ma o kcal

Czy jabłko przed upieczeniem ma tyle samo kalorii co to samo jabłko po upieczeniu? Czy może nie? Zna kroś odpowiedź na to pytanie? Bo pewnie będzie mniej witamin itp., ale co z kcal?

Ćwiczę z pół roku pewnie to jest cykl 2 waże 70 kg mam 17 lat ,173cm wzrostu. co mam jesc i ile kcal to ma być dla mnie? moze jakies przykłady diety??

ile kcal ma takie jedno opakowanie

Witam, Panowie ile kcal ma 1g. białka, tłuszczy i ww?? coś mi w obliczeniach się nie zgadza...

hejka ile kcal ma cala butelka Carlo rossi moscato sweet white?

Witam. Czy zapotrzebowanie kcal według którego układamy dietę na przyrost masy ma się różnić od BMR obliczonego kalkulatorem np. na potreningu.pl?

Wliczać w bilans dzienny jednego energetyka ( tj 17kcal) + napój bez kofeiny (7kcal) ? I jak to się ma jak trzymałem np 2039 kcal dziennie mogę jednego dnia np dołożyć sobie trochę sosu i wpadnie 2050/2044?

Ma ktos z was w tabelach ile kcal maja grzyby? z góry big thx

Czekolada ta na 100 g ma 37 g polioli. Czy jesli sa one nieprzyswajalne to nie liczyc ich kalorycznosci? W tabliczce byloby to 150 kcal mniej?

Ile kcal ma 100 ml czystej wodki?

właśnie przeczytałem że 100g ugotowanych płatków owsianych ma 140.0 kcal czy to może być prawda czy jakieś pierdoły

Ile kcal organizm w rzeczywistości przyswaja z tego produkt skoro nie trawimy błonnika? Ma ktoś informację ile jest tam czystego błonnika?

wiecie ile ma kcal takie mleko w proszku???? tamto dla dzieci czy coś

czy przy diecie na mase lepiej jeśc 3 czy 5 posiłkow dziennie? czy liczba posiłków ma w ogóle jakieś znaczenie, czy liczy sie tylko bilans kcal?

Czy kalorie z massacry wliczać do bilansu diety jedna saszetka ma 215,6 kcal . Ja biorę dwie saszetki dziennie więc robi sie 430 kalorii

Witam! Potrzebuję do ułożenia diety bardzo proszę o pomoc. Co ma dużo węglowodanów, tłuszczu i kcal .. a mało białka ?

Witam , chciałbym się dowiedzieć , ile kcal , białka , węgli , tłuszczy ... ma jedna miarka Mutant Massa (65g) ?

Czy prócz pepsi max jest cos co jest slodkie ale ma minimalną ilosc kcal moze być wlasnie ze slodzikiem

Siema, czy od piwa rzeczywiscie rośnie brzuch? Wiem, że ma ok. 300 kcal, więc jeśli wliczony to w bilans, to w miarę ok?

Nawet chleb bezglutenowy z hummusem ma już dużo kcal. Szukam czegoś co sprawi ze bede najedzona a nie będę głodna. Muszę 1660 max jesc