężar powinienem podnosić?