AniaKl

Znawca

Napisanych postów: 198 Przeczytanych: 2129 Szacuny: 49

Imię: Ania Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 39 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-01-24 09:33:01 Data rejestracji: 2014-11-25 19:06:18 Województwo: Wielkopolskie Miasto: NIBYLANDIA

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 156 cm Waga: 47 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 62 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
SPAM	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	149	2015-08-07 10:18:57
Pytania do Ani - Dietetyk SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	15	2015-08-06 12:30:54
Witam	VIP ROOM	23	2015-08-07 18:34:10

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pierwsza dieta...	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-09 11:50:40
Dieta redukcyjna do oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-08 22:35:24
Pierwsza dieta...	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-08 22:28:26
Braki białka w diecie - odżywka białkowa	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-08 22:22:30
Redukcja czy masa	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-08 22:12:00
Mleko i mulenie podczas treningu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-07-08 21:22:44
Suple - rekomendowane przez/dla Ladies SFD	Ladies SFD	2016-07-07 20:41:39
Pomoc w diecie Białkowo - Tłuszczowej	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-07-07 20:34:21
Ektomłodzik i ocena diety ;)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-07-07 20:26:44
Dieta na masę 72 kg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-07-07 20:20:04
Problemy po nitrobolonie + kreatyna + bcaa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-07-07 20:12:18
Odżywka białkowa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-07-07 20:04:58
Mleko i mulenie podczas treningu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-07-07 19:20:27
low carb, może być?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-06-19 20:20:12
Proszę o pomoc , dieta i plan	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-06-19 20:15:42
Jakie białko kupić do CM3	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-06-19 20:12:46
low carb, może być?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-06-19 20:09:34
Czy to dobra dieta?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-05-17 19:55:15
Krzywa klatka piersiowa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-05-17 19:51:39
Czym zastąpić owsianke - śniadanie?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-05-15 13:45:30
Junior	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-05-15 13:40:55
Jaka dieta?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-05-15 13:38:22
14 latek, co jeść i kiedy jeść	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-05-15 13:30:58
Chudnięcie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-05-10 22:23:52
Co ze sobą zrobić?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-05-10 22:16:31
co jesc przed treningiem i po ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-05-10 22:06:15
Mięśnie brzucha	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-05-10 21:54:16
Zahamowanie wzrostu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-04-27 11:34:37
Warto ćwiczyć w wieku 14-15 lat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-04-27 11:27:27
spalanie tkanki	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-04-27 11:26:04

AniaKl

Znawca

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji