SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • wwianek - dziennik treningowy 2014

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Jak to się mówi - kobieta zmienną jest. Dla mnie nie ma lepszego treningu niż po prostu SPLIT ;) Dobrze, że zaczynasz wracać do ' gry' ;) Joga? Wow - ja się ostatnio zaczęłam zastanawiać nad jakimiś zajęciami w grupie dla urozmaicenia ;)

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-03 17:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wwianek - dziennik treningowy 2014

    Post
    Dzienniki Treningowe

    szczerze powiem, ze jeszcze sie chyba nie spotkalem by kobieta tyle wyciskala ;-)

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 19:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy takiej małej ilości węgli nie powinno podlewac , wrzuc diete imo z rana tez tak mam , ze wszysko wygląda dobrze a po posiłku to jak kobieta w ciązy , tylk o , ze ja jestem na redu .

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 10:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrycia / Co dalej?

    Post
    Ladies SFD

    Martucca - Nowy trening zaczynam od poniedziałku . Wczoraj nie byłam na treningu bo mam takie zakwasy że tylko można by było położyć się do trumny ( żart ).Przez ostatnie dwa tygodnie robiłam trening siłowy z moim chłopakiem i dał mi nieźle w kość, żadnych taryf ulgowych że jestem kobietą .Dawał mi takie ciężary że nie miałam siły się wykąpać [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7536 Data: 2011-01-08 09:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    *********************************************************** Piszę szybciorem, bo duużo pracki przede mną (tym razem nie mam na myśli pracy nad ciałem) No więc tak przed chwilką wróciłam z treningu: Czas treningu, bez rozgrzewki itd itp - 47 min. Przerwy 20-30 sek. Karuzele w głowie konkretne, po raz pierwszy w tym treningu tak bardzo [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 18:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    kathyKrac - przeciez Ty masz partnera do treningow Tego,co Ci foty cyka.. Ale wiesz zawsze to nowe doświadczenie z....kobietą Łukasz tak zainteresowany treningiem z Agatką, że mnie nawet nie zapytał czy też będę Jestem, jestem....ale już zaraz mnie nie będzie Kamil aaaa byłam wczoraj w Gd....jak coś dam znaka, ale będę w Fashion ****** bo [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 12:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Kobieta businessu

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 09:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    a/b/c jak każda Kobieta lubię otrzymywać komplementy, te od Kobiet zawsze bardziej cieszą, ALE z roku na rok, w miarę jak poznaję życie, odp b pozostaje w sumie najistotniejsza, c drastycznie maleje...

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 13:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak zwykle się zawiodłam jeśli idzie o foty Lukrecjo cierpliwość popłaca, ale rewelki nie ma. Łukasz stan faktyczny jest trudny do uchwycenia, Kobieta zmienną jest Poczytam mądre rzeczy jeszcze chwilkę i nadrabiam wypiski ...zanim padnę... ********************************************************** SOBOTKA Siłówka nóg Komentarz: Ad 4*to dzięki [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-07 20:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj dzion regeneracji....z samego rańca musiałam ruszyć na spotkania, siłka była zamknięta więc...trochę loozu nie zaszkodzi...(plecki już nie bolą, odpuszczenie pewnych spraw bardziej osobistych podziałało) Duuuużo pracy, a po cała gama przygód... jakiś trans stwierdził, że jestem piękną Kobietą, Taj przeprowadzał mnie przez ulicę (dwa pasy, [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 15:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Klimaty niezapomniane Fakt wielkość indyka poraża Olka jest ekonomiczna kobieta

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 11:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Olka jest ekonomiczna kobieta W końcu mgr ekonomii ...i do tego po poznańskiej uczelni (więc chyba wszystko jasne) Klimaty niezapomniane Oj niezapomniane, także pod względem nadrabiania zaległości i doprowadzenia organizmu do porządku tylko dlaczego cieszysz się z braku apetytu? Kasiu, bo mam o połowę mniej białeczka Rotacje w dietce. Po treningu [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 18:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oveja/ DT 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] W dodatku natura obdarzyła go dobrym genem, bo patrząc na tryb życia to dziwię się, że ma taką sylwetkę jaką ma. :-P Niestety zalicza się do tej grupy ludzi co myślą, że kobieta najada się jogurcikiem. No cóż- my jesteśmy babochłopami %-) Mis, Coraz marniej mi idzie, trudno więcej z niego wycisnąć. :-( Jeszcze jeden tydzień (albo nawet i nie) [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 11869 Data: 2013-03-03 23:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do mnie wczoraj teście z uk przylecieli, za tydzień komunia 8 czerwca impreza firmowa z integracja:-) ale akurat masuje;-) A od 10 czerwca redukcja:-D ja mam tak jak ty jak jestem na redukcji to chcę na masę i odwrotnie. Kobieta moja mówi że jakby sama nie trenowała to by że mną nie wytrzymała hehe Zmieniony przez - kaczo w dniu 2019-05-05 [...]

    Odpowiedzi: 1565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-05 08:42:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Lejjla - You think you have time

    Post
    Po 35 roku życia

    jako, żem kobieta, wybieram opcje "ZMIANA BUTÓW" :D a te felerne zostawiam do siłowki ;) Lady, suchutko jest, nawet susza panuje, więc i o błocie mowy być nie może ;) Lejjla, planujesz w tym roku jakiś start?

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 13:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Lejjla - You think you have time

    Post
    Po 35 roku życia

    Eeee... Kobieta rwąca KB16 to już jakiś stopień odważnikowego wtajemniczenia. Damski SSST odbywa się już na tej wadze odważnika chyba.

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-23 22:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Lejjla - You think you have time

    Post
    Po 35 roku życia

    "Najszybsza kobieta w powiecie" :-D Faktycznie tytuł przezacny :-) Zmieniony przez - MaGor w dniu 2015-09-08 07:35:22

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-08 07:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Lejjla - You think you have time

    Post
    Po 35 roku życia

    Trzeba było coś pobiegać żeby dziś nie umrzeć %-) Ale wiecie porównując ilość treningów z poprzednich sezonów i wyniki, do wyników obecnych stwierdzam, że zdecydowanie opłaca się mniej trenować |-) Nie no, żarcik taki ;-) --------------------------------------------------------------- 22.10.15 Kettle Tym razem głównie wyciskanie. Forma lepsza [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-24 20:02:15 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • DT Lejjla - You think you have time

    Post
    Po 35 roku życia

    Lejjla Ty to jesteś kobieta - torpeda !!!!! Graty , graty , graty i zazdro :D

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-17 16:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    Szalona kobieta!!!! Jak ja lubie tutaj zaglądać po motywacje:)

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-30 21:33:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)