SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • If dla kobiety

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    a poziomy hormonów też?Gdy szła na badania kazałem jej zrobić badania igf-1, ale gdy to powiedziała, to kobieta w laboratorium całkowicie nie wiedziała, co to jest i jak to jest u nich zapisane (pod jaką nazwą), wiec tego nie robiła. Gdy pójdzie na kolejne badania, to poproszę ją, by zrobiła cały panel hormonalny. Tak jak pisałem wyżej, nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9628 Data: 2014-01-06 16:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do wyceny/oceny :)

    Post
    Usuniete tematy

    Ej... nie wiecie co tracicie ;) Albo ja czegoś nie wiem Kobieta z wąsem czy co? Zmieniony przez - lordvex w dniu 2009-03-22 16:21:33

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2009-03-21 01:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim aby oceniać dietę należy wiedzieć dla kogo ona jest. Wypełnij dokładnie ankietę działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2019-09-20 20:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim aby oceniać dietę należy wiedzieć dla kogo ona jest. Wypełnij dokładnie ankietę działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2019-09-20 22:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to wychodzisz ze skóry? Skoro na ten olej tak się rzucasz. 10 gram białka w diecie.. a ma gdzieś ten kolega takie ilości? Taką ilość białka to chyba co najwyżej może mieć kobieta weganka, która się głoduje. Bardziej chodziło mi o takie rzeczy jak np chleb z serem czy naleśniki z masłem orzechowym. Pełnowartościowego białka to tam nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2019-09-26 07:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurcze! Chyba mogę się już bać!? Opuchlizna mniejsza od łokcia przesunęła się na nadgarstek i zmusza do ostrego drapania! https://www.fakt.pl/kobieta/plotki/jerzy-janeczek-nie-zyje-zmarl-od-uzadlenia-pszczoly-tak-jak-aktorka-ewa-salacka/0y81h3q Jestem po marszu a przed treningiem barków. Na razie zapycham się jabłkami :-)

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8397 Data: 2021-07-20 15:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA dla dziewczyny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dla kogoś kto nie wykonuje ciężkich prac fizycznych nie potrzeba aż tak wysokich dawek cynku czy magnezu. Tym bardziej jeśli tym kimś jest kobieta. Tak więc 2 kapsy przed snem wystarczą moim zdaniem w zupełności!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6985 Data: 2003-11-29 13:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA dla dziewczyny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    McRaYvEn calkiem symaptycznie stwierdzenie, jednak bardziej bym patrzyl na to tak: nie od dzisiaj wiadomo, ze jak kobieta szuka kogos na jedna noc to liczy sie praktycznie wyglad, jak na dluzej to wyglad schodzi na dalszy plan i duza uwage przywiazuje do jego wnetrza... mozliwe, ze o to chodzi. Co do ZMA 2-3 kap. przed snem przylaczalem sie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6985 Data: 2003-11-30 23:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozdro szejset -szoho- %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    próbowałem ostatnio bo mi kobieta powiedziala ze mam za duzo włosów ale coś mi nie wyszło - a maszynką tam nie zajade bo jak nie ćwicze to mi rów zarósł tłuszczem i musialbym i odgarniać tłuszcz i się golic maszynką a kremu nie mam mozesz mi kupic

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7477 Data: 2005-02-15 16:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak naprawde to niczego nie możesz brać cały czas, bo to nie są cukierki. A zbyt długie branie hcg zniszczy Ci jądra, w zbyt dużych dawkach poczujesz sie jak kobieta w ciąży. A tak wogóle to testo wytwarzany na drodze hcg bardzo konwertuje do estrogenów. Kiedyś panował błędny przesąd że jest odwrotnie, że hcg brane przed zawodami chroni przed [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2007-06-10 19:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl Anavar

    Post
    Doping

    wn zeby nie bylo - nie atakuje tylko "napomknalem" :-) };-) raz tylko tak mialem jak jadelm cos z orali. w ciagu jednego dnia odstawilem - a wyniki badan byly w normie. Prawie cala noc piszczalem. stefansiara bez przesady, nie jestem kobietą po okresie aby sie obrażać, napisałem ogólnikowo, ty spostowałeś i bardzo dobrze,zrobiłeś, nie ma ludzi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4975 Data: 2016-01-15 12:29:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobrze wyposażona siłownia

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Ale ja jestem kobietą i nie pasują mi hantle o wadze dwudziestu paru kg a na Brucknera byłam i niestety właśnie takie tam są. Nie ma hantli o wadze 10 kg, 4 kg, 6 kg. Są tylko takie ciężkie dla facetów. No i te ciężary nie mają takiej wagi jakie powinny mieć. Te rowerki też sa fest zdezelowane i pamiętam,że były one takie popsute 3 lata temu i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5771 Data: 2010-03-22 12:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena odżywiania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ankieta mile widziane, z tematu nie wynika, czy to mężczyzna czy kobieta, tak na oko to mało kalorii chyba w tej diecie z tych 3 posiłków

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2018-05-09 22:57:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Do kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spożyciem zbyt dużej ilości mięsa (he,he), które jak wiadomo zawiera sporą dawkę hormonów... A tak na poważne to róznymi czynnikami np.nadmiernym wysiłkiem fizycznym, stresem, podróżą, a nawet czynnikami psychicznymi "Kopernik też była kobietą!"

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2003-09-20 19:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie do oceny masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznij od dokładnego wypełnienia ankiety działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2020-01-26 06:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kosztuje woskowanie??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wosk - auuuuaaaa - nigdy wiecej tylko raz sprobowalam i juz sie nie skusze ale ja to slaba kobieta jestem i nie mam tak duzej odpornosci na bpl jak Wy - faceci

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8332 Data: 2004-11-30 23:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora joha

    Post
    Doping

    jeśli chodzi o poronienia to w takim okresie to akurat kobieta nie potrzebuje żadnych tego typu substancji.Jeśli któraś brała to przez swoja głupotę chyba.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7481 Data: 2013-02-26 11:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie na start - zupełnemu świeżakowi (bez różnicy czy to facet czy kobieta) raczej bym nie proponował za dużej podaży białka. Organizm tego nie przerobi - a dodatkowo efekty takiego spożycia często zniechęcają takie osoby do diety. A układ trawienny potrafi zareagować w drastyczny sposób na dużą podaż białka. Także z tym raczej byłbym ostrożny [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2015-07-26 20:28:24 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Masa dla 18-latki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek :18 Płeć : /kobieta Waga : 55 Wzrost : 168 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 19 Aktywność w ciągu dnia : siedzaca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia 10 min interwałów po treningu Odżywianie : Dieta 100% Cel : masa Stan zdrowia : niedoczynność tarczycy (nie przyjmuje lekow) Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6073 Data: 2017-06-08 18:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nik0la / redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Nicola tak, masz robic tyle ile wytrzymasz w tej pozycji, jak pisze "na max" znaczy trzymasz i notujesz czas ile trzymalas. Bedziesz musiala co trening ten czas chociaz o 1sek pobic I mi tez szkoda zobacz masz 81cm w kosciach a chcesz sie odchudzic, w najszerszym miejscu masz 10cm wiecej niz w kosciach, uwazsz ze tao za duzo??? Kobieta [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2010-09-26 13:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)