kobieta

10 lat wspolzycia malzenskiego z ta sama kobieta to "kazirodztwo" w innym znaczeniu buheheheheh

Musisz dać zdjęcie, żeby było o czym gadać. Szczególnie jako kobieta, bo kobiety chyba częściej sobie coś wkręceją (chociaż po tematach widać, że się już wyrównało). A jak nie, to porób sobie ćwiczenie 'vacuum', potrenuj mięsień poprzeczny brzucha na pełnym wydechu. Jest w artykule jako pierwsze ćwiczenie opisane [...]

Hej, hej. Wróciłam po trochę motywacji i dobrych rad, jeżeli jest ktoś skłonny udzielić jednego bądź drugiego :) Aktualna ankieta wygląda następująco: śniadanie: omlet z błonnikiem + mus owocowy słodzony stewią/chleb żytni z pomidorem/parówką cielęcą (100g)/serkiem wiejskim (150g) II sniadanie: jogurt + owoc + gorzka czekolada (10g) Obiad: drób [...]

u mnie na pure właśnie jeśli chodzi o sprzęt to bardzo ubogo,dużo nawet podstawowych rzeczy brakuje,a co do umowy to niestety dałem się wplątać przez...kobietę,z kobietą się rozszedłem,a umowa została}:-( Człowiek uczy się całe życie, więcej tego błędu nie popełnisz %-)

Dobrze ogarnięty gabinet ortopedzyczny powinien mieć odpowiednie testy. Moja kobieta po zerwaniu więzadła i rekonstrukcji miała testy w szpitalu gdzie miała operację. Na testach wyszło że przód jest 40% silniejszy od tyłu, stąd zerwanie. O.ile dobrze pamiętam różnica 10% jest normą, coś powyżej zwiększa ryzyko kontuzji.

Ja akurat kompletnie nie rozumiem myslenia typu "weganka może być w ciąży, ale atleta niewiele osiągnie na weganizmie." Przecież ona i tak ma szybszy przyrost masy beztłuszczowej. Kolejna rzecz, której nie rozumiem to myślenie typu "wytrzymałościówka tak, siła nie". Co za różnica? Oni często i tak więcej jedzą. Znam tylko jedną trójboistkę, która [...]

Te Dorotka nie wiem do czego zmierzasz ale już czuje, poprzez Twoją wypowiedz ze jak kazda kobieta jestes mistrzem prowokacji Wy - kobiety My - faceci i teraz powiedz do czego zmierzasz, bo ja nie miałem nic złego na myśli Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-03-26 13:18:33

waxxe zaqcznijmy od tego ze nie jestem kobietą haha a czy trzeba odejmowac to wlasnie juz sam niewiem. Ckd z tego co czyrtalem to dieta na ktorej sie chyba nie odejmuje kcal tylko trzeba sie ograniczyc z weglami, no ale juz niewiem najlepiej jak by qazar odpowiedzial jak to jest. trzeba na ckd odejmować czy nie

[...] dziewczyną. A jaki wpisałaś cel? Schudnąć. No to może pokaż jak chciałabyś wyglądać? Bo wiesz, kratka na brzuchu i separacja na ramionach to nie jest wygląd, jaki przeciętna kobieta może uzyskać bez szkody dla zdrowia. Jak tam te kolana? Masz z nimi jakieś większe problemy, coś boli przy ćwiczeniach? Dostałaś jak większość kolanowców zalecania [...]

Witam wszystkich Jeżeli znalazła by się chętna kobieta w spam poście na zakup sprzętu zapraszam na naszą nową promocję ;-) Lub też Panowie jak znacie jakąś chętną kobietę na zakup sprzętu dajcie jej cynka że w Keltonie mamy fajna promocję dla Pań ;-) http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/da3a73d2bd5c4abf83816d6fd414bcf0.jpg Mam również do [...]

[...] sobie dasz rade i wpadniesz w szał bitewny (jak na meczu) To są zupełnie inne klimaty..Tutaj mecz,koledzy,presja,adrenalina,agresja,młodsi kibice patrzący z podziwem,dragi być moze alkochol-a na ulicy ciemną nocą Ty+kobieta..sami zdany sam na siebie itp.I tak pewnie masz inne zdanie i szanuje to kazdy ma swoje podejscie i nastawienie pozdrawiam

Dużo pracy widać "+", dużo pracy jeszcz przed tobą. Widać utratę tłuszczu "+" Ale masy mięśniowej to ty masz mało "-" więc jak jeszcze przyredukujesz, to będziesz chudy "-". Jednynie uda ładnie umięśnione "+". Ale cycki juz masz mniejsze niż kobieta "+" Będzie dobrze!

Ciezko byc kobietą ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." http://PumpingIron.w.interia.pl

Wklej tutaj całość obliczeń zapotrzebowania kalorycznego że wzoru podanego powyżej. Na pewno nie jest ono takie niskie, chyba że jesteś kobietą. Wtedy 2300 kalorii wydaje się realnym wynikiem. Zapotrzebowanie kaloryczne mężczyzny o masie ciała około 90 kilogramów i nawet minimalnej aktywności fizycznej w postaci 3 treningów siłowych i pracy [...]

może masz tzw. twardą kość ;) a przecież chyba o to chodzi żeby kobieta miałą szersze biodra niż ramiona

[...] na mnie... pomyślałem.. wreszcie znalazłem tę która pojawia się zawsze gdy tylko zamykam oczy... naprawdę, we wszystkich i tych uduchowionych i tych erotycznych wizjach, kobieta widziana przeze mnie jest kalką Twojej osoby...idealnym odzwierciedleniem wyimaginowanego ideału piękna... nie wiem, czemu masz jakikolwiek problem, powinnaś się [...]

[...] jaka mnie nawiedziła, gdy tylko zbudziło mnie światło dzisiejszego poranka, była niepewność, czy She, czytając nasze słowa nie poczuła się urażona i czy ta biedna młoda kobieta nie łka teraz gdzieś w poduszkę... i to wszysko przeze mnie... odezwij się proszę, napisz, ukoj me sumienie... dobra kończę już, bo naprawdę przegnę .. pozdrawiam [...]

teraz sama widzisz, ile jedna kobieta potrafi zrobić zamieszania ;)

Wicher :) No masuje sie masuje caly czas :) Ale zdecydowanie wole jak kobieta to poczyna :D Dzieki serdecznie i rowniez wszystkiego dobrego :) Pozdr

[...] jest to forum a dokladnie ten dzial. Sebeszczyn, zdecydowanie stronie od alko, ostatni raz lekkie zapomnienie mialem jakos na sylwestra. A cało nocne libacje to tylko z kobieta przy boku a jako alkohol to lampka wina :) Sporadycznie zdarza sie mi wypic piwko ale traktuje je jako przeczysczenie nerek :) Pozdrawiam Panowie ;) Zmieniony przez [...]