Wiek : 24 Płeć : kobieta Waga : 63 Wzrost : 165 Obwód klatki : 94 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 65 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 48 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : Uczelnia, spacery Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, czasem pedałuje na rowerze dopóki mrozy a [...]
Wiek : 24 Płeć : kobieta Waga : 63 Wzrost : 165 Obwód klatki : 94 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 65 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Nie wiem Już poprawiłam, nie zmieniło mi się z oryginały, nie zwróciłam uwagi. Zmieniony przez - Andzia2376 w dniu 2017-02-12 20:16:22
dzieki WEBADI a tak btw widze ze Twoja kobieta ma tak samo na imie jak moja.....ahhhh te moniki potrafia zawrocic w glowie "wróg mojego wroga jest moim przyjacielem...."
Mój chłopak nie uprawia żadnych sportów, ma 0 tłuszczu, krateczke na brzuchu, ładne ciałko (troche chudawy i to mnie tak motywuje do pracy nad sobą) wiem, że już taka jest biologia, że kobieta ma więcej tłuszczyku byc ogrzać dzidziusia w brzuszku ale i tak uważam, że powinnam mieć go troche mniej
Co do składu... możliwość przeczytania z czego jest zrobiony miałam dopiero w domu po wpisaniu w google chleb probody. Poleciła mi go kobieta w piekarni. Chciałam razowca ale o 17 mogę sobie chcieć... Bochenek jest bardzo mały (jak duża bułka) w sam raz żeby spróbować i dać spróbować innym. Kosztował majątek. Koniec spowiedzi :)
doyebane chemią ;-) moja kobieta zamawiała takie wynalazki, tylko z jakichś niemieckich stron bo w pl tego nie ma ;) pamiętam że sos bbq dawał rade a reszta popelina, było nawet masło orzechowe 0 kcal, padaka straszna %-) edit: wtedy nie było, ale widze że teraz juz jest w pl, osobiście nie polecam }:-( Zmieniony przez - imp0 w dniu 2013-07-30 [...]
Upał, zaczynam bulgotać..... Miska: śledzie, śmietana, bób, gulasz warzywny (cebula,papryka, przecier pomidorowy,cukinia), w planach racuchy z wątróbki. Poszłam dziś obczaić nową siłkę- normalna, osiedlowa mordownia, mam szansę być najpiękniejszą kobietą na całej sali;-)Z tego, co widziałam po chłopakach, będzie miał kto doradzić, tylko trzeba [...]
No wlasnie ta nieszczesna dieta..z tym niestety mam wieksze problemy niz z treningiem.Otoz rok temu od stycznia do maja schudlam 15 kg,niestety niezbyt madrze to odchudzanie przebiegalo(dieta 1000 kcal,chwilowo nawet brak diety:(),ale cwiczylam caly czas. Od poczatku tego roku stosuje sie do wskazowek z forum,jem 5 posilkow dziennie,staram sie [...]
Witam kolejną kobietą, na szczęście nie musiałem czytać 70 stron, a tych pewnie będzie szybko przybywać. Życzę powodzenia i będę śledził. King napisał, że w redukcji ważna mała ilość białka, nie zgodzę sie z tym. Jadę na diecie niskotłuszczowej, gdzie białka w bród. I jestem na redukcji. Zmieniony przez - road_king w dniu 2008-02-12 09:52:15
[...] Pudzian nie ma szans najmniejszych liczyc się na świecie (cała czołówka najlepszych zawodników mma robi go w I rundzie), będzie występował na galach, jako dziwoląg, jak kobieta z 3 piersią. Wróżę mu karierę w Japonii, bo tam lubią extrfighty z dziwolągami bez żadnych umiejętności. Przykre jest to, że mma w Polsce staje się popularne dopiero [...]
dla Ciebie dziewcze wystarczy thermo to i tak dużo, trzymaj diete i trenuj a nie ci w głowie wspomaganie ,kobietą jesteś ,masz delikatny organizm . pozdro Zmieniony przez - MASSpower w dniu 2008-01-06 21:53:08
[...] raczej nie można tak skakać... sainta - rozumiem, że te "inne środki" to także te nieobojętne dla zdrowia- ale coż czasami przegadać nie sdposob- szczególnie kobieta może je odczuć w przyszlości... Orinar- jw. napisalem na początku tej wypowiedzi, zwiekszaj stopniowo- jeżeli chodzi o odczuwanie to nie jest to najważniejsze- bo na [...]
[...] wyzsze IG od zwyklych? 4) czy 1800 kcal dla niecwiczacej w danym momencie kobiety o mojej wadze to naprawde max? Kiedys widzialam stare tabele z ktorych wynikalo ze dorosla kobieta powinna jesc (przy pracy siedzacej) ok 2300 kcal 5) czy liczyc cynamon do bilansu (ok pol lyzeczki)? Jakie to moze miec BTW?? 6) czy jedno duze jablko dziennie to nie [...]
Ja odwiedzałam sklep w Galaxy, w Falii i w przejściu podziemnym na Rayskiego. Najbardziej przypadł mi do gustu w Fali. Obsługiwała mnie kobieta, ale nawet znająca się na rzeczy. Natomiast co do Galaxy to porażka-stała tam jakaś młoda dziewczyna, która w ogóle nie wiedziała o co mi chodzi kiedy zapytałam ją o Carbo. Zmieniony przez - FitnessOna w [...]
[...] i Dziewczyny Gits - Tak czysty jak polska wódka, barowy frajer, Lumpex - Oi! Zabawa Ramzes - Oi Bootboy, Kidywezme kosz, Surowa generacja - Musimy wygrać, Dr martens, kobieta w czarnej bieliźnie Zbeer - Natalka, skinhead girl Komety - Kobiety Robotix - Vampirella Stan Zvezda - Idee po ulicy Big Cyc - Jabol punk Na zadupiu, Śruba, Wielka [...]
I taka dosyć słaba kobieta. W jednym ćwiczeniu ledwo wyciągam te dwa kg zapomniałam napisać najwazniejszej rzeczy a cel? ładna figura no i trochę wiecej mięsni Jak na kobietkę 174 cm to nie takie krasnalowate jak się na tym znasz to proszę o pomoc.