Archiwum marzec 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Czas stosowania kreatyny przy redukcji

  goldberg1

  7

  1136

  0

  19 III 18:38

  
• leki do wstrzykiwań dostawowych.

  Polcwola

  1

  1057

  0

  19 III 22:28

  
• Coś zmienimy :)

  S12makija

  24

  2396

  0

  19 III 22:01

  
• Koktajl - chcę przytyć

  harryburda

  3

  1170

  0

  20 III 13:20

  
• Miarka trec z beltor creatine z3.

  skowronx2

  4

  2657

  0

  19 III 20:04

  
• kaloryczność

  djwow

  6

  1052

  0

  19 III 21:42

  
• Ostrovit - PUMP, Ostrovit AAKG

  wenom12345

  7

  2928

  2

  20 III 13:15

  
• Ćwiczenia podczas choroby.

  Anonim

  2

  873

  0

  19 III 16:20

  
• Shaker po kreatynie

  Chwalisz11

  2

  728

  0

  19 III 20:07

  
• [Fit Przemiana Konkurs] ViQ

  *ViQ

  56

  7132

  5

  23 V 15:39

  
• dieta do oceny

  dzaga1994

  2

  1192

  0

  21 III 14:57

  
• kwas alfa liponowy a cera.

  LK83

  1

  2183

  0

  19 III 16:13

  
• DT Lydar - zaczynam zupełnie od zera

  Lydar

  8

  1393

  0

  21 III 22:02

  
• DIETA

  sajmon2096

  3

  938

  0

  19 III 15:41

  
• Gryf zaczepowy AS-5010

  JaBycPakerek

  1

  7276

  0

  20 III 16:19

  
• proszę o pomoc - ankieta do pracy magisterskiej

  milego-dniaaa

  0

  591

  0

  19 III 15:13

  
• Kreatyna - Storm.

  abuhamza

  4

  898

  0

  19 III 17:15

  
• Tłuszcz z twarzy

  Anonim

  1

  905

  0

  19 III 15:39

  
• Duży brzuch, szczupła reszta.

  przemek.20

  2

  5380

  1

  21 III 14:57

  
• zbyt długi trening

  slepyszifo

  6

  1776

  0

  22 III 11:14

  
• FBW- drążek osobno

  syntholiusz

  10

  1108

  0

  19 III 17:02

  
• Powiększony węzeł chłonny pod żuchwą, bolesny i dający się przesuwać.

  bljetros099

  1

  1100

  0

  19 III 14:15

  
• thermo speed extreme

  muniek74

  2

  792

  0

  19 III 15:43

  
• [S] [s] spodnie dresowe męskie granatowe xl

  ziki2000

  1

  1168

  0

  19 III 13:55

  
• Skręcenie lewego kolana

  Majserox

  3

  826

  0

  20 III 16:02

  
• Plan czterodniowy

  Wiktor65

  7

  1135

  0

  21 III 15:40

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej

  weeman1

  7

  1166

  0

  19 III 18:51

  
• Street workout

  szczawik123456

  4

  867

  0

  21 III 11:43

  
• herbatka na redukcji

  bubi888

  29

  2954

  1

  26 III 08:13

  
• Nie wiem kim zostać Strongmen Kulturystą????

  Szymon2102

  4

  1729

  3

  21 III 10:44

  
• Zjadłem białe pieczywo

  syntholiusz

  7

  1379

  4

  19 III 15:48

  
• 16 lat , czas wziąć się za siebie.

  Dżejek

  7

  1546

  1

  31 III 08:34

  
• Plan do oceny. Split.

  Merroks

  12

  1199

  0

  21 III 08:58

  
• Sprzedam Thermocore wersja USA! KOSA!

  macieeek

  6

  2054

  0

  13 IV 06:27

  
• Pierwszy jadłospis na redukcję - ktoś poprawi ?

  Anonim

  17

  3400

  4

  21 III 15:43

  
• Bcaa i Carbo w dni wolne od treningu

  JoGo

  3

  1686

  0

  20 III 00:35

  
• FBW REDUKCJA do oceny

  adrian1906

  3

  834

  0

  19 III 16:22

  
• cykl po cylku

  tazdevil

  9

  1190

  0

  20 III 15:11

  
• Ból żołądka a jabłczan kratyny trec CM 1250

  klulel

  11

  2024

  0

  19 III 21:09

  
• plan treningowy

  Jojcek

  1

  618

  0

  19 III 12:14

  
• Wada wzroku.

  Lolex100

  4

  1105

  0

  19 III 23:21

  
• Endomorfik 82 kg ,masa do oceny

  ziom3159

  2

  1529

  0

  20 III 20:02

  
• Redukcja bez mięsa

  muushu

  4

  1438

  0

  19 III 15:48

  
• Barki

  Anonim

  2

  862

  0

  19 III 16:33

  
• Dieta dla mężczyzny 22 lata 187cm 79,6 kg

  LukeKowalsky

  13

  2646

  1

  22 III 16:35

  
• Co polecacie ?

  Vikulek

  2

  779

  2

  19 III 10:46

  
• nauka prostych uderzeń i prostych kombinacij

  745906

  5

  1389

  2

  24 III 23:13

  
• Napoje light

  juniorekmr

  2

  1053

  0

  19 III 11:10

  
• zupa przed treningiem

  styk8

  4

  3459

  0

  19 III 11:14

  
• masówka dla seniora >45 - prosba o sprawdzenie i modyfikacje

  stefansiara

  3

  1131

  0

  19 III 21:07

  
• Odżywka białkowa - wysypka

  gruby872

  4

  1623

  0

  20 III 12:39

  
• Co siedzi w burgerze?

  PoTreningu

  1

  1819

  0

  19 III 17:53

  
• Wykroki, przysiad

  KlataJakUPirata

  14

  3011

  0

  20 III 19:31

  
• [BLOG]Cel uświęca srodki

  klis006

  25

  2290

  2

  27 IV 21:22

  
• Czym jest Foam Roller i jak go używać?

  PoTreningu

  0

  1448

  0

  19 III 09:04

  
• bol przedramienia

  jasmin2016

  2

  817

  0

  19 III 08:53

  
• ​Pobudzanie RECEPTORÓW ANDROGENOWYCH dla maksymalnych przyrostów

  Biniu

  0

  509

  0

  19 III 08:08

  
• Oponka na brzuchu i stabilizacja po diecie.

  Prawdziwy Polak

  7

  1204

  0

  21 III 11:44

  
• Odżywki przed treningowe.

  sfd46greg

  5

  784

  2

  19 III 12:15

  
• Pierwsza redukcja - dieta do oceny

  hansom

  9

  1651

  0

  21 III 02:46

  
• [S] Opaski na kolana SBD XS

  SBD94

  1

  5042

  0

  28 II 23:06

  
• [BLOG] LOGAR - Kombinator :D

  LOGAR

  15

  1849

  0

  24 III 01:02

  
• Dziewczyny! Ile bierzcie na klatę;)

  Niennor

  5

  11159

  0

  19 III 16:39

  
• Makro i mikroskładniki - podział

  The_Visitor

  1

  1505

  0

  19 III 00:05

  
• [BLOG] Wazzzup - początek długiej drogi.

  Wazzzup

  93

  9572

  0

  22 VI 21:21

  
• Kofeina w tabletkach

  bolo-1997

  5

  1300

  0

  19 III 10:35

  
• Jak oceniacie moją sylwetkę na chwilę obecną?

  Syrius44

  5

  1745

  0

  21 III 11:45

  
• Progressive overload

  Bisqpskii

  2

  4998

  1

  19 III 10:58

  
• Plan na redukcję na 2 dni siłownia + kickboxing + sauna

  kowal1986

  1

  1022

  0

  19 III 15:55

  
• Czy coś jest nie tak z jedzeniem codziennie jajek?

  The_Visitor

  9

  1759

  0

  18 III 23:34

  
• Redukcja, rozkład makro, opracowanie diety

  dorro

  4

  3455

  0

  29 III 15:36

  
• Booster testosteronu

  Kacpi1488

  2

  1019

  2

  18 III 21:48

  
• Ciągłe, cuchnące gazy

  syntholiusz

  18

  10804

  1

  23 III 14:40

  
• Redukcja - czy nie leci zbyt wiele mięcha?

  blou

  10

  1669

  0

  20 III 22:28

  
• Brak pomysłu na siebie.... pomocy ;)

  Goaway21

  29

  3193

  3

  24 III 19:46

  
• Dieta masowa, nietypowe rozklad

  david13

  2

  978

  0

  18 III 21:29

  
• Trening pod kierunkiem rion

  Bryxon

  63

  5656

  0

  11 V 10:11

  
• czy widać cokolwiek?

  Anonim

  4

  2711

  0

  20 III 20:39

  
• cos mi "wybuchlo" w glowie i mam zaburzenia neurologiczne

  shawnray1234

  6

  2424

  0

  23 III 13:28

  
• Monohydrat kreatyny. Jaka wybrać?

  davidson1995

  5

  981

  0

  19 III 13:03

  
• Dieta pomoc

  Kivoth

  4

  1101

  2

  31 III 18:52

  
• encorton w leczeniu POCHP

  shawnray1234

  1

  1964

  0

  19 III 15:58

  
• Ławka i kratownica - pytania

  Zeltzin

  6

  2223

  0

  21 III 21:42

  
• Dawkowanie kreatyny i białeczka :D

  S12makija

  4

  779

  0

  18 III 21:34

  
• Czy to coś da ?

  Arccot

  4

  1029

  1

  18 III 20:42

  
• spora nadwyzka witaminy B6

  kris4real

  7

  1362

  5

  18 III 21:25

  
• Czy robić masę?

  Rissel

  19

  2000

  0

  21 III 11:42

  
• Trening w Zielonej Górze

  muushu

  1

  873

  0

  18 III 20:21

  
• Początkujący na siłowni

  souczixx

  5

  1127

  0

  18 III 20:22

  
• Drożdżowe racuchy na mące kokosowej?

  STEFN

  5

  2738

  0

  21 III 15:04

  
• Jakie ćwiczenia na tą skoliozę

  Rooni98

  1

  4971

  0

  19 III 01:29

  
• Redukcja

  Tsugi

  6

  899

  1

  19 III 12:29

  
• male uda w stosumku do posladkow

  Carlitos

  20

  1673

  1

  23 III 15:35

  
• Fitness Authority - CLA plus Green Tea

  TomQ-MAG

  0

  3672

  0

  18 III 19:42

  
• Iron Horse - Show Time STING v 3.0

  TomQ-MAG

  0

  4130

  0

  18 III 19:39

  
• Jaki to typ skrzywienia

  Anonim

  1

  800

  0

  18 III 20:50

  
• PharmaFreak - Pump Freak

  TomQ-MAG

  0

  3630

  0

  18 III 19:37

  
• Jaki typ skoliozy mam

  Anonim

  2

  776

  0

  18 III 20:50

  
• ProSupps - DNPX

  TomQ-MAG

  0

  3379

  0

  18 III 19:34

  
• Jak uzywac bialko

  danchenko198

  1

  680

  0

  18 III 19:46