SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • kochani eksperci ocencie please i pomozcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] umiesnione,sylwetka ogolnie nie najgorsza no ale na brzuszku faldka wszystko przykrywa... dlatego zalezy mi na spaleniu tluszczyku, odjeciu kilku cm no i kg, bo jak to kobieta lubie widziec na wadze mniej, w jakis sposob to mobilizuje...przy kawce zostane bo bez niej ciezko mi wstac ale tylko z 0%mleczkiem... dam znac jak mi idzie, mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2004-05-25 05:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kosmiczne to mi wychodzi. Nawet jak jesteś kobietą to 1950kcal będzie zbyt mało. Wklej tutaj wypełnioną ankietę działu i wyliczenia zapotrzebowania kalorycznego: https://potreningu.pl/articles/5255/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych-

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2019-04-04 16:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbadać dopaminę i serotoninę? Kortyzol pewnie też przy Depresji podwyższony? Zawsze się śmiałem że deprecha to wymysł 21wieku dla miękkich faj dopóki nie zostawiła mnie kobieta. (Koksy w tym pomogły) Przyznam że nawet na cykl znowu wszedłem żeby sobie z tym lepiej poradzić. Ogólnie zero apetytu z czym powoli idzie. Ale główny problem to brak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2019-08-06 10:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny.Pinka 1990

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WIEK : 24 Płeć: kobieta Waga 64 Obwód w pasie 75cm Redukcja do 54 DIETA REDUKCYJNA Załączam zrzut Wykonuję 2x w tygodniu aeroby ok godziny. Proszę o opinie, jestem jeszcze laikiem w dietach redukcyjnych. Będę bardzo wdzięczna. Pinka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/69781fdd4ecf47b682ec770ef67a3060.png

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2014-02-06 17:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Post
    Trening w domu

    ja Ci nie doradzę ale wiem, że takie zjawisko się nazywa kobieta śląska: w udach szeroka w barach wąska ;] i może załóż nowy temat to większa szansa, że ktoś Ci odpisze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2012-04-10 21:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy a nasienie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A czy np kobieta w ciazy moze brac odzywki bilakowe? w sumie powinny wplywac pozytywnie na rozwoj plodu (?) Zmieniony przez - Kliper w dniu 2005-02-22 15:49:46

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2005-02-22 15:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy a nasienie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Podczas ciąży, kobieta nie może brać środków, które są teratogenne ( nie jestem pewien, co do nazwy ), są to różne tabletki, ale kojarzę takie ostrzeżenie z jakiejś odżywki. Lepiej iść do lekarza i się upewnić.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2005-02-22 19:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs Instruktora

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A co do postury kursantów... patrząc na te osoby większość uznałaby, że 2, może 3 osoby z tej stawki były kiedykolwiek na siłowni była też jedna kobieta wśród tej paczki, instruktorka fitness

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2010-10-30 20:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obniżenie macicy a trening siłowy u kobiet

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wszystko zalezy od tego czy kobieta rodzila juz dziecko, oraz w jakiej kondycji sa jej miesnie dna miednicy, ktore w przypadku stwierdzenia stanu dysfunkcji nalezaloby wzmacniac w pierwszej kolejnosci.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2015-08-20 18:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido na enanie

    Post
    Doping

    eee tam jak kobieta dobra to nie ma hu** ze nie stanie moze sasiadka albo kolezanka pomoze ?? bo nie wierze w takie rzeczy ze komus ptaszek odmawia posluszenstwa bez przesady musialbys byc za grubo zblokowany, a jak masz tak tez poza cyklem to idz do lekarza, bo potem moga byc dosc spore problemy... Zmieniony przez - Pablus21 w dniu 2009-04-13 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4366 Data: 2009-04-13 00:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyt. o hmb

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    to było zbyt piekne by bylo prawdziwe.. okazalo sie ze kobieta z ktora gadalem przez telefon to matka wlasciciela sklepu (ponad 60lat) i musiala go na jakis czas zastapic.... podawala ceny jakis zupelnie innych suplementów (a pytalem sie dwa razy czy jest pewna ze podaje dobra cene)... szkoda bo juz mialem takom malutkom nadzieje HMB Olimpa [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4245 Data: 2003-04-09 16:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilku na jednego.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] historie swoje przytaczasz gdzie chodziles?o jakims poderznietym gardle itd Generalnie lagodzic jak sie da i odejsc, bez kombinacji caly czas majac na uwadze ze jestes z kobieta i odpowiadasz za siebie i za kobiete. mozesz z nia kiedys pogdac,ze jak by cos takiego mialo miejsce i zostalbys zaatakowany to zeby czasem nie chciala zostac i Cie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4300 Data: 2009-04-04 19:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to jestem już. Najważniejszą sprawę poruszył już Semen: całkowita masa ciała sama w sobie nie jest żadnym miarodajnym wyznacznikiem czegokolwiek. Wszelkie wypowiedzi typu "straciłem 8 kilogramów" nie mówią nic. Z tych ośmiu kilogramów 4 to może być woda, 2 to mięśnie i 2 to tłuszcz. W takiej sytuacji nie ma się z czego cieszyć. A [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5213 Data: 2005-05-20 19:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2. Zmień skład diety. Jeżeli aktualnie jesteś na diecie wysokowęglowodanowej (np. BTW 35/15/50), być może dieta typu Zone będzie skuteczniejsza (BTW 40/30/30). Hola! Co to za cyferki? Dawki w gramach na dzień może? Czy na 1 kg/m.c.? Bo ni cholery nie mogę przypasować... Tyle B/T/W to ja mam codziennie z okazji obiadu. 3. Popraw jakość pokarmów. Z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5213 Data: 2005-05-21 01:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolący kark

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Fajne zabawy macie Jak to spontanicznie wyszło to się nie dziw, że teraz bóle są. Powiedz osobie, która nie uprawia biegów niech z miejsca przebiegnie ze 2km to na drugi dzień to samo będzie ale w innych miejscach. A na przyszłość to polecam uprawiać zapasy z kobietą - przyjemniej i to jeśli wystąpią jakieś bóle to warto będzie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2009-08-05 11:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj chłopie nie znasz się a pyskujesz. Zobacz sobie jak wygląda 11% bf u kobiety, a później spójrz na swoją siostrę. No chyba, że właśnie stoi ze złotym medalem jakiś zawodów fitness. Zanim zaczniesz marudzić wejdź w google i poszukaj normy bf u kobiet, a później jak wygląda kobieta z 11%bf. Zmieniony przez - pro666 w dniu 2014-03-03 21:52:40

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2014-03-03 21:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocenić

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bo nie luubię ani damskich bokserów, ani gości bez fasonu. Kobieta to nie przedmiot-nowe portki, czy rower, by ją oceniac na fotce i to na forum.... Jeśli już koniecznie musiał i chciał się pochwalić, to było pisac: "To moja Pani- podziwiajcie ją, komu zaś się nie spodoba, niech zachowa dla siebie ocenę" I wszystko. Pozdrawiam wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6265 Data: 2003-05-18 01:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policja i walka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] skutkuje postępowaniem dyscyplinarnym w stosunku do dowódcy konwoju, a w przypadku ucieczki - sprawą karną. Zdjąć kajdanki można na polecenie dowódcy konwoju wyłącznie w uzasadnionych przypadkach wyższej konieczności, np. kobieta w zaawansowanej ciąży, starzec, osoba niepełnosprawna i po upewnieniu się, że konwojowany nie zamierza uciec.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2014-10-25 06:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki wszystkim za zyczenia, kobieta i maly ma sie dobrze, juz my w domu. Syn 58cm i 4,7kg, przyszly champion %-) a z snem jak narazie ok, wogole ale to wogole nie placze, tylko spi i patrzy wokol co sie dzieje, oby tak zostalo %-) Aha, kobiete moja wzruszyliscie, juz beczy lol %-)

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 5516 Data: 2013-05-05 04:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratuluje, niech sie maly chowa zdrowo i kobieta dochodzi do siebie :-)

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 5516 Data: 2013-05-05 18:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)