SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ostatnio jakis znajomy s silowni poruszyl ten problem i tym sie kieruje. Nie wiem czy dokladnie dobrze napisze ze o ta rzecz dokladnie chodzi ale byla mowa o ze kobieta ma tkanke łaczna na dole piersi a mezczyzna jej nie ma. Byc moze zle napisalem bo juz zapomnialem o co dokladnie chodzilo. Rzecz ogolnie tyczyla sie dolnej czesci klatki [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2010-03-26 20:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką długość powinna mieć skakanka na której zamierza skakać niezdarna kobieta mająca 176cm wzrostu? :-)

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 00:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poza samym wynikiem badania patrz też na jakiej grupie było ono przeprowadzane. Pomimo, że kobieta i mężczyzna to ten sam gatunek (podobno %-)) to jednak różnimy się a te same badania przeprowadzone na mężczyznach i osobno na kobietach mogą dać inne wnioski (oczywiście nie zawsze i we wszystkim).

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 20:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak zmniejszyć mięśnie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kal/ dziennie. dla mnie normalna granica to 1200 kal. co do nóg no może jest tam jeszcze trochę tłuszczu ale naprawdę tyle co trzeba żebym mogła normalnie funkcjonować jak kobieta i wolałabym tracić z mieśni a co do góry no przecież już nie marudzę że nie będę jej ćwiczyć. wolałabym tylko przybrać w biuście a nie w ramionach. uf. od dwóch dni [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-11 20:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co mowila kobieta na dniach otwartych obowiazkowo musisz zdawac maturke z matmy jesli chcesz sie dostac

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 00:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś robie/jem źle ale co?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tam ma byc kobieta;d

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 2008-05-12 00:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTKI NASZYCH KOBIET

    Post
    Galeria Zdjęć

    faktycznie jednego posta już postawiłem na temat mojej dziewczyny, i jeden z czytelników wpadł na pomysła żeby zrobić post ogólny na temat naszych kobiet no i oto jest on, ja narazie nie mam nowych fotek :( wieć powklejam coś jak coś wyszperam.(DLACZEGO MOJA KOBIETA MA NIE NOSIĆ KOSZULEK NA RAMIĄCZKA???) ten kto mieczem wojuje ten od miecza [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-22 22:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTKI NASZYCH KOBIET

    Post
    Galeria Zdjęć

    e0r - Dobre włosy ma Twoja kobieta ja bym się zaplątał

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-26 12:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchaj jestem kobietą, a wiosło robią 30kg x 10...i co serie dokładam, to samo wl... Trening ma być ciężki...ciężar też. Ty nie masz tym machać, bo to bez sensu, nie masz tego odbębnić. NIe jesteś pewny techniki mC, to wrzuć do oceny filmik. Martwy ciąg...to rwanie z martwego punktu cięzaru...rwanie dosłownie, a nie machanie hantelką 7kg... [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2016-05-09 22:49:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witamy w nowym dziale %-)

    Post
    Po 35 roku życia

    ZOUZA tys jest KOBIETA,MASZ DUZO SILY I MASZ CALA EKIPE ZA SOBA!!!!!

    Odpowiedzi: 1240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 19:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEMU KOBIETY NIE LUBIA UMIESNIONYCH FACETOW

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Psowy ja widze to tak, Kobieta nie podobaja sie mocno umiesnieni kulturysci, jak mezczyzna bardzo szczuple modelki. Ciagle slysze jak kobiety rozmawiaja o diecie cud i o odchudzaniu - one juz tak maja. Takie sa kanony piekna, ale nie zawsze sa one zgodne z gustami wszystkich ludzi, a przesada w zadna strone nie jest wskazana. Oprocz tego nie [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-27 22:09:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • CZEMU KOBIETY NIE LUBIA UMIESNIONYCH FACETOW

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Taka budowa jest ogromną zaletą. Dodając do tego odpowiedni wzrost powyżej 180 cm, w miarę przyzwoitą buźkę, to ktoś taki ma ogromne powodzenie. Istotne jest to, czy kobieta szuka stałego partnera czy kochanka. Na stałego partnera laska będzie wolała bogatego, ułożonego, spokojnego, często nawet przeciętnie wyglądającego faceta(żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 21:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie za duzo kcal ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nadwage, wkladajac liczby we wzor dostajesz tyle bo wzor nie rozroznia miedzy tluszczem a miesniami. Przyjmij do obliczen swoja wage 60kg bo tyle mialabys bedac przecietna kobieta przy tym wzroscie. Tak ze na oko bedziesz miala 2000kcal zapotrzebowanie zakladajac znaczny ruch. Mysle ze dobrze bys od tego wyszla czas na ciecie kalorii zawsze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2010-10-14 11:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki Fitness - druga edycja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ta ostatnia, nie mam nic przeciwko ładnemu brzuchowi ale lubię jak kobieta jest okrągła tam gdzie powinna być pani powyżej jest zbyt kanciata na mój gust i jakaś bez fajnych proporcji. powiedzmy że lubię zarys mięśni ale zarys - nie szczegóły anatomiczne ale buzię ma za to ładniutką Zmieniony przez - lessie w dniu 2005-02-24 11:21:54

    Odpowiedzi: 708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-24 11:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki Fitness - druga edycja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chlopie wiesz co taka kobieta potrafi!!!

    Odpowiedzi: 708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-07 21:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki Fitness - druga edycja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja uważam, że ta blondyna w niebieskim, którą wcześniej wrzuciłam mocno przesadziła. Spójrzcie na te nogi! Czy to jeszcze kobieta, czy już monstrum?? Dla mnie obrzydliwe, sorry. Tyka pewnie mi powie: "nie znasz się" A właśnie - Tyka, dlaczego Ty mnie nie lubisz? (takie odnoszę wrażenie) Przecież ja taka fajna jestem haha Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 12:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyszczuplić, umięśnić, zdrowym być

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak napisalas wybierz dobra siłownie na poziomie zrobimy Ci rozpiske cwiczen wezmiesz te kartke i na silowni popytasz jak wykonywac dane cwiczenie a jest to proste zatem w mig opanujesz twoja decyzja? pakerzy sa zazwyczaj tak zajeci soba i ogladaniem swoich ciał ze kobieta nie robi na nich takiego wrazenia jak w innych sytuacjach stres zbedny

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4372 Data: 2006-11-01 18:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyszczuplić, umięśnić, zdrowym być

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jako kobieta moge ci powiedziec ze nic tak nie ujedrnia i nie kształtuje ciała jak trening siłowy Dla mnie rewelacja;) Lepiej jeszcze... jesli nigdy nie cwiczyłas siłowo, po wprowadzeniu zmian dietetycznych i treningu bedziesz miec fajne efekty i pewnie troszke szybciej niz juz wyjadacze w tej dziedzinie;) (liczymy tu jakies 3-4tygodnie do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4372 Data: 2006-11-01 19:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    only4fun: masz dobre warunki pod nabranie wiekszej ilosci mięśnia, wiec tak jak powyzej- podmasuj rozsądnie, bo redukcja sie zasuszysz. p.s. baaaaardzo ładne nogi (zwłaszcza uda)...kobieta Ci to mówi ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2011-04-05 11:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [KONKURS] Najlepsza pupa na SFD!

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Kobieta jest przyjacielem człowieka, a pedał ? %-) XD uwiebiam szowinistyczne kawlay:D Choc chyba nie powinnam :D

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 10:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)