SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • "Skok w bok"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przykład: kobieta ma napad "wilczego głodu" i pochłania np.2000kcal jedząc słodycze. Czy żeby zamiast tych słodyczy, sięgnła po odrzywkę białkową i spożyłaby jej podobną ilość kaloryczną, wyszła by na tym "lepiej", czy nie ma to naczenia?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6010 Data: 2007-10-14 13:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Skok w bok"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] by taką ilość spożyć, wody nie musi być 1l. Czyli z Twojej odpowiedzi wynika, że można się zatłuść białkiem, mam tak (jeżeli jest spożywane w nadmiarze) "Przykład: kobieta ma napad "wilczego głodu" i pochłania np.2000kcal jedząc słodycze. Czy żeby zamiast tych słodyczy, sięgnła po odrzywkę białkową i spożyłaby jej podobną [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6010 Data: 2007-10-14 14:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha masa czy redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    niestety musze potwierdzic info kolegi wyzej, tyle to jada kobieta 55kg na redukcji, a nie wielki facet

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7004 Data: 2017-01-16 19:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Np. ja zwracam również uwagę na ładne zęby Nawet nie chodzi o to, żeby były idealnie równie i śnieżnobiałe, bo to w większości sprawa genetyki, ale żeby były zadbane Mężczyzna super przystojny czy kobieta - chodząca piękność, z widoczną próchnicą czy brakiem ząbków - tracą zdecydowanie "Nigdy nie jest dobrze, kiedy może być lepiej"

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10457 Data: 2003-06-29 11:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co do męskich pośladków.Czytałem że to "upodobanie" wywodzi sie już od naszych przodków Kobieta (samica) patrzy na to aby partner był "sprawny" i jak najbardziej nadawał sie do przedłużenia gatunku czyli spłodzenia potomstwa. Mięśnie pośladkowe najbardziej pracują podczas sexu- czyli partner najlepiej jak ma niezłe pośladki. [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10457 Data: 2003-07-10 12:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem:/

    Post
    Doping

    ta kobieta cie wykorzystuje a sama niewie czego chce ale niewypada jej zostawiac gdy oczekujecie dziecka musisz ja inaczej nastawic pogadac z nia na ten temat to moze do czegos dojdziecie poka chlopa a nie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2006-07-20 21:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem:/

    Post
    Doping

    jakby nie bylo kobieta cie ustawia

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2006-07-23 23:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod bramę nawet nie chciało mu się wyjść z samochodu lub zatrąbić a gdy moja mama po chwili wyszła to kurier do niej z pretensjami co tak późno... A później myślał ,że kobieta weźmie paczkę 30kg na plecy i sobie zaniesie… no ale w końcu złapał się za paczkę i zaniósł pod dom. Stojaki zapakowane w duży karton, mogło by być [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6825 Data: 2009-04-16 13:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do poprawy dfbw

    Post
    Trening dla początkujących

    tam zamiast kobieta powinno byc mezczyzna:P.K..wa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2008-07-17 16:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do poprawy dfbw

    Post
    Trening dla początkujących

    A ja myslalem ze kobieta Co do FBW to radze zebys ulozyl 2 zestawy "a" i "b" wtedy bedziesz mial wiecej mozliwosci na wykorzystanie tych dni treningowych.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2008-07-17 16:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Voodka-dieta cud??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do wymarzonej figury - kobiecej i wysportowanej. Fakt, że można było to zrobić inaczej, ale pewnie długo by to trwało. Piszę ci to po to, byś wiedziała, jak wiele może kobieta, jeżeli zechce. Każda figura jest do ukształtowania, trzeba tylko mieć motywację. A za alkohol nigdy się nie wezmę. Nie potrzebuję. Teraz, gdy mam wyrobione mięśnie, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2002-08-31 21:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie dopuścić do spowolnienia metabolizmu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lestaca - nie unoś się tak Podejrzewam, że trener zalecił ci taki trening, ponieważ jesteś kobietą, a kobietom z marszu takie treningi się daje w siłowniach. On jest dobry na rozruch i na zapoznanie się z ćwiczeniami siłowymi, natomiast z punktu widzenia redukcji jest kiepski i mało efektywny. Jeżeli chcesz rzeczywiście miec efekty powinnaś w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4619 Data: 2009-05-16 11:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie dopuścić do spowolnienia metabolizmu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Unosić? No co Ty, ja to spokojna kobieta (zazwyczaj) jestem Ale sorry jeśli robię takie wrażenie, po prostu trochę mi w tym temacie sfd miesza w głowie - zawsze i wszędzie się powtarza, że 1200 to jedna z lepszych i skuteczniejszych diet, a tu się okazuje, że d*** Co do treningu - tj. wybrać mniej ćwiczeń, robić je w szybszym tempie, mniej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4619 Data: 2009-05-16 16:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie dopuścić do spowolnienia metabolizmu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] silowy, Wolne ciezary mala ilosc powtorzen (czyli duze ciezary) i krótsze przerwy. Zobacz blogi vajolet, nie chudla, podwyzszyla, teraz chudnie, wlasciwie co drugi blog kobieta ma taka sam historie az do Katti, ktora na 1000kcal (a ma tylko kolo160cm wzrostu) nie chudla i z bolem podwyższyła i w koncu teraz chudnie na wyzszej kaloryczności [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4619 Data: 2009-05-16 16:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg- prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 12 powt. stałym " facet nigdy nie ćwiczył naóg na poważnie a ty mu walisz superserie , dublujesz ćwiczenia , i do tego jak sie nie myle to i wstepne mu polecasz , ty nie masz napisac planu dla siebie tylko dla niego albo sie pomyliłeś albo zmienny jesteś w swych poradach jak kobieta - to nie ma być obraźliwe tylko porównawcze zdanie narqua

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2004-07-23 16:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie przejmowałbym się tym . Na granicy normy . Też tak uważam. Te huśtawki na dece, słabsze libido wywołane jest to tym, że, e2/prolke podnosi nandrolon? Czy po prostu tak będzie cały cykl. To libido mnie mierzi, kobieta zaraz będzie do listonosza biegała bo za bardzo się przyzwyczaiła do bycia zajeżdżana a tu nagle się nie chce hehe

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2020-03-04 14:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oferta Pracy

    Post
    FITMAX

    Ja mysle ze FitMax to jednak dwie rozne osoby ok, niech będzie 100% Muszę zacząć chyba zwracać się w innej formie - bezosobowej lub stosować liczbę mnogą Zakładam, że czasem dopowiada kobieta, raz mężczyzna (zgadłem ??) - kiedyś kilka razy nie było reakcji na formę męską użytą w zwrocie do Was

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11742 Data: 2007-04-18 19:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch do oceny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    k***a koles to ma byc brzuch umnie na siłce to kolesie maja brzuch ten twój to porazka Wygladasz jak kobieta w ciazy

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8249 Data: 2004-03-02 20:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla endo do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki !! :) co do makro na pewno tak ustale ! :) i teraz pare pytan kolejno do Ciebie 1. Dlaczego 2 porcje? gdyz mieszam jaja z odzywka bialkowa, zurawina wrzucam na papier dobieczenia i robie fajnego placka i na to maslo orzechowe. Fajne danie - smaczne i z dobrym makro dlatego chcialbym 60g tam zostawić. Bo 60g białka w prochu to za dużo ;-) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2016-10-31 20:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bomba a Zalanie Formy

    Post
    Doping

    Tu bym nie był taki pewien czy nie pisane bo ja wcześniej z inna kobietą zalewałem przez dwa lata i nic a później złoty strzał i za pierwszym razem trafiony...

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2019-05-15 09:22:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)