DT Shadow aka Family Man - Tri, Ultra Running i Peskatarianizm - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654

Ps. Zapadła decyzja. Lecę pierwszy ultra w maju:) Ok. 46 km, Kaszuby, Formoza.
Już powiedziałem o tym lekarzowi. Będzie mnie zbierał, jakby co;)

This is the best deal you can get.

...

xzaar77

Ekspert

Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207

To ja bede kibicowal Tobie, a Ty mnie ? Bo mnie sie na 25 MN nie oplaca w samolot wsiadac ;)

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...

shadow78

Ekspert

Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654

No chyba na to wypadnie:) Na 25 MN też by mi się nie chciało do innego kraju lecieć ;)

This is the best deal you can get.

...

Ronin78

Ekspert

Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352

shadow78
Ps. Zapadła decyzja. Lecę pierwszy ultra w maju:) Ok. 46 km, Kaszuby, Formoza.
Już powiedziałem o tym lekarzowi. Będzie mnie zbierał, jakby co;)

Shadow czy Ty wiesz, że jesteś chyba pierwszym forumowiczem, który nie mając przebiegniętego maratonu zapisał się na Ultra?

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...

ajronmen

Ekspert

Szacuny 100 Napisanych postów 1142 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 8681

Ronin78
shadow78
Ps. Zapadła decyzja. Lecę pierwszy ultra w maju:) Ok. 46 km, Kaszuby, Formoza.
Już powiedziałem o tym lekarzowi. Będzie mnie zbierał, jakby co;)

Shadow czy Ty wiesz, że jesteś chyba pierwszym forumowiczem, który nie mając przebiegniętego maratonu zapisał się na Ultra?

Hehe, ale z drugiej strony to cały Shadow

może tak trzeba?

Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/_DT_ajronmen__cel:_Bieg_Ultra_Granią_Tatr_2017_-t1040169.html

"Think of EVERY workout not as a workout but as a recharge." Ja ;)

"I owoc zwycięstwa zjem, i sławę wytarmoszę tak jak psa" ;)

...

shadow78

Ekspert

Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654

Tak, Shadow tak właśnie ma:)

Zapisać się to nie problem, moja prababcia by mogła, gdyby żyła ;) Będę się cieszyć, jak wykonam plan - czyli przebiegnę w limicie czasu. 6 h to nie jest łaskawy limit na prawie 47 km... ;)

Mam trochę stracha, ale co tam. Byle kręgosłup doprowadzić do ładu i jakoś to będzie:)

This is the best deal you can get.

...

Ronin78

Ekspert

Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352

Shadow - ja biegałem rok czasu zanim stanąłem na starcie Maratonu, debiut to 4:40, jakby przyszło mi nawet przejść te 4km więcej to temat do zrobienia, ale nie lekceważ tego czego nie znasz - wiem jedno - będzie bolało i to nie tak o bolało, a naprawdę bolało, w sumie jesteś szaleńcem, dobrze mieć Cię na forum, Ty sie uczysz od nas, a my od Ciebie

Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-02-17 09:39:27

...

shadow78

Ekspert

Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654

Dzięki,Ron. Póki żyjemy, możemy walczyć.

This is the best deal you can get.

...

shadow78

Ekspert

Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654

Pobiegane lekko. Zobaczymy, jak kręgosłup wieczorem / jutro zareaguje.

This is the best deal you can get.

...

heinz

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 551 Wiek 50 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 26561

W okolicach da się wytyczyć trasę z "tarką" +/- 100 metrów na krótkim, jak na Pomorze, dystansie.

Forest run miał sumę "do góry" i "w dół" na podobnym dystansie 380-400 m o ile dobrze pamiętam, a ze swoich zapisków rowerowych z okolicznych tras mi wychodzi że można spokojnie wyrysować jakieś 600 a może i lepiej metrów.
Jak się któryś z ambitniejszych operatorów dorwie do trasy to będzie płacz i zgrzytanie zębów :)

Dlatego niecierpliwie czekam na profil.

Jak będzie ekstremum, "eski" na punktach i ćwiczenia z pokonywania terenu różnymi sposobami :) to miesiąc wcześniej jest towarzyski i półoficjalny Tricity Ultra z umownym dystansem i otwartą formułą.

03.05.2016 I KRS Formoza Ultramaraton Kaszubski 46.3 km [5:20:15]
13.08.2016 Gorce Ultra-Trail 43 km [6:36:50]
18.02.2017 Trójmiejski Ultra Track 65 km [8:53:13]
22.04.2017 II KRS Formoza Ultramaraton Kaszubski 46.3 km [5:10:27] "Everyone has a plan until they get punched in the face" M.Tyson

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat