SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cholera rzeczywiście palnęłam jak łysy grzywą o ścianę, dzięki że mi tego posta nie usunęliście. Wklejam ankietę Płeć: kobieta Wiek: 19· Waga: 54· Wzrost: 166· Obwód klatki : 87 Obwód ramienia: 33 · Obwód talii : 72 Obwód uda : 53 Obwód łydki : 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2010-03-24 19:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZYTAJCIE !!

    Post
    Doping

    A Kopernik była kobietą... *********************** Doradca w dziale doping ***********************

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2003-07-04 09:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkolenia z zakresu dietetyki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy cos takeigo ,ktory dodatkowo wspomagal spalania tluszczu czy cos takiego,mniejszaz z tym. w kazdym badz razie na tej ulotce byla przykladowa dieta z zapiskiem kobieta 1000 kcal bez zadnej wagi itp itd. wrzucenie wszystkich kobiet do jednego wora i to na ulotce od firmy farmaceutycznej Czysty marketing, ot co. Trzeba umieć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2012-02-21 14:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elektrostymulacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poza tym zalezy mi wylacznie na rozwoju sily i to przede wszystkim pod MA. a elektrostymulacji mowila moja jedna kumpela ktora na to namowiona w jakims salonie odchudzania, kobieta ktora jej to polecala mowila ze to ponoc jeden z najpopularniejszych sposobow treningu wsrod czolowki swiatowych kulturystow i ciezarowcow olimpijskich. wg mnie to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4267 Data: 2009-02-13 22:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale on trenowal ostro 8 lat kickboxing i trafil go na punkt z zaskoczenia. Mysle, ze gdyby jego wyszkolenie opieralo sie na pol roku Krav Magi to dostalby porzadny oklep. A kobieta... przykro mi, ze to powiem, ale nie ma szans z wielkim ponadstukilowym bydlakiem (szczegolnie po karate). Moze liczyc na lut szczescia. Oki. Postraszylem troche, ale [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4920 Data: 2004-09-13 12:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast bromergonu?

    Post
    Doping

    Dzięki Daareek, dobry pomysł. A załóżmy, że kobieta idzie do ginekologa, pod jakim pretekstem mogłaby wyhaczyć bromo?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2010-12-28 17:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja a antykoncepcja

    Post
    Ladies SFD

    NIE MAM POJĘCIA. Wieszczją nie jestem ;-] Nie wiem, jakie spustoszenie ta kobieta ma w organiźmie z powodu głupot dietetycznych. Może dostala już wyrok i skazana jest na LC do końca życia, bo straciła tolerancję na węglowodany? Może dzięki temu, że białko ma wyebane w kosmos ma już oporność insulinową? Może tak skopała uk. hormonalny, że straciła [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2014-03-05 22:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stare czasy..wasza pierwsza łodżywka =]

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh... pierwszą odżywką był Muscle Zyme produkcji MLO... a chudy byłem jak patyk... w końcu wyczynowy kolarz :)) a kobieta w sklepie poleciła mi odżywkę z reklamą: "spalaj tłuszcz budując mięśnie" a rok był chyba 1994... ech... fajne czasy...

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2004-11-15 23:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam już ławkę regulowana prosta na dodatnią i szkoda mi kasy na następna dlatego chciałam po taniości, dla mnie 10 kg na jednej hantli to dużo bo jestem kobietą mam hantle do 15kg jedna Wiesz, 10kg w jednym ćwiczeniu to dużo ale w innym już niekoniecznie. Np przysiady z takim obciążeniem nie będą tak kłopotliwe jak wspomniany wycisk leżąc A co do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2023-07-13 12:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o kobietach w wojsku?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    do pewnych zawodów kobieta się po prostu nie nadaje... tak samo jest z mężczyznami.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2013-01-07 23:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o kobietach w wojsku?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] a kobiety do rodzenia i ile by się sufrażystki i feministki nie piekliły to tak po prostu jest ( czy to wola Boga czy ewolucji to i tak siła wyższa ) bywa ze czasem kobieta ( jak np:Ludmiła ) jest znakomitym żołnierzem a facet przedszkolanką ale to są wyjątki które raczej potwierdzają regułę i jeszcze jedno skoro służba to służba ... [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2013-01-09 01:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egipt co warto

    Post
    Doping

    to nie za duzo , akurat na ten rok mamy z kobieta w planach do egiptu bo ile mozna do turcji ;-)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 2012-06-07 20:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak mówisz, kobiety mają za mało testosteronu żeby zbudować duże Aczkolwiek każda kobieta ma inne predyspozycje do budowania i każdy inaczej postrzega duże,. Dla mnie ta Pani ma bardzo ładnie wyrzeźbione rączki, i nie są duże, zkolei dla osób niećwiczących, chudych to może być dużo. Po poziomie BF to raczej zawodniczka, Ogólnie wg mnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2016-08-24 11:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 tys kalorii? Ektomofrfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecydowanie pierwszym krokiem jaki powinieneś zrobić jest dokładne wypełnienie ankiety działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2020-02-01 08:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucanie kg: siłownia vs aeroby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najpierw niech zmierzy BF, później oblicz, ile powinna spalić tłuszczu - chyba wiesz, jak to policzyć? - później niech sobie ułoży dobrze zbilansowaną dietę , no i aeroby i siłka też są nierozłącznym elementem spalania tłuszczu, więc jak najbardziej je uwzględnij w tym jakże trudnym procesie Ale sądzę, iż Twoja koleżanka i tak nie da rady [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2006-09-13 22:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowe plakaty -pytanie.

    Post
    Aminostar

    witam ja z podobnym ptaniem interesuje mnie tak jak kolegę temat plakatów lub może kalendarza. Nie łatwo jest znaleść plakat z osobami trenującymi fitnes np przeplatany mężczyzna kobieta. Czy oriętujecie sie gdzie można coś takiego otrzymać lub choć by zakupić ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4330 Data: 2011-01-30 09:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wynik testa w normie a objawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Albo znajdź dziewczynę która ma równie wysokie libido co Ty, seks z kobietą nawet 10 razy dziennie to całkiem co innego niż pornografia, z tego powodu że umysł przyzwyczaja się do danego wzrostu dopaminy przy jednej partnerce a pornografię oglądasz dziennie z setkami kobiet a każda z nich powoduje kolejny mocniejszy wyrzut dopaminy, dlatego [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3455 Data: 2019-01-25 19:04:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę i rady

    Post
    Galeria Zdjęć

    Cześć, jak patrzę na fotkę, którą wstawiłaś to nie jedna kobieta pozazdrościła by Ci sylwetki, nie masz powodu do żadnych kompleksów i zmian, to oczywiście moje osobiste zdanie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2022-09-22 15:15:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • niestety w windzie to kobieta z mężczyzną ma niewielkie szanse :/

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2011-12-07 22:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę planu

    Post
    Trening dla początkujących

    No to piszę. Jestem kobietą :) 35 lat 171 cm wzrostu, 62 kg wagi. Moim celem jest redukcja. A przysiad na suwnicy zaproponował mi instruktor na siłowni. Może to i lepiej, ponieważ mam zerwane więzadła krzyżowe w lewym kolanie i na suwnicy czuję się jakoś pewniej :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2016-12-06 09:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)