[...] że trening w domu byłby dla mnie wygodniejszy i na pewno wykonywałabym go regularnie, bez wymówek. Tylko kwestia właśnie ciężaru, czy 100 kg mi wystarczy...bo nie wiem ile kobieta jest w stanie podnieść maksymalnie ;) Zależy mi na wymodelowaniu sylwetki, aktualnie mój BF wynosi jakieś 14%, jestem zadowolona, ale chciałabym ulepszyć moje ciało ;)
no stężenie w porcji tej metki zawsze może być raz większe raz mniejsze , ale mimo wszystko pytanie brzmi czy takie coś dało by efekt , bo chciałbym powoli tą metkę w drożyć ale chcę uniknąć zbędnych dyskusji z kobietą na temat szkodliwości koksów itp :) > więc wpadłem na coś takiego
Piotrekino: ,,na siłę i masę oraz rzeźbę" - to się zdecyduj co robisz bo piszesz jak nie zdecydowana kobieta, albo nie masz kompletnie pojęcia o tym co piszesz jeśli bierzesz kreatynę a wyciskasz 40 kg to jesteś prawdziwy hardcore lepiej przeczytaj to co niżej napiszę do autora tego wątku wilKuU07 : poczytaj o planach fbw (w dziale trening [...]
[...] wogóle ten cykl nr 2 jest jakiś z dupy, prop nie od początku tylko od 7-ego tyg (?) i to w jakiejś śmiesznej dawce w porównaniu do deki. Zakończony o 2 tyg. za wcześnie i jeszcze iniekcje e3d... - bardzo prawdopodobne że po tych kilkunastu tyg. kobieta od Ciebie odejdzie ZALETY: - jeśli od Ciebie nie odejdzie to znaczy że na prawdę Cię kocha!
Płeć : kobieta Wiek : 21 Waga : 65 Wzrost : 165 Obwód klatki : 96 Obwód ramienia : 28 Obwód talii : 71 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 38,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : uczelnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2-5 x w tygodniu zajęcia fitness: indoor cycling, hit, zajęcia na trampolinach, [...]
Masakra ja jako kobieta a uwierz duza nie jestem kruszynka raczej nie wyobrazam nie jesc miecha :D Masz jakies bialka sojowe ,tofu to raczej ma duzo wegli wiec na bt slabo wyjdzie
To może ja jako kobieta się wypowiem. Moim zdaniem generalizujesz, ogólnie można powiedzieć, że są ludzie, którzy po prostu wyśmiewają się z cudzych słabości i to jest nieładnie, ale dlaczego akurat kobiety i akurat z kulturystów? Osobiście, wyśmiewanie się czy to z anorektyka czy grubasa czy kogokolwiek innego uważam za wielkie świństwo i jest to [...]
[...] vandamme ktora dla kobiet jest i tak zbyt umiesniona!! Taaak... tłumacz sobie ,ze jak jesteś skrajnie chudy to nic, bo przeciez smieją sie z kulturystów... skad Ty to wziąłes jakos nie spotkałem sie ,zeby normalna kobieta śmiala się z mężczyzny z powodu jego wyglądu, jesli wsrod Twoich znajomych tak jest, to chyba musisz zmienić towarzystwo...
[...] A także styl. Zgodze sie ze styl tez ale moim zdaniem przy dwoch dobrze wyszkolonych zawodnikach trenujacych rozne sw to styl ma niemal takie znaczenie jak pozostale atuty ale nie decydujace niestety ;] Nie obraz sie na mnie bo nie umieim zlasec nigdzie w Twoim profilu odpowiedzi na swoje pytanie wiec musze je zadac wprost, jestes kobieta? %-)
[...] ze taki np lewy prosty sklada sie z jak najmocniejszego wywalenia reki w przud a tu dupa na cios nie sklada sie sama reka ale tez skret tulowia a nawet skret stopy odpowiedni poza tym wlasciwe trzymanie gardy i pozycja obraonna stary powiem ci tyle w domu nie ma szans nauczyc sie boksu (no chyba ze masz prywatnego trenera) Bo to zła kobieta była
[...] dietą - a dokładniej czy nie włączyłeś do niej jakichś produktów, które wpływają na potencję. Jeżeli i w tym punkcie wszystko jest ok, zwolnij trochę obroty do tego HCL i kobieta Cię nie pozna ;) Zmieniony przez - Wizzard. w dniu 2013-02-15 14:11:19 dieta jest wporzadku, nic nowego nie jem itd. troche jasniej o co Ci chodzi . Myslicie ze [...]
[...] dietą - a dokładniej czy nie włączyłeś do niej jakichś produktów, które wpływają na potencję. Jeżeli i w tym punkcie wszystko jest ok, zwolnij trochę obroty do tego HCL i kobieta Cię nie pozna ;) Zmieniony przez - Wizzard. w dniu 2013-02-15 14:11:19 dieta jest wporzadku, nic nowego nie jem itd. troche jasniej o co Ci chodzi . Myslicie ze [...]
[...] Na cenę mają wpływ także inne elementy produkcji, o których producent nie informuje co zresztą dziwne nie jest. Co do samego wyboru jednego z tych gazów: _Eros_ jeśli twoja kobieta nie narzeka na brak miejsca w torebce kup jej wersję 40ml. Większa pojemność to możliwość potraktowania kilku napastników stojących w grupie a także więcej szans na [...]
WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w [...]